[...] IMO Jabi - wzialbym moze L albo XL i na silke bym mial bo lubie takie wieksze koszulki, a napis mi sie podoba (wez zapyerdol i kupie od Ciebie po znajomosci za 15 zl ale ciiiiii) bo sie wyda hrhr Kasteta podziwia obcaski kobitek zaopatrujacych sie u niego w sklepie w spalacze i zapewne "kontroluje poziom tluszczyku" na udach
Witam. Od niedawna zacząłem przygodę z siłownią i chciałbym spalić nadmiar tłuszczu za pomocą jakiegoś spalacza i tu tkwi problem, ponieważ mam arytmię (zaburzenia rytmu serca) i biorę tabl. Sotahexal 80. Arytmia w niczym mi nie przeszkadza, normalne funkcjonuje. Moje pytanie brzmi od jakich spalaczy tłuszczu mogę zacząć czy może to być np. [...]
kofeina zwlaszcza w duzych ilosciach sprzyja arytmii - to mi powiedziala moja kardiolog. dodatkowo podczas redukcji stosujac spalacze i np. robiac aeroby wyplukuje sie z organizmu mnostwo waznych mikroelementow czy potasu. ja mialam jakies lekkie zaburzenia rytmu serca ale podczas mojej redukcji na spalaczach zaczelo mi ono tak dokuczac ze [...]
ja w tym roku bez SAA wytopiłem fat do 12% startowałem na poziomie ok 23% 3 miesiące i forma życia była :) bo sie zalalem w h.... i mam opone jak TIR ;) - dieta , aeroby jak już wpadniesz w dobry rytm to lecisz kreta i spalacze
[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] z Meridią- chęć zrzucenia 5 kg dla sukcesu w sporcie przy wadze prawidłowej -nawet na granicy niedowagi. niestety, wcześniej stosowałam preparaty z efedryną, wszelkie spalacze i termogeniki, więc nawet biorąc 2 tabletki na dzień, co normalny człowiek uznałby za głupotę, efekt był mizerny. Odradzam nastolatkom Meridie itp., jesteście młode [...]
[...] i dobrana dieta zapewni ci sytość pomiędzy posiłkami powiem więcej czasami będziesz jadł na siłe co 3-4 godziny do poprostu nie będziesz głodny (ja tak miałem) 5. spalacze - narazie jedziesz na samej diecie bo jak mój przedmówca wspomniał to tylko mała część tego co ci pomoże bo najważniejsza jest dieta a jeżeli już sie zdecydujez i [...]
[...] ( przód lub tył): Wiek: sds Waga: sdsd Wzrost: dsd Cel cyklu: sds stosowane już wcześniej suplementy : dsd Uprawiane inne sporty: sd stosowane wcześniej spalacze : dsd suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: sds ilość dni wolnych od kreatyny: sd przewidziane finanse na cykl: sd uwagi i sugestie: sdsdsd Zmieniony [...]
Olimp TSE jest bardzo lajtowy Scorch jest super cena/jakość polecam dieta+aeroby i trening to podstawa na redukcji ,spalacze są praktycznie niepotrzebne ...pewnie i bez niego dął byś rady
Wiek :np:25 Waga :95 Wzrost :185 Cel cyklu :carbo stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze :nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :nie ilość dni wolnych od kreatyny :nie pamietam przewidziane finanse na cykl :100 uwagi i sugestie :chcial [...]
[...] filetów z kuraka, kaszy i reszty Zastanawiam się tylko nad odżywkami. Glutamina to będzie dobre rozwiązanie? Wydaje mi się,że to tańszy suplement niż BCAA, a nie mam też zbyt wiele pieniążków. Myślicie ,że powinienem zainwestować w spalacze ? Wrzucę niebawem wtorek i proszę o poradę. Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-10-06 22:30:30
Może skupmy się na jednym REDUKCJA kup 2 spalacze ,jeden lajtowy drugi z mocą np:SCORCH,Leviathan DIETA: 5.30-kreatyna + posiłek! musli z wodą,mlekiem 1,5% + zen-szen 6.15 trening (spalacz lajtowy) 7.45-GAINER + posiłek 11.00 owoc+bialko 14.00 duzy posilek(np piers z kurczaka z ryzem albo salatka z piersia) :) 17.00 kreatyna na pusty żoładek [...]
dzieki dzieki to ciekawe i logiczne co napisales...spalacze przed wysilkiem a nie o 11 jak ja dalem mylse tylko czy jak wezme np Leviathan o 18:30 to czy bede mogl isc spokojnie spac kolo 23...
dzieki;D Nie chciałem zakładac nowego tematu więc zapytam tutaj... Czy moglibyście polecic mi jakis spalacz na moją pierwszą redukcje ze spalaczem?(wczesnie była tylko low carb+areoby), ale tym razem widze ze spalacze raczej się przyda... Dzisiaj robię duże zamówienie ze sklepu.sfd więc prosiłbym o odpowiedź Pzdr
Czytałem wszystkie 3 artykuły aczkolwiek mam parę pytań. Dietka i trening jest, ale warto zainwestować w jakieś suple. Trening siłowy, dietka zbilansowana. Cel redukcja szybka do 12-14% bf z 20%. Spalacze: Venom + TSE Tabletka Venoma rano, TSE 2 tabletki po południu(2 tabletki venoma dziennie - nie mogę spać) Białko: WPC Ostrowia głównie do [...]
[...] masa ciała, wymiary. Jak trenujesz, jak zamierzasz trenowac - chocby ogolny zarys. Z 20% bf nie jest tak latwo i szybko zejsc, ale wszystko jest mozliwe. Jesli chodzi o spalacze to nie wrzucalbym od razu. Najpierw zrobilbym kilka tygodni na nowej diecie i treningu oraz podstawowych suplach (wit., min., antykataboliki, bialko) - zobaczylbym [...]
Chodzi mi o to ze ważne są proporcje btw oraz właśnie jak wyżej napisałeś by produkty były wartościowe. Dla początkujących spalacze będą zbędne, odpuść sobie. Jakie jest Twoje zapotrzebowanie?