[...] mieć tak wysokiego poziomu cukru nawet będąc odpornymi na insulinę. Chcemy więc zwiększyć zdolność komórek organizmu do spalania tłuszczu. Chcemy zmienić tego "spalacza" glukozy w "spalacza" tłuszczu. Chcemy zamienić samochód na benzynę w samochód na ropę. Czy ktoś z was zwrócił kiedyś uwagę na budowę cząsteczkową [...]
A wracając do "spalacza" jakim jest alkohol, to na drugi i trzeci dzień po pijaństwie czułem się tak jak po johimbinie. dyskusja zaczęła się od pytania "czy wpłyną negatywnie dwie butelki wina na sylwetkę", a zaraz przejdzie do wniosków, że warto pić na redukcji zamiast spalacza %-)
mam pytanie otoz tydzien temu skonczylem cykl na animal cuts i zwykle mialem 125/80 w czasie cyklu takze. Teraz gdy jestem juz pare dni bez spalacza mam straszne bole glowy i cisnienie w okolicach 150/93 czy to jest przejsciowe dlatego ze organizm sie domaga nastepnej dawki lub cos w tym stylu ? dieta i trening byl
[...] tematu. cwiczę na siłce od dluzszego czasu i brałem spalacze oczywiscie wtedy i byla jakaś tam dieta.ale nie dawało mi to zadowalajacego efekty.3kg w ciagu 5tygodni to bez spalacza można schudnąć. w łapy wpadł mi clen 40mcg. i sporo czytałem o tym i mam nadal kilka pytan. jak dawakować? przed treningiem czy lepiej z rana? czy mam sam sprawdzić [...]
[...] się opuchnięta czy cuś... także poczekam parę dni i w weekend znów zrobię pomiary. Tak mi się to nie spodobało że nawet zaczęły mi przychodzić myśli o włączeniu jakiegoś spalacza, skoro od długiego czasu mój tłuszczyk stał się taki oporny na moje działania {{:-( Dzisiejsza miska: rotacja DNT 1800 kcal - 160W, 120B, 75T [...]
wszystko zalezy od poziomu BF w sumie, jak jest juz stosunkowo nisko, to mozna pokusic sie o zastosownaie spalacza czesciej niz tylko okres przedtreningowy. jak BF jest jeszcze powyzej 10% to spokojnie raz dziennie przed aktywnoscia wystarczy
[...] Cardio od marca raz w tygodniu plus hantle dwa razy w tygodniu. W planach od jutra ABS II. Z supli bcaa, bialko i troszkę carbo (wszystko od kwietnia). I stan jest taki, że waga, kondycja i ramiona super. Brucha nie ma ale nic nie widać. Za malo cardio ? Brak spalacza ? Zle dobrane suple ? Czy po prostu trzeba poczekać i samo zejdzie z brzucha ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Na szczęście się to rzadko zdarza, częściej mi się zwyczajnie nie chce, przez to chciałbym sobie sprezentować tą przedtreningówke. Myślę też powoli nad dorzuceniem spalacza, żeby dać trochę kopa metabolizmowi, ale muszę to jeszcze skonsultować z Panem Trenerem :-) Jak już będę coś wrzucać to raczej ostatnio zachwalany Revex lub Clen [...]
[...] obecnie nie ma nic co dzialalo, jak meridia, ktora zostala wykrywa w venomie, stanowiac lek na recepte. jedynie spalacze na bazie mieszanki typu ECA lub z dodatkiem geraminy beda dzialaly nieco podobnie, lecz nie ma co tutaj liczyc na dlugotrwaly efekt pobudzenia, jak po venomie. co do spalacza na ostatni szlif nada sie np T5 lub black widow
[...] W momencie, gdy trening i dieta jest odpowiednio dopracowana ciekawym sposobem na przyspieszenie bądź poprawienie naszych rezultatów jest włączenie do suplementacji spalacza tłuszczu. Większość dostępnych na rynku preparatów bazuje na mieszance ekstraktów z przypraw czy ziół, które zwiększają termogenezę organizmu, przyspieszają [...]
Pocilem sie po nim jak swinia lecialo ladnie ze mnie rozgrzewal ciało mocno warto go połaczyc do jeszcze jakiegos spalacza i wrzucic to przed aerobami wtedy gwarantowany efekt do ktorego sie na redukcji
czy ma sens ? hmm nie wiem ja robie normalnie HIITA bez spalacza i efekty są nawet nawet, nie wiem czy spalacz aż tak wiele by dodał, no ale niech inni się wypowiedzą w tej kwesti bo ja HIITA ze spalaczem nie klepałem :P Ten Rothen znowu jakiś tyłek palnął na avatara Zmieniony przez - Pereziusz w dniu 2008-07-18 10:11:40
Momentami mam ochotę złapać się za głowę i zapytać, czy to jakieś trolee %-) Skoro nie masz dopiętej diety (a po pytaniu zakładam, że nie masz), to branie spalacza jest po prostu bez sensu... 3/4 zapotrzebowania na redukcji co 2 tygodnie i wciskanie siebie batonów i chipsów nie jest dobrym pomysłem, to nie chodzi o przekroczenie bilansu, ale o [...]
[...] partia raz w tyg(5 treningów w tyg)(jeszcze muszę to przemyśleć - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja test High kicka z IHS, test orotanu kreatyny oraz lajtowego spalacza z fitmaxa Zdjęcie w miarę aktualne, w pasie ubyło może z centymetr-dwa od momentu zrobienia fotki. http://imageshack.us/a/img98/429/dsc09626d.jpg a tu przed [...]
[...] że Dyma Burn Xtreme jest spalaczem bez efydryny. Więc waszym zdaniem ktory jest lepszy DBX czy Scorch (moze jeszcze jakiś inny)? Bo zastanawaiam sie nad zakupem jakiegoś spalacza tak za miesiąc około i teraz lookam co by potem se nie plooć w brodę Finansowo to tak w okolicach tych dwóch co wymieniłem. Więc może mi ktoś pomoze w wyborze...
[...] obciążenie serca i układu krążenia, przez dalsze zwiększanie ciśnienia i tętna (obciążenie serca) => wyrzut amin katecholowych, zaburzenia rytmu serca, -przyzwyczajenie do „spalacza” sprawia, że bez niego trening będzie trudny do zrealizowania, -rutynowe stosowanie „pobudzaczy” sprawia, że substancje w nich zawarte nie są efektywne, np. w [...]
[...] 3x12 25kg Uginanie hantli siedząc 3x12 15kg Kickbaks jednorącz 2x15 20kg + interwały Na siłownię poszedłem rano,30 min przed treningiem miałem wreszcie okazję spróbować spalacza (lepszej wersji) :D Na treningu się tak za bardzo nie spociłem,ale jak wykonałem interwały to po prostu aż mi się wierzyć nie chciało.Dosłownie jezioro pode mną [...]