SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacza

  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie czy można równocześnie zażywać kreatyny i spalacza?

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 11:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki spalacz dla ciśnieniowca po kawie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...czyli nie polecicie mi spalacza dla Ciśnieniowca bez "umoralniania"wybaczcie,ale innego słowa nie znalazłem,nie chciałem nikogo urażać,szkoda kasy gdy odpowiedniej diety brak?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2012-11-25 19:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciocia widac,efekty spalacza:-) cos ruszylo we wlasciwa strone.

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-27 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 - DT Martini

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    elegancko!!! spalacza żadnego nie planujesz nie??kofeina z hi tec?power guarana?

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 09:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ćwicz dalej siłowo, do tego dopracuj dietę, ponadto rób aeroby 2 - 3 razy w tygodniu, a z czasem jak będziesz potrafił biec 30 - 40 minut bez przerwy w tempie conajmniej 12 - 13 km/h, to zamieniasz aeroby robione 2 - 3 razy w tygodniu na interwały robione 2 razy w tygodniu w dni wolne od treningu siłowego. Spalacza tłuszczu nie potrzebujesz za to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-04-07 18:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Teraz wydaje mi się, że jakoś szybciej czas mi leci. Podczas 40 minutowych aero, tableta kładę przed sobą i neta przeglądam :) Martwy ciąg - nie wiem czy to przez 2 tabsy spalacza (w sumie producent zaleca brać 3 przed treningiem), czy placebo czy cholera wie co, ale znowu progres w sile. Ostatnio podczas końcowej serii było 6x118,5kg, dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 19:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i sie trzese, nie mowiac jak wezme normalna dawke z 2h przed treningiem + wzialem ostatnio 2 miary jacked'a nowego, to przy klacie masakrycznie sie trzaslem, ciary co chwila przechodzily i zimny pot zalewal, koncze fiolke spalacza i odstawiam wp***ziec, nie dosc ze na cpany to jeszcze caly dzien chodze jak nafecony, to czasem spac nie moge...

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miałem siłę spojrzeć na pulsometr %-) po sprincie ciut ponad 170. - końcowe 12 minut to schodziło 160-150ud/min Ogólnie bardzo dobrze mnie wymęczyły dzisiaj te biegi. Suple: Na czczo: 5g kreatyny, Scorchx3, Cissusx1. Godzina 14: Scorchx3 (nie chcę brać tego spalacza w późniejszych godzinach). Przed treningiem: BCAA 5g, po Cissusx1 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 22:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 05,45 http://img703.imageshack.us/img703/5098/bhh6.jpg Bieg 35 minut na bieżni, Vśr 11,72 km. Bieg OK. Na czczo spalacze dobrze na mnie działają :-)). Zwiększyłem dawkę spalacza nr 2 do dwóch tabsów. Podczas biegu, od mniej więcej połowy robiłem przerwy co ok 7 minut, bo tętno szło już pod 165 ud/min. 40 min zgodnie z planem nie chciało mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 09:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sorki, źle napisałem nie ma w spalaczu mocnych pobudzaczy typu Gera itp skład spalacza który idzie przed siłką - Alpha Yohimbine (RAUWOLSCINE) - 5 MG - Caffeine - 250 MG - Guggul ( 10% GUGGULSTERONES) - 150 MG - Citrus Aurantium 30% - 100 MG - Hordenine - 50 MG - Yohimbine HCL - 10 MG - Vinpocetyna - 10 MG

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2013-07-11 10:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JULIAFIT - TEST THERMO LIZZER

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w diecie, bo zależało mi na sprawdzeniu samego produktu, bo wiadomo, że jakbym nagle ograniczyła radykalnie jedzenie, dorzuciła po 10 km biegu dziennie to nawet i bez tego spalacza coś by się działo. Jednak zdjęcia dodaję tylko takie, bo tylko takimi dysponuję na ten moment. Nie są może najlepsze i właściwie nie wiele na nich widać,ale lepsze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 00:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przedtreningówka + Spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiscie nie jestem zwolennikiem laczenia spalacza i no razem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2013-10-26 15:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kompleks grubasa - grubas bez kompleksu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 38 a jest 39. Faszeruje się białkiem białeczko.pl (tanie i ponoć nie najgorszej jakości) oraz bcaa Gforce marki TREC. Zastanawiam się, czy nie dorzucić jakiegoś lekkiego spalacza w postaci l-carnityny? Trening: obwodowy o średniej intensywności na wolnych ciężarach 3 razy w tygodniu. Po treningu ok 20 min aerobów na orbitrecku :)Zachęcam do [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11930 Data: 2013-11-01 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    te pompki to 1/3 w serii %-). Zabija. Spalacza, jak pisałem, miałem po 6ciu mcach diety zbilansowanej. Shred z Mana. Potem Scotcha, potem Hiteca z dopałkami ;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc dotycząca spalaczy tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Thermo Speed Extreme - kofeina, synefryna, EGCG, tyrozyna, piperyna - czyli już masz dobrą podstawę do spalacza. Do tego możesz coś dołożyć np. Ketony malin.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-11-19 09:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Black Bombs czy Evomuse Alphaburn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wspomniałeś... w początkowej fazue redukcji nie odnotujemy dużej różnicy między thermo stimem / clenburexinem a johimbina (stosowanie której zresztą jest uzasadnione wg mnie od bf 17-18). owszem, ja na joszce ciąłem od 20%, ale wczesniej używałem lżejszego spalacza, chociażby żeby wejść w dietę i się przystosować do restrykcji żywieniowych

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2013-12-11 10:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG]Eltoro/Szybkie odchudzanie - redukcja na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie najlepiej spałem dzisiaj, cały dzień zmięty więc nie dawałem spalacza bo by mnie jeszcze bardziej zmięło. Z wyżej wymienionego powodu trening siłowy zrobię jutro co by nie walić w ch... Dzisiaj rower w terenie 2h(wiadomo jak to po mieście, zatrzymywać się trzeba itp więc nie jest to ciągły ruch) [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tak z ciekawości pytałem, bo słyszałem i czytałem że stary Venom miota ludźmi :D Przyda się temat dla ludzi którzy będą szukali spalacza i natrafią na to ,że nowy venom nie ma kopa jak stary itd. Przez co będą chcieli rzucić hajs na powyższy "stary" za 300zł (a widać że parę osób go kupiło) Co do Black Bombs Dorian Yates, warto (chodzi mi o wiek - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2014-03-14 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz tlszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zauważyłem, że ostatnio większość sklepów z odżywkami poleca Amix'a... . Co do samego spalacza, wątpię by ktoś dostał martwicę kości ze względu na spalacz. Problem mógłby zaistnieć tylko wtedy kiedy spalacz byłby zbyt mocny,a osoba która by go zażywała dopiero początkująca i jeszcze by go przedawkowała. A ten spalacz co masz słabszy troszkę chyba [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2014-04-15 20:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pas wibrujący

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak i mięśnie będą wyczuwalnie twardsze. Nie wiem czy miałeś takie urządzenie i jak długo go używałeś ja piszę to z własnego doświadczenie i używania tego sprzętu przez długi czas i na pewno działa. Jak chcesz uzyskać prawdziwy kaloryfer i mięśnie mocne jak "stal" to sprawa oczywista, że bez treningu i porządnego spalacza się nie obejdzie. PzDr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2014-04-15 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)