SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacza

  • Witam forumowiczów! Jak w temacie, chciałem prosić o ocenę/korektę mojego Treningu i Diety. Jest to mój pierwszy post na tym forum(choć przeglądam je dość często), a także moja pierwsza redukcja. Wcześniej leciałem tylko masówkę, jako "lajk" w temacie, pewnie jak większość, dosyć się zalałem i chciałem teraz zejść z wagi. Dodam, że staż na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-07-13 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz gorąco podziękować BULMASTIFowi i Cyberpakerowi za zasponsorowanie dwóch głównych składników tego testu, a mianowicie NO-boostera Ester Stack firmy Nutrabolics oraz spalacza tłuszczu Thermal Blast Xtreme firmy Vegas LABS Hardcore Innovations. Oprócz dwóch, wyżej wymienionych, w skład testu wejdą: Białka: * Whey Shake - Revolutions - [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 23:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] koniec treningu 10g BCAA -po aero białko DNT: -Po przebudzeniu spalacz Jęsli aero będzie na czczo to przed aero BCAA Po aero białko - w godzinach południowych druga porcja spalacza - opcjonalnie białko do uzupełnienia W dniu ładowań nie będę brał spalaczu, podobno to jakoś upośledza, nadkompensację glikogenu ***Zdjęcia*** Robione jakis tydzień [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge tak zrobic z brzuchem??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze!!chce cwiczyc na mase ale chce sie pozbyc tluszczu z brzucha i chce sie dowiedziec czy moge zazywac jakegos spalacza tluszczu tylko przed brzuszkami??a w dni co cwicze to normalnie cwiczyc??czy moze cwiczyc na mase i brac spalacza to co to da o ile cos da??jakiego spalacza polecacie??dzieki!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2004-08-02 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa i spalacz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam od 2 miesięcy jestem na redukcji i zażywam BCAA. Planuje zakup spalacza tłuszczu i tutaj moje pytanie. Podczas brania spalacza także suplementowac BCAA, czy w okresie bronia spalacza odpuścić sobie bcaa ? Zmieniony przez - DaFFF w dniu 2015-04-24 15:17:19

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2015-04-24 15:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] sniadanie,.moj plan dnia wyglada tak:pobudka okolo 7 rano,karmie dzieciaka(butelka) potem zjadam bulke z jakas wedlina,albo z twarogiem,wypijam kawe i polykam dwie kapsulki spalacza tluszczu ULTRA SLIM BURNER pozniej ide na silownie i najpierw 20 min na orbiteze program country,spalam oko 220kcal,potem urzadzenie do cwiczenia miesni skosnych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2013-07-22 13:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu, 17 lat. Nacisk na brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja do takiego stopnia, że uwidocznią się mięsnie brzucha?. Kolejne pytanie, będzie potrzebna jakaś konkretna dieta czy sposób jeść/ nie jeść wystarczy?. I co do samego spalacza, jaki polecacie? pod spodem dam linki dwóch, które brałem. Teraz myślałem nad zakupem Man Scorch'a, sporo o nim czytałem i dowiedziałem się, że jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-07-13 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba, siłownia, odzywki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czuję że bierze mnie choroba ból głowy(zawroty) czuje się "ciepły", ból gardła. Na siłownię chodzę dwa miesiące regularnie. Wczoraj wziąłem pierwszą dawkę spalacza hydroxycut hardcore x,( 2 caps na czczo i jedną ok 14.) Mam zamiar kurować się przez weekend, i wrócić na tygodniu, dobrze zrobie ? Chciałem się jeszcze dowiedzieć, czy nic się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-12-04 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz poleciacie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam tak jak w temacie szukam dobrego spalacza na wycinke jak narazie znalazłem 2 całkiem fajne propozycje OLIMP THERMO STIM lub THERMO SHAPE FAT BURNER którego z nich byście wybrali? uprzedzam że nigdy jeszcze nie brałem żadnego spalacza,dieta,trening dopiete ale potrzebuje taiego spalacza o sredniej "mocy" na lekką wycinkę na brzuchu i po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-05-14 09:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie odnośnie stosowania suplementów odnośnie , kreatyny i spalacza tkanki tłuszczowej , kupiłem kreatynę monohydrant i nie czuje jej , co myślicie o tym ? Może jabczan lepszy dla mnie ? A jeżeli chodzi o spalacz tkanki tłuszczowej to nie mam jakoś wielkiego nadmiaru tkanki ale na udach trochę jest , bruch , boczki , biceps , chciałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2020-09-16 21:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat diety - dieta polegająca na kilku zasadach: "jedz mniej", "jedz zdrowo", "jedz