Cześć mam 17 lat i zaglądam tutaj gdyż potrzebuję pomocy w wybraniu spalacza tłuszczu, brałem już: L-karnityna (activita) Thermo Speed Extreme (olimp) i Dyma-Burn Xtreme (dymatize) Dyma-Burn był ostatni ale skończył mi się jakiś miesiąc temu, a chciałem jeszcze tłuszcz spalić (do tej pory spaliłem 6kg bo mam ułożoną dietę i trenuje dość dużo) ale [...]
[...] Co o nim sądzicie? Mam 188cm, wazę 96kg, zaczynam za pare dni cykl SHOCK+STORM+BIAŁKO+DIETA, mam juz kolo 8cm w obwodznie brzucha za duzo, co cyklu pewnie trochę jeszcze skoczy. Nie bralem jeszcze zadnego spalacza, co mi polecicie abym sprobowal? Bardzo korci mnie leviathan ale moze jednak scorch, dołączył bym do tego jakis antykatabolik.
Witam, szukam fachowej porady co do decyzji i wyborze spalacza. Mam 35 lat 188/92, trenuję od ok 15 lat (amatorsko, bez wyrzeczeń), średnio 4 razy/tydz - siłka, 3 razy/tydz - wspinaczka, 1 raz/tydz - kosz i codziennie 30min z pieskiem - rower. Sylwetka - powiedzmy, że widać wieloletnie intensywne treningi. Miałem super przemianę, teraz trochę to [...]
zobacz na bcaa xtra od ActivLabu - b.fajny produkt ja już olałem suple typu P wraath itd. witaminy też-teraz okres taki, że owoce są to po co? mzb spoko tauryna po co? ew. przed treningiem hh - hydroxycut hardcore. Miałbym spalacza na kwiecień/maj a potem na sierpień/wrzesień na lipiec przerwę planuję.
[...] po spożyciu supli: Dziś przed treningiem wypiłam napój Carni line o smaku wiśniowym - dobry w smaku, nie za słodki. Therm Line forte: Dziś dużo mniej odczułam działanie spalacza, porcji pierwszej – na czco nie czułam prawie wcale, być może przez to, że od razu po spożyciu pojechałam na zajęcia i skupiałam się na wykładach, za [...]
[...] Nogi jutro pewno beda ostro zmikrourazowane:D Co do mixa ostatniego to polecam, bardzo smaczny, chociaz mi tam wszysko smakuje. Troche owocow za duzo, z racji ze mam spalacza i chce lekko spac z bf, ale wysilku bylo dosc duzo. Ostatetny bilans kaloryczny na dzis 2800kcal SCORCH dzis 3 razy 6 rano 13.00 19.00 Zmieniony przez - kris4real [...]
[...] - 8 miesięcy na redukcji to duże wyzwanie... napewno sukces jakim jest spalenie takiej ilości tłuszczu mocno Cię motywuje Jeśli chodzi o dodatek do diety w formie jakiegoś spalacza, to jesli nie masz żadnych problemów z sercem możesz skusić się na: dla mnie nr 1 - tight - nr 2 scorch to mocne ale skuteczne środki, powinny pomóc spalić te [...]
saa pozwalaja ubic miesien, zwiekszyc objętośc, pociag mieso. dieta odgrywa najwazniejsza role, oraz trening czemu nie kupisz dobrego spalacza + jakies dobre odzywki, sila pójdzie, aeroby dodasz i bedzie rzezba swoja droga przy takich wymiarach trudno mi sobie wytlumaczyc z czego ty chcesz sie rzezbic ?! najpierw zrob mieso zeby mozna bylo rzeźbic
[...] I o to obniżenie mi właśnie chodzi. Więc jak? Apokalipsa napisał żeby podał konkretnie jakie mam suple a jakie chce zamowić i chcę w końcu je zamówić i brać! Więc niech w końcu ktoś napisze coś konkretnego a nie mi mówi kolejna osoba że nie można krety+spalacza skoro można... Już chyba 5 dzień czekam aż ktoś coś konkretnego napisze...więc jak?
[...] liny forte, do tego sudafed i mysle ze fajnie skoncze redukcje na marzec, a moze i fajnie bedzie juz na urodziny (16 luty) planuje tez wyprobowac mefedron jako dodatek do spalacza. no a pozatym to luty to miesiac sesji zimowej, wiec takie wspomaganie jak najbardziej zniweluje dołki i pobudzi moją cerebral cortex mowie Wam algebra to zło, mam [...]
dieta najważniejsza, do tego trening siłowy+aeroby, w dnt interwały/aeroby ja codziennie aeroby robię albo hiit w dnt gdy już to jest spełnione możesz wziąć TS/TSE ew. scorch, dyma burn nie ma co brać mocnego spalacza na start
Ćwiczę na sucho, ale długo myślałem nad cyklem na jakimś sterydzie, który przyspieszy wzrost suchej masy mięśniowej i siły, przy okazji mogę skorzystać z jakiegoś spalacza tłuszczu. Mam dostęp do wszystkiego z apteki, więc pytam na forum o pomoc, a nie uzyskałem jak do tej pory odpowiedzi..