SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacza

  • pierwsza redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest powiedziane że spalacza musisz wrzucić po 1 czy 3 miesiącu, lecz wtedy gdy już nie będzie chciało iść tak łatwo i bardziej polegaj tu na obserwacji organizmu i lecącego fatu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-08-12 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast spalacza ułoż diete....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-08-12 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 16x21kg-14x21kg-12x21kg-12x21kg - unoszenie hantli na boki siedząc ( na maszynie ) 16-14-12-12 16x30kg-14x30kg-12x30kg-12x30kg - wznoszenie barków (kaptury) 16-14-12-12 16x18kg-14x18kg-12x18kg-12x18kg + po treningu 40 min rowerek :) 1 dzień spalacza + 2 dzień diety :) Jak na razie to miło ;) A teraz lecę po zakupy na diętę,dzieki za wsparcie :)

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 19606 Data: 2010-08-13 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Spadki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kg wagi; - plus 1 cm w pasie. Ogólnie mięśnie zmalały, tłuszczyku przybyło. Teraz zabieram się za odrabianie strat. Zrezygnowanie z alkoholu na rzecz zdrowego żarcia, zakup spalacza tłuszczu, dodanie do treningu cięzkich ćwiczeń powinny spowodować, że za miesiąc(maksymalnie półtora) odrobię straty. Czy żałuję tego, że chlałem przez ten czas i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-08-15 01:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Spadki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] albo wazylem nawet mniej, przez niespodziewana wizyte w szpitalu do teraz odrabiam to wszystko. Tymi slowami koncze optymistyczny akcent edit: barnabas26 nie zaczynaj od spalacza tluszczu. Poczatkowo fat bedzie szybko lecial. Co do treningu to po prostu nie opjerdalaj sie. Nie rozumiem co to znaczy dodanie ciezkich cwiczen ? Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-08-15 08:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast z tego spalacza daj aeroby Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-08-15 11:12:54

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-08-15 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mna 2 mieięczne spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stad te spalacze pozatym wole zrzucać wolniej a trwale a u mnie tak jest nie mam wachań wagowych nawet jeśli pozwolę sobie na coś wiecej . pozatym ten post miał służyć do podpowiedzi jaki spalacz mam wybrać a nie do negowania czy mam brać więc tylko takie odpowiedzi mnie interesują. nadal czekam na pierwszą osobę która poleci mi jakiegoś spalacza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2010-08-15 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mna 2 mieięczne spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o czym mowa?! Spalacza można dodać jak jest stagnacja przy redukcji(zazwyczaj tak jest po 2-3 m-cach), a Ty definitywnie opierasz redukcje o spalacza, także coś tu nie gra... PS. wodzu82 zaprzeczasz sam sobie: "...efekty mialy byc szybkie..." ,a za chwile "...pozatym wole zrzucać wolniej a trwale..." wtf?!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2010-08-15 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma-Burn

    Post
    Targowisko

    simon poproś kogoś komu sprzedałeś spalacza aby potwierdził twoją wiarygodność. Ceny masz dużo niższe niż na portalu akukcyjnym stąd zawsze isntije ryzko wałku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2010-08-15 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm + Thermo Stim = ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    lepiej doyebac spalacza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-08-16 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znow dzis podczas ladowania zyly na wierzchu... ogolnie widze ze jescze 3-4 tyg to bede mial juz podobna forme co w zime jesli wszystko dobrze pojdzie to pod koniec wrzesnia masowka pojdzie. Od jutra dodaje wkoncu spalacza i zaczynam tyrac tr silowy 2x plecy 1x klata 1x barki 2x kaptur 1x nogi / week z lap zrezygnuje w tym tygodniu

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki no do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa mozebyc rx-1g na 10kg masy ciala, przed i po treningu mzb tez zostaje-przed snem 1-2 aakg daj na poczatek ze 2 do porcji HP kofeina-daj jeden kaps na poczatek do porcji spalacza rano. kofeina 300mg minimum dziennie dziala juz fajnie termogenicznie, ale zliczajac ogolnie do bilansu calkowitego ze wszystkich supli, nie tylko z kofy wiec [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2010-08-17 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz witaminki i białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do spalacza to Tight Xtreme

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2010-08-17 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] RZEŹBA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] redukcji (kiedyś byłem mały gruby dzieciak, ale słaby). Wszystkie dawały mierne efekty, a z każdą dieta byla coraz doskonalsza i tylko w 1-szej jej w sumie nie było (była mini głodówka :D)Ostatnia redukcja bez spalacza w tamtym roku, udała się najlepiej :). 5 tygodni -4-5 kg tłuszcze. -4cm pas, -1 cm lapa, tylko z reguły spadała po 2-3cm.... :/

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 01:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest mój stary niedorzeczny blog Queblo, no Ty jesteś kawosz - dlatego tak Reagowanie na kofeinę to drugie po nadciśnieniu (przeciwwskazanie) prozaiczne kryterium w doboru spalacza (podatności na mocniejsze stymulanty) Ja mam niebieskie capsy.... minerały multiple olimpu Lady, odnośnie filmiku: wytrzymałem zaledwie do 1 min. Za cienki w uszach [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie przy robieniu siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie za dużo tego przed treningiem? Czy może zrezygnować z tego spalacza, bo w w tych 2 produktach jest kofeina. Po AAKG poce się niemożliwie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2010-08-18 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art spalacz SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedz mu, ze jak nie sprobowal lajtowego spalacza, to nie zna swojej tolerancji na produkt oraz skladniki w nim zawarte, poprzez slabsze spalacze przyzwyczai organizm do tych mocniejszych, ktore moga wyw\olywac u niego szereg skutkow ubocznych, gdy ruszy od razu z kosa. druga sprawa, ze jak ruszy od razu z czyms mocnym na poczatku redukcji i juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-08-18 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam wzielem spalacza w poniedzialek i do tej pory ciagle mi sie odbija ?? przestalem juz cwiczyc nawet,, co mam zrobic ?>??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-08-18 21:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO FUSION STACK II

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    NEW!!! Powrót legendarnego spalacza w ulepszonej wersji - THERMO FUSION STACK II Thermo Fusion Stack II - to nowej generacji spalacz tłuszczu, który zawiera specjalna kombinacje składników, które pozwolą Tobie w bardzo szybkim czasie spalić niezbędna tkankę tłuszczową skład w 4 kaps: tyrozyna - 1000mg polifenole zielonej herbaty - 500mg grasynia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11783 Data: 2010-08-19 07:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Karnitynine nie traktujemy jako spalacza to jest bardzo lajtowy wspomagacz Jakie wcześniej były spalacze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-08-19 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)