regularnie", "mniej węglowodanów". Przewidziane finanse na cykl - potrzebuję spalacza w cenie do 70 złotych na cykl, węgli na okres między treningiem siłowym a piłkarskim; cześć! :) Po świętach zaczynam redukcję, poprzednią przeprowadziłem rok temu i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2016-03-05 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz wybrac ? [ 3 typy]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcje. Do wydania mamy po 300zl. W necie znalezlismy 3 spalacze z czego jeden jest zestawem. ANIMAL CUTS SCORCH MAN 168caps Muscletech Shredded Stack Do kazdego spalacza beda dokupione witaminy i bialko. Chodzi nam tylko o wybor spalacza do redukcji. Co z tych 3 byscie polecili? Oczywiscie biorac te pierwsze 2 mamy wiecej kasy do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2009-01-03 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi dokładnie o dawkowanie tego wszystkiego, do tej pory wyglądało to tak: w dni treningowe: po przebudzeniu jabłczan 1 miarka+250ml wody, 30 min przed śniadaniem 1caps spalacza, 30 min przed treningiem 1caps spalacz, 1 miarka kreatynki+250ml wody , 30g+300ml mleka białka oraz 1 miarka+250ml wody bcaa i po treningu 1miarka+250ml wody bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2016-01-28 17:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CLENBUREXIN czy SNS YOHIMBINE HCL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich! piszę ten post z zapytaniem na temat spalacza tłuszczu. mam 18 lat moja waga to 73kg przy wzroście 180cm. Moja tkanka tłuszczowa to ok 9%. Gram w piłkę nożną, trenuje codziennie + wieczorami dochodzi siłownia. Diety niestety nie mam, lecz jem zdrowo i staram się ograniczać. Moim celem jest spalenie jeszcze trochę zbędnego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-05-09 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 kg, bowiem chciałbym dojść do docelowej wagi - 85 kg. Wtedy pomyślimy co dalej z tym fantem :) Mam 23 lata, waga 95 kg, wzrost 185 cm. Zastanawiałem się nad zastosowaniem spalacza bądź spalacza + kreatyny (przeglądałem temat o takim połączeniu w tym dziale). Boję się tylko nadmiernej potliwości po zastosowaniu spalacza (i tak jest niemała w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-07-15 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC CLENBUREXIN czy SNS YOHIMBINE HCL ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! piszę ten post z zapytaniem na temat spalacza tłuszczu. mam 18 lat moja waga to 73kg przy wzroście 180cm. Moja tkanka tłuszczowa to ok 9%. Gram w piłkę nożną, trenuje codziennie + wieczorami dochodzi siłownia. Diety niestety nie mam, lecz jem zdrowo i staram się ograniczać. Moim celem jest spalenie jeszcze trochę zbędnego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2014-05-09 13:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten ostatni poniewaz nie chce szalec z pobudzeniem bo mimo brakow obecnie problemow z sercem kiedys mialem taka krotka przygode w swoim zyciu). wiem tez, ze korzystajac ze spalacza strace tez sporo masy miesniowej. slyszalem, ze warto wtedy do spalacza przed treningiem dolozyc potrenigowo bialko czy cos innego w tym stylu, co wspomoze rozbudowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2008-08-05 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz po 70 dniach redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam spalacza, dobrego termogenika, skuteczny, ale bez dużych dawek kofeiny. Coś polecacie?Czytałem o tym Redox Extreme. Wiek 28 lat Wzrost 175cm Waga aktualna 75,5 kg Waga na początku redukcji 86 kg Dieta jest obecnie 2000 kcal, trening jest, badania niedawno robione - tarczyca w normie, nie choruje na nadciśnienie. zdjecia podglądowe. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2019-03-27 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odwrotne 2 x 10 Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2 x 12 rowerek 30min brzuszki wtorek 50 min rowerkiem stacjonarnym przed śniadaniem ze wcześniejsym użyciem bcaa i spalacza śro Nogi:Przysiad wykroczny 3 x 10 Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 3 x 12 Klatka:Wyciskanie sztangi ławka skos (głową w górę) 3 x 12 Barki:wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2011-11-28 15:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcainam - dziennik metamorfozy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mięśnie, których prawie nie było? Nie wiadomo, ale sporo fatu też poszło w cholerę. Tylko stanąłem w miejscu. Zacząłem szukać i przypomniałem sobie o SFD. Zadałem pytanie o spalacza, koniu mnie krótko op****ił (thx koniu) więc co zrobiłem? Pojechałem kupić spalacz %-) bo przecież koleś w necie może się i zna, ale ja chcę szybko %-) gość w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2014-09-08 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)