spalacze

[...] - 194cm Wiek - 20cm *zaznaczam że nie wyglądam jakoś grubo , po prostu czuje się ostatnio nie komfortowo *Główny nacisk chciał bym położyć na płaski brzuch *Będę brał spalacze dla szybszego efektu Proszę o pełne odpowiedzi , i w miarę łopatologiczne tak żebym zrozumiał wszystko [...]

Dieta jest a to najważniejsze. Powinieneś jednak zrezygnowac ze splita na rzecz treningu FBW + aero/HIIT w dni nietreningowe. FBW to najlepszy pomysł przy redukcji... Narazie spalacze odstaw. Zostaw je jak już tłuszcz słabo będzie spadał. Tak bym to widział Ogólnie to wytrwałości i sumiennosci widze. Cel jak najbardziej do zrealizowania

[...] 2) wiek - 21 3) waga/wzrost -189 / 92kg 4) staż treningowy - 14 miesiecy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze - nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 4 miesiące 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

[...] 180cm Cel cyklu: Siła ! stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna, koszykówka, piłka ręczna rekreacynie stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: ponad 15 lat ;D przewidziane finanse na cykl: max 200 zł uwagi i [...]

[...] 19 Waga: 193 Wzrost: 98 Cel cyklu: sila, masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 treca Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 70 przewidziane finanse na cykl: 150 zl uwagi i sugestie: brak Staż [...]

[...] nie posiadam Wiek: 15 Waga: 65 Wzrost: 182 Cel cyklu: rzeźba i siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: tak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: 50 zl uwagi i sugestie: - Staż treningowy: [...]

Myślałem, że skoro pytania tyczą się poprawności ćwiczeń oraz jak wyliczyć Ciężar Roboczy to obędzie się bez ankiety, ale jeśli trzeba to niema problemu ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lMathew PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18lat WZROST: 190cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 14mies. ****PARAMTERY [...]

Witam, mam pytanie jak w temacie poniewaz czytalem ze te dwa spalacze mozna brac razem niby sa do tego stworzone, co do brania doczytalem ze nalezy je brac cyklicznie 4 tygodnie i 4 tygodnie przerwy i teraz nie wiem czy brac mitotropin+cytolean razem dwa razy dziennie i po 4 tygodniach przerwa czy brac najpierw mito a po skonczeni zaczac cytolean. [...]

[...] względem receptorów beta 2 w tkance mięśniowej oraz beta 2 i beta 3 w tkance tłuszczowej. Ale mniejsza o to... Jesteśmy zgodni, że to słabe anaboliki, za to dobre spalacze. Dlatego tym bardziej nie podoba mi się filozofia łączenia ich z lekami przeciwhistaminowymi, o co pytał Adramel i co jest aktualnie przedmiotem dyskusji w wątku o [...]

[...] (i może interwały) oraz 3x siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: obecnie stosuję białko DYMATIZE Elite Whey Protein Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem czym są spalacze więc nie planuję Stosowane wcześniej diety: studencka - jadłem co było w zasięgu wzroku Zmieniony przez - dijaz w dniu 2009-10-20 10:50:37

[...] 176 cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami w wakacje 5) cel cyklu masa _ siła 6) stosowane już wcześniej suplementy mono,jablczan,xpand i no xplode 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie bylo 9) ilość dni wolnych od kreatyny z pol roku 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] cyklu: rzeźba, spalić tłuszcz na brzuchu stosowane już wcześniej suplementy : l-karnityna 60kapsułek Uprawiane inne sporty: rower, biganie, boks stosowane wcześniej spalacze : l-karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: dużo przewidziane finanse na cykl: 100-150zł uwagi i sugestie: [...]

[...] masa, pompa, sila stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,hmbolon,hmb,dextroza,kreatyna+tauryna Uprawiane inne sporty: Siłownia, Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nie stosowałem ilość dni wolnych od kreatyny: 30 przewidziane finanse na cykl: 130zł uwagi i [...]

[...] 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : shock storm superpump nitrobolon 2 oraz rozne bialka Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko wegle nitrobolon bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: 40 przewidziane finanse na cykl: .... uwagi i [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Szyszkacy PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI [...]

[...] Waga: 68 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa + sila stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: Aktualnie nie, wczesniej Muay Thai stosowane wcześniej spalacze : San Tight suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: CM3 ilość dni wolnych od kreatyny: 10 przewidziane finanse na cykl: do 200 zl uwagi i sugestie: Brak [...]

[...] cm, 96 kg 4) staż treningowy: 3 Lata 5) cel cyklu: MASA 6) stosowane już wcześniej suplementy:Kreatyny, nitrobolony, odżywki węglowodanowo-białkowe. 7) stosowane wcześniej spalacze. BRAK Żeby było szybciej. Diete mam stosuje już 3 miesiące nie bede rozpisywał co i jak idzie dosc dobrze około 1.5 kg na miesiac:) Chce tej diecie troche pomoc [...]

generalnie spalacze traktuje jako energie podczas dnia.....bo pracuje w nocy i mam bardzo napiery grafik...... slim extreme jest super ale ciezko o ta serie co ja miałem

[...] przybranie masy i sły stosowane już wcześniej suplementy : nie stosowałem Uprawiane inne sporty: kyokushin, strzelnica, treningi ogólno rozwojowe stosowane wcześniej spalacze : nie stosowałem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie stosowałem ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem przewidziane finanse na cykl: 80 - 120 [...]

[...] Waga: 65 Wzrost: 172 Cel cyklu: przybytek w łapce hehe stosowane już wcześniej suplementy : kretki,aakg,gainerki, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 200zł uwagi i sugestie: byłby to mój [...]