[...] że wycofali.. ja na OxyElite pro (starej wersji) na redukcji w zeszłym roku z aerobami 6-7 x w tygodniu i treningami silowymi 3x zjechałem 5 kg w miesiąc z tłuszczu... bez spalacza byłem w stanie zejśc 2kg w miesiąc.. fakt faktem że jakos nadmiernie nie grzał i nie pobudzał, ani nie wywoływał zmian nastroju czy inych skutków ubocznych a po [...]
[...] + nugetsy(kurak z płatkami kukurydzianymi, chilli, papryką...) http://imageshack.com/a/img845/7294/clql.jpg http://imageshack.com/a/img607/7367/0eyr.jpg Dzisiaj nie jadłem spalacza ani innych pobudzaczy. Cały dzień zamulony byłem, przed treningiem wypiłem jednak nescafe classic i dość mnie to pobudziło %-) no i tak jakoś planuje delikatniej [...]
[...] garażu i czułem że 3 tabsy mi nie wystarczają już. Przy 4 tabsach nie ma mowy o zadnych skutkach negatywnych. Raz wrzuciłem ok 17 (rano byłem w delegacji i nie miałem spalacza), tym razem sen bezproblemowo - ale - T-steron - czuje jego działanie największe na sen. Nie ma działania typowo usypiającego tyle, iż po tych 2 tygodniach [...]
[...] tolerancję na takie suple, więc jeżeli ja coś poczuje, to musi kopać %-) Na początku myślałem, że to będzie kolejny niewypał - jak produkty Innovative Laboratories (czyli Diablos ECA, Black Mamba, Hellfire), które raz działają raz nie, miło się zaskoczyłem. A w styczniu dostanę próbkę jakiejś nowej zabawki (spalacza) to powiem czy warto ;-)
[...] są wystarczające. Zwiększyłem dawki, do 4 i potem do 5 tabsów, gdyż organizm szybko się zaczął przyzwyczajać. Nie wiem jednak czy to na zasadzie chęci odczucia działania spalacza poczułem potrzebę podbicia dawek. Być może był to błąd. Są spalacze, które działają w tle, mnie zależało na mocniejszej potliwości i poczuciu pewnego powera, [...]
Abstrah**ąc od spalacza, ktory przy tej masie to wyrzucanie kasy w błoto - to masz na pewno dietę do sporej poprawy. Musisz odejść od koncepcji, że trzeba się najeść przed robotą i treningiem - zrób to dla testu. Wegle pójdą w uzupełnienie glikogenu. Posiłek potreningowy i kolacja bez wegli to wręcz wyrzucanie białka - moim zdaniem. Spalacz do [...]
[...] średnio. Tak jak napisałeś będę testował tą dietę powiedzmy przez 2 tygodnie. Jeśli nie będę widział zadowalających rezultatów to będę to zmieniał. Tak samo ma się to do spalacza. Nie liczę na jego zbyt duży wpływ. Jednak jeśli będzie to przynajmniej 0.25 kg mniej dzięki niemu to uważam, że to będą dobrze wydane pieniądze. Nie nastawiam się [...]
Szczerze zajrzyj do działu z suplementami tam na pewno są osoby bardziej kompetentne w sprawie spalacza. Co do lekarzy masz rację jednak trzeba pamiętać, że dobra diagnoza zagwarantuje Ci bezpieczeństwo nie tylko treningów siłowych ale wszelakiej aktywności a przypuszczam, że masz zamiar być aktywny jeszcze przez wiele lat.
Rozumiem, że przy diecie i treningach pomoc spalacza będzie nieodczuwalna ? a ew. propozycje gdybym jednak na coś się skusił w celu pozyskania kopa ? :P
[...] w pracy i przed treningiem lub 2 capsy przed treningiem, moim zdaniem lepiej rozdzielić to, ale napiszcie jak wy to widzicie, druga sprawa to pora zjedzenia w pracy tej 1 porcji spalacza, np jak mam na 6 to kończę jeść posiłek o tej godzinie następny mam o 10.00, więc 4h przerwy między posiłkami, więc zapodać ta porcje po 2h od zjedzenia?
Jakbyś doczytał to bys wiedzial ze ze spalacza chciałem skorzystać tylko w ostatnim msc redu jesli opornie szlo by na diecie i dobrym treningu :D a co myslisz o treningu?
[...] i nie powód do martwienia sie tym ze nam coś jeszcze tam zostało do redukowania Chyba ze redukujesz sie pod wyjście na scene na jakieś 3% czy coś :D Napisałeś " ze ze spalacza chciałem skorzystać tylko w ostatnim msc redu jesli opornie szlo by na diecie i dobrym treningu :D" - jak coś nie pójdzie i bedziesz chciał używać termogeników, to [...]
[...] standard: Godzina 1:30 %-) -95 g płatków owsianych plus 5 tab. stevii -180 g piersi -200 g pomidorów DZISIAJ Rano na czczo 8g bcaakow 3 g beta alaniny i 5g cm3 plus 3 kapsy spalacza :D No i 45 minut rowerka, Kamil kazał teraz 2x dziennie po 45 minut a więc słucham się mojego Mastera :-D Po aero śniadanko: PYSZOTA !!! :3333 Gdyby takie 3 porcje [...]
Zaczynasz od końca.Suplement w postaci spalacza dodajemy wtedy gdy ogarniemy podstawy z zakresu odżywiania i treningu. Suplementy to tylko kilka procent sukcesu . Zapraszam do działu odżywianie,tam czytaj: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Kolejny poniedziałek i kolejny pomiar. No więc tak...wzmożyłem treningi cf, podwyższyłem tabsy spalacza i rozlozylem posiłki już nie na 6 godzin, ale na 8 godzin. Efekt jest następujący: -waga 92,4kg ( przez tydzień zeszło 0,5kg) -pas 91,5cm ( przez tydzień zeszło 0,5cm) Wszystko bardzo ładnie i mnie cieszy. Przykladam się do miski i treningów. Od [...]
[...] hcg 500iu eod . Winko jest zupełnie niepotrzebne sam prop w celu redukcji zabezpieczy odpowiednio mięśnie, pozatym winko jest jednym z toksycznych, sterydów w kulturystyce, nic tobie nie da w combo z propem jak redukujesz poza sidami które napewno wykażą badania. Odnośnie spalacza czy efedryny , w postaci ECA możesz oczywiście dodać do cyklu .
A co myślisz o tym - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html#opinie widzę, że dużo osób go stosuje i jest sporo tańszy. sporo osób poleca też do spalacza bcaa- dobre połączenie?