Witam zaczynam od 2 lipca redukcje mam zakupione bialeczko wpc lowickie oraz spalacza Clenburexin +witaminki z olimpu dieta ofv jest dopieta na ostatni guzik ale o diecie juz w ankiecie podam makrosy.
Witam, zastanawiam się nad kupnem spalacza, używałem jakiś czas temu już 2 spalaczy: thermo speed oraz revexa. Obecnie jestem w trakcie redukcji, a w zasadzie powoli kończę i chciałbym spróbować czegoś mocniejszego i efektywnego z dobrym pobudzeniem. Zakres cenowy to tak do 120 pln max chociaż im ekonomiczniej tym lepiej. Co możecie polecić? Co [...]
[...] papryka jest smarzona na oliwie z oliwek nie daje wiecej niz 30ml oliwy wiec tluszcze trzymam w miare nisko i zdrowo :) Teraz suplementacja mam Bialeczko Hi tec 80 oraz spalacza Clenburexin +witaminki z olimpu 60caps Dawkowanie 50g bialka ed Spalacz 4tab ed Trening Fbw A.B.C Pon,Sr,Pt aero wt-czw czyli sobota i niedziela regeneracja :) [...]
[...] nic już ze mnie nie zostanie :/ o co się najbardziej boję - nie wiem czy da się jednocześnie robić masówkę góry i przy czym spalać dół. Inaczej mówiąc połączenie kreatyny + spalacza do czego już dochodziło nie raz. Cena akurat w tym przypadku nie gra roli - jeżeli będziecie mięli coś polecić. Praca siedząca po 12h jak wspomniałem, rano śniadanko [...]
witam , zastanawiam sie nad kupnem tego oto spalacza : http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_L-carnitine_Green_Tea-opis27739.html czy waszym zdaniem to dobry wybor ? jesli nie , jaki inny produkt polecacie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Mam w planach zakup spalacza tłuszczu. Lecz czytając o tym specyfiku wyczytałam że jest potrzebna odpowiednia dieta. I tu się pojawia pytanie. Jaka ona powinna być. Dieta zbilansowana czy wzbogacona w białka, czy coś innego. Podpowiecie mi ? Korzystałam z tych kaltulatorów. Ale mnie interesują informacje na temat diety przy stosowaniu [...]
[...] "zapuściłem" i chciałbym zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Dlatego proszę tutejszych użytkowników, którzy są bardziej obeznani w temacie o zaproponowanie jakiegoś dobrego spalacza tłuszczu lub zestawu odżywek, które pomogą mi zrzuceniu zbędnego balastu. Dodam tylko, że dotychczas nie brałem żadnych wspomagaczy. Jeśli chodzi o samą aktywność [...]
Witam. Mam 21 lata około 104 kg wagi. Przez długi czas trenowałem na masę i czas by zgubić trochę tłuszczu. Chciałbym spróbować spalacza z firmy trec : Clenburexin. Tylko jest taki problem nie wiem czy zdecydować się na capsy czy też kupić w płynie. Nie wiem czy jest jakaś różnica dlatego zakładam ten temat. Clenburexin 180 Caps THERMOGENIC FAT [...]
[...] na siłownie próbuję zbudować masę mięśniową i zgubić tłuszczową. Efekty widać, ale nie jeśli chodzi o tłuszcz.. Cały czas brzuch, nogi itd jest takie same. Szukałem jakiegoś spalacza, ale nie mogę się zdecydować. Ważne jest dla mnie działanie ale też cena. Zastanawiam się nad machine man burner. Mógłby ktoś mi polecić jakiś spalacz i ocenić ten [...]
[...] poprawny? 2. Czy BCAA w czasie treningu przerywa post? Czy lepiej po prostu wypić potreningowo? 3. Czy kreatyna i b-a przerywają post? Bo ogólnym założeniem miała być porcja przed treningiem. 4. Kalorie będę ucinał w miarę w szybkim tempie. Czy objedzie się bez spalacza, czy jednak na przyśpieszenie metabolizmu się przyda? BĘDĄ SOGI! Pozdro %-)
Witam,poszukuje w miare dobrego spalacza do 60zl,bedzie to moj pierwszy kontakt z spalaczem.Obawiam sie ze jestem dosyc odporny na tego typu specyfiki ( z przedtrenigowek jedynie meso i jack na mnie zadzialaly.) Zastanawiam sie rowniez nad zakupem jablczanu,czy branie kreatyny jest dobrym pomyslem podczas redukcji? Slyszalem ze zapobiega [...]
[...] mi się głównie na brzuchu i biodrach i ćwiczę od około roku z dużymi przerwami, ostatnio zaczęłam 2 tygodnie temu biegać i robić kardio i chciałam zacząć używać jakiegoś spalacza i wyczytałam, że dobry jest Synedrex, Thermo Bomb czy Fat Burner i chciałam spytać który byłby najlepszy na początek? Wcześniej piłam jedynie BCCA Xtra jednak smak i [...]
[...] Anabol Protein, Hi Tec C-6, Olimp Magnez Cynk Vita-Min Multiple, Olimp AAKG, Activlab Energon. 7) stosowane wcześniej spalacze: Puritan'sPride CLA(O ile można zaliczyć to do spalacza). 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od sierpnia: Olimp Bcaa Xplode, Olimp Creatine Xplode, Hi Tec Hi Anabol Protein, Olimp Magnez Cynk Vita-Min [...]