SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • FBW 5x5 - jest dobrze?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w B zamiast plaskiej powinien byc wycisk w staniu - i po problemie i 10 x lepiej. "może zakres powtórzeń zwiększę do 6-7? By było 5x6" w jakim celu? "a ten spalacz jako uzupełnienie tylko." jaki spalacz,bo juz nie nadazam.wspomniales wczesniej : "to mam pierwszy cykl na mono po redukcji i chciałbym maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2011-06-12 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - jest dobrze?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w artukule _Knife'a_ były na rzeżbę powtórzenia z rzędu 5-10 czy 5-7 Si, napisałem że mam pierwszy cykl na mono PO redukcji, czyli właśnie po tym planie, w ankiecie wpisałem spalacz. Spalacz chcę włożyć do treningu dopiero w drugim tygodniu redukcji, i zwiększać dawkę aż do końca. Wracając do planu treningowego: A Siady Płaska Wiosło podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2011-06-12 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a tłuszcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    waze 83 kilo wiec około 40 gram dexstrozy mi potrzeba .. tak mysle zeby zmiejszyc to do 35g . jak bym brał ta kretke to jej działanie moze pogorszyc jakis spalacz tłuszczu ...bo mam chec brac ... wiem ze najlepiej by było redukcje zrobic ale teraz nie moge... dopiero gdzies za 5 miechów , ale do tego czasu niechce jeszcze wiecej nabrac tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2006-09-10 01:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu dla poczatkujacej

    Post
    Odżywki i suplementy

    na razie zostane przy tym co mam tylko zwieksze dawke,a potem jak juz bede miala spalacz to przejde na to..mam nadzieje ze beda jakies wieksze efekty niz przy karnitynie..oczywiