Siemanko! Wydaje mi sie, ze juz jest odpowiednia pora by zaczac cos lykac na zejscie tluszczyku i by ladnie wygladac. Myslalem nad jakims fajnym spalaczem przed treningiem, i do tego jakis jabczan kretki. Powiem wam, ze nie chce mi sie inwestowac sporej sumki wiec mysle, ze 150zl powinno na to spokojnie wystarczyc, a moze za 180zl bedzie jakis [...]
No tak to jasne, że nie spala. Przeczytałem w jakimś temacie, zresztą twoim tj. Koniu151 http://www.sfd.pl/SPALACZE%2E_ANTYKATABOLIKI%2E_DODATKI%2E%2Dco_kupowa%C4%87_-t380925.html zestawiony Olimp TCM MC ze spalaczami, no to sobie wydedukowałem, że może on w jakimś stopniu w czymś pomagać albo uzupełniać. Dlatego pytam. Bo chcę jakiś dodatek do [...]
[...] suplementów. Czy jeść gainera przy treningu na rzeźbę? Podpowiedzcie mi, co sobie kupić, żeby trochę wzmocnić efekty treningów na rzeźbę: wiadomo człowiek niecierpliwy jest. Nie chodzi mi o spalacze tłuszczu. Chciałbym raczej poprawić istniejące mięśnie. Czytałem, że ludzie jedzą bardzo dużo różnych suplementów: kreatyna, białka, BCAA itp. itd.
[...] dobrze szukałem. Czytałem o suplementach wspomagających odchudzanie itd., ale o spalaczach, które mają dość wyszukane składy to nie za bardzo. Ogólnie można wnioskować, ze spalacze takie jak thermo speed extreme, czy thermo fat burner są bezpieczne jeżeli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych i jeżeli nie przekracza się określonych dawek. Nawet [...]
[...] forum pod tym kątem zwracając uwagi na daty wypowiedzi to ciekawą rzecz zauważyłem. Kiedyś pozytywniej wypowiadano się o np. thermo fat burnerze. A teraz... są już nowsze spalacze. Za jakiś czas będą jeszcze nowsze, "lepsze" o czym wspomina skur3byk. Ciekawe czy nowsze = lepsze (czy to tylko kwestia reklamy). Zwłaszcza z punktu [...]
[...] metabolizmu, termogenezy... przecież to właśnie robią ćwiczenia fizyczne, rozgrzewka. Ale przy siedzącym trybie życia to by miało sens więc co z tekstami w stylu, że spalacze to dodatek do ćwiczeń itd. Być może o wiele większe znaczenie mają przy siedzącym trybie życia, niż przy aktywnym, z "duża" ilością ćwiczeń naturalnie [...]
[...] zgubic brzucha troche wrzucic massa ?? Tak mniej wiecej chcialbym ogolnie zrzucic calego tluszczu z wyrzezbic biceps i triceps prosze powiedziec co nalezy zrobic ?? jakies spalacze?? dodam ze jezdze na rowerku zaczne chyba troche biegac nno i w kosza troche sie ruszac...kiedy uprawialem regularnie koszykowke nie miale mz tym prob,lemu [...]
Hehe chlopaki Ci dobrze radza,ale nie chcesz ich sluchac,niedobra dziewczynka:PP Pamietaj bez diety i treningu ten spalacz sam NIC nie zadziala.No ale pisalas,ze masz diete i trening to co innego.Ja bym polecal Scorch'a,duzo dobrych opinii o nim slyszalem.Zreszta jak chcesz sie rozejrzec to masz link: [...]
TSe + tussi dobre rozwiazanie, ale efedryna to doping. nie dla amatorow. i nie w tym dziale. kup dobry spalacz i zacznij od malych dawek. pod warunkiem ze jest dieta ustawiona pod kątem redukcji. inaczej... daruj sobie spalacze ;)
Spalacze niech mama odstawi. A6w również. Źle mamie doradziłeś z tym niejedzeniem po 18, nie wiem skąd tak wyjątkowo głupi pomysł powstał że większość odchudzających nie je po 18... Obciąć węgle, zdecydowanie. Jeść 5 posiłków dziennie też ok. A to że odpuszcza to już świadczy o tym jakie ma matka podejście, nie osiągnie szybko rezultatów. Do 31 [...]
jaki spalacz i diete polecacie? chce zgubic 10-12kg Płeć: Kobieta Wiek: 24 Waga: 68 Wzrost: 161 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: - Obwód talii: 80 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca jkao nauczycielka Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3 razy w [...]
[...] chodz w czesci ominac diete uzywajac odzywki bialkowej + jakies dobre tabletki ? ograniczylem sporo ilosc zywnosci dotychczas pochalnianej i duzo lepiej sie czuje :) spalacze - w jakich ilosciach (6-9 kapsulek ale jakiego produktu ?)prosze mi doradzic ! co zmienic w moim treningu silowym i wszystko to co musze zmienic ? Z gory dziekuje [...]
nie udzielaj mi już jakich kolwiek odpowiedzi . mam 27 lat i dłużej w tym siedze a twoje idiotyczne wskazowki mnie tylko denerwuja . co za baran aeroby i spalacze ;/ ty wiesz jak dzialaja spalacze ? masz o tym jakie kolwiek pojecie ;/ ?
[...] poprawic jesli sie myle ze np testosteron pobudza noradrenaline,a estrogen andrenaline, podejrzewam ze ECA tez pobudza noradrenaline bo fajnie sie czulem po thermalu pro,nie wczyu bezeferdynow dostepne u nas spalacze tez maja ten efekt natomiast jestem pewniem ze johimbina pobudza andrenaline bo wiem jaki bylem niespokojny i lekliwy na niej
a jesli chodzi o spalacze, to polecil mi niby spesjalsta, wlasciciel jednej z silowni w stolicy, dlatego tak do tego podeszlam,ale chyba jednak posluchamwaszego zdania, w koncu az taka torba nie jestem ,troche samozaparcia i dam rade