SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • nikt za ciebie tego nie zrobi.trzeba policzyc ile czego potrzebujesz i rozlozyc to na 5-6 posilkow w ciagu dnia.aeroboy 2 godzinne na poczzatku to nie porozumienie.spalacze na poczatku redukcji to rowniez pomylka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-04-23 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:koles08 PŁEĆ:M WIEK:20 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2L ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:NIE MIERZE OBWÓD BICEPSU:NIE MIERZE OBWÓD ŁYDKI:NIE MIERZE OBWÓD UDA:NIE MIERZE OBWÓD BIODER:NIE MIERZE OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:ok.80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:NIE MIERZE OBWÓD BARKÓW:NIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-04-24 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA D - tuczy czy odchudza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tutaj więcej o opalaniu przy odchudzaniu: http://slawomirambroziak.pl/termogeniki-i-inne-spalacze/opalanie-%E2%80%93-odchudza/#more-94 A jeszcze więcej będzie w 4-tym numerze Perfect Body.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2010-04-24 09:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No! Spalacze już włącz! aaaa i pamietaj, że na ładowaniu nie jesz spalaczy, odstawiasz je na ten dzień. W Poznaniu piękny dzień na razie, więc włączyłem Furię - Martwa Polska Jesień i biorę książkę a bicu pije jeszcze?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 09:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym tric i bic cwiczyc poprostu 2 razy w tygodniu:) Nogi uginanie nog na maszynie ( bodajze 2 glowy miesien ) 16/14/12/10 prostowanie nog na maszynie 16/14/12/10 przysiady ze sztanga na plecach 12/10/10/8 NICK:mor1 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:17 WZROST:189 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:26 miesiecy ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-04-24 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy czas na nastepny cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 75 Wzrost: 177 Cel cyklu: Siła /Masa stosowane już wcześniej suplementy : CM3 x2 i L6 Glutamina z Treca Uprawiane inne sporty: Koszykówka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: CM3 i T6 Glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: pytanko w temacie przewidziane finanse na cykl: 150 uwagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2010-04-24 13:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale i umysl i kondycje organizmu. Hormony szczescia itp :) Jesli masz energie to suplementy Ci niepotrzebne . CHoc istnieja rodzaje wspomagajce regenracje (ZMA,BCAA) no i spalacze,ktore podnosza HEART RATE i POBUDZAJA , co ulatawia redukcje ospalym i poprawia lekko wydolnosc podczasz biegania. Ale nie zaprzataj sobie tym glowy, kawa czy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2010-04-24 15:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na kazdego spalacze dzialaja inaczej, ja ze swojego doswiadczenia moge polecic Ci Arson - na mnie dzialal doskonale - 9 kg ( ze 124 na 115 ) w 8 tygodni, przy zastosowaniu diety opartej na indeksach glikemicznych i aerobach 5-6 razy w tygodniu. W moim przypadku doskonale pobudzal, powodowal pozbywanie sie wody podskornej - za to zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2010-04-24 19:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarniety Temat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 180 Cel cyklu: Rzezba redukcja stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna dawno temu suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: nie bralem nigdy niczego jestem czysty:D przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-04-24 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że taka napinka na zasadzie "muszę schudnąć X kg w tydzień bo inaczej przegram zakład" nie będzie dobrym towarzyszem treningów. Co do Venoma, to wydaje mi się, że spalacze są raczej na taki ostateczny szlif albo wtedy, gdy już nie jesteś w stanie wykrzesać z siebie więcej przy zachowaniu maksymalnej diety, treningu i intensywności [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-04-24 22:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2010-04-24 22:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 61 Wzrost: 173 Cel cyklu: spalenie brzucha , poprawa zarysu mięsni stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bcaa + l,glutamina ilość dni wolnych od kreatyny: dłuugooo przewidziane finanse na cykl: 600 uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-04-25 00:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakiego masz spalacza? ogolnie sprawa rozchodzi sie o kortyzol :). Pozatym, spalacze to najwiekszy shit, naprawde nie warto, bez są takie same efekty ilosciowe, i lepsze jakosciowe smiem strzelac ze twoj spalacz ma kofeine:)

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 00:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny-zapraszam.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2010-04-25 00:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy suplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 18 Waga: 85 Wzrost: 188 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : N.O.K.O,mono,pół storma, 4/5HP Uprawiane inne sporty: ----- stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 3miesiace przewidziane finanse na cykl: dużo uwagi i sugestie: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2010-04-25 09:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zapominają o ułożeniu prawidłowej diety i treningu, bo nadzieje pokładają w danym suplemencie, a potem bezsensownie wywalają pieniądze na teoretycznie coraz to mocniejsze spalacze (wystarczy prześledzić odpowiednie działy na forum). Jeśli jednak ktoś już nauczy się podstaw redukcji - wtedy nie widzę żadnych przeciwwskazań, by sięgnąć po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2010-04-25 10:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znow ten dylemat ... co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czystego miesa i wyrzezbienie sylewtki 6) stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono, 2xxpand (stara wersja), no-shotgun , dark matter 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak suplementow 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-04-25 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari...Mitotropin czy warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] go wycina, efekty widze już teraz. Nareszcie zaczyna być widać moje mięśnie skośne brzucha, a to dopiero początek cyklu :) Polecam mitotropin każdemu który dobrze reaguje na spalacze i suplementy pobudzające i chce spalić ten ostatni tłuszcz który mu pozostał. Co do efektów ubocznych to takich nie zauważam, a nawet powiem że u mnie mito czasami [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 12:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze zerknijcie okiem.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-04-25 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)