sylwetka bardzo fajna Natalio uzywasz tego spalacza w wersji mocniejszej czy podstawowej? PS: poprawilem nazwe tamatu, bo byla literówka Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-12 10:56:13
imo w twoim wieku nie potrzebujesz spalacza. dieta to max co powinienes wprowadzic do swojego trybu zycia. bcaa tez raczej zbedne. trenuj z glowa+sporo aerobow i bedzie dobrze. wierz mi.
Witam, Obecnie jestem na standardowej masie (sama dieta, witaminy, minerały itp.) chciałbym przejść niedługo na redukcję bo trochę się zalałem, jestem endomorfikiem. Cel cyklu: -utrzymanie masy mięśniowej -utrzymanie siły -spalenie tkanki tłuszczowej Widziałbym to tak: DT: -5g mono rano -Jack3d 30min przed siłownią -bezpośrednio po siłowni 5g BCAA [...]
[...] mam jakaś wdrożyć mocną czy wystarczy, że po prostu będę jadł często ale w małych porcjach by zmarnować więcej energii na przetwarzanie tego ? I mama nie pozwala mi żadnego spalacza tłuszczu więc jeśli to jest aż tak potrzebne to będę musiał pokombinować coś w aptece z jakimiś l-karnitynami i żeń szeniem. Chyba, że aż tak to nie jest potrzebne. [...]
[...] propa 11 tygodni w dawce 0,75 czy lepiej pojechać 8tyg 100mg e2d czy 12 tyg 100mg e2d? 2. W jakich dawkach zacząć Clen i jak zwiększać i czy zacżąc cykl od Clenu czy od spalacza? 3. Jest sens zacząć Nolve od początku w dawce np 10mg dziennie czy trzymać w pogotowiu? 4. Myslałem o wrzuceniu od początku witaminy B6 w dawce 200mg na dobe aby [...]
Witam! Poszukuje najlepszego spalacza w plynie lub do rozpuszczania o ile te 2 w ogole istnieja. Z tego co patrzylem to mysle ze Trec Fat Killer i Redline sie na cos zdadza. Moze ktos zna inne dobre? Lub moze tabletki lub capsy bez smaku? Bo jak jadlem TSE to zbieralo mnie na rzyganie a przelykac nie moge.
Ucisk w gardle - trudności w przełykaniu sliny. Miałem juz coś takiego jak spozywałem Scorch 2 lata temu ale jakoś przetrwałem teraz wiem że to od spalacza bo dzieje się to samo kiedy zacząłem spożywać Mitotropinę. Do tego zawroty głowy i ogólny stan braku skupienia i koncentracji. Bardzo możliwe, że piłem zbyt mało wody lub niepotrzebnie wypiłem [...]
Ventor90 Ty już się lepiej nie wypowiadaj jak masz pisać takie głupoty. Kondzio94 Narazie ułóż sobie dietę zbilansowaną i bez spalacza bo on teraz nie jest ci w ogóle potrzebny. Później jak zjedziesz z wagą to możesz pobawić się w low carb, ale na tym poziomie to nie ma sensu. Jak od razu walniesz CKD i spalacza i zjedziesz parę kilo to później [...]
[...] cześć "energii" uzywana jest na potrzeby ukladu odpornosciowego w celu eliminacji intruza - nie dziw się iż masz mniej siły na trening no i wreszcie efekt samego spalacza - jest wiele spoóbów na które spalacze są w stanie osłabić zdolności wysiłkowe. Pierwszym jest wspomniany wyzej wpływ na cisnienie tętnicze krwi i szybkość akcji [...]
myślę że na początek może obejść się bez spalacza, ustal dietę z ujemnym bilansem kcal, wywal węgle proste zastępując złożonymi, oczywiście wrzuć aeroby różnego rodzaju bezpośrednio po treningu siłowym czy też na czczo, ćwicz brzuch
Dokładnie Solaros jak piszesz Ale powiem Ci ze sa ludzie ktorzy bez spalacza nawet nie zaczna redukcji gdyz twierdza ze na ona sensu. Podobnie w przypadku kreatyny ktora wg wielu tylko przeszkadza, nawet w lekkiej redukcji. Nagralem kilka filmow z wczorjaszego treningu. Postaram sie je dzisiaj wrzucic razem ze zdjeciami.
siema, mam pytanie odnosnie spalacza o nazwie "therm line s". poczytalem troche i moze bym sie skusil jednakze kiedys po "thermo speed extreme" (zaledwie 2 tabletkach) o malo co nie wymiotowalem jak czulem zarcie (jakies uczulenie pewnie na skladnik).bral ktos moze therm line'a i moze powiedziec jakie sa odczucia po tym [...]
dzieki bardzo za opinie. sklad poczytalem i lista nie robi wrazenia a opinie pozytywne. mam jeszcze pytanie dodatkowe. czy widzisz sens stosowania spalacza w cyklu na mase lub sile? mam dosc spora tendencje do tycia i chcialbym sie jakos zabezpieczyc jezeli to mozliwe w ogole
[...] forme i wejde na jakis stuff. Teraz aktualnie szykuje sie do zawodow w TS takze sylwetka troche idzie w odstawienie ,ale w lecie mam nadzieje ,ze bedzie kosmos Co do spalacza to dokladnie tak bralem oxyelite pro , bardzo dobry spalacz , szczegolnie ze wzgledu na geranium ,ktora naprawde uspokaja uklad nerwowy i nie ma jazd na tym srodku [...]
1. tak 2. tak 3. to już zależy od Ciebie, ja raczej bym zostawił na sezon masowy, pewne pobudzenie będziesz też odczuwał od spalacza 4. ew. tylko potreningowo
[...] 25kg ) Posiłek kurczak Posiłek twaróg i 30g egg protein A z tymi kcal to zapotrzebowanie mam 1980kcal, ale jeszcze kcal z białka i mleka to tak około 1800 wyjdzie, Zamiast spalacza wybrałem chrom, spalacz pójdzie na 2 etap redukcji A co do bcaa xplode w dni nie treningowe brać czy nie ? Podsumowując ; Biniu DZIĘKI WIELKIE ZA POMOC !!! sog [...]
No tak...tylko ze do spalenia mam z 8kg fatu...no ale dobra,wedlug Ciebie lepiej zebym nie kupowal tego spalacza i poprostu cwiczyl ´na sucho´? tylko hm....jakis pobudzacz by sie przydal..bo nie chce chodzic przymulony na redukcji
[...] oczywiscie by bylo jak bym palil tluszcz i przy okazji bym troche miesa na tym zrobil...o to w tym wszystkim chodzi. Duzo osob mi pisalo ze nie potrzebuje zadnego spalacza gdyz byla by to moja pierwsza redukcja,i taki spalacz jak ClenBurexin nie byl by mi potrzebny(strata kasy) musze sie zdecydowac poprostu jaki trening od stycznia [...]
[...] opisac moj stan,nie mam sily,jestem absolutnie przemeczony walka za niedlugo a ja w ogole nie mam formy,jesli chodzi o stan psychiczny to jestem ciagle rozdrazniony i nie wiem co robic. Co do taniego spalacza to nie wystarczy bo zazywalem porzadne spalacze i nic nie daja,tani spalacz moze pomoglby mi na zawodach kulturystycznych ale nie na tych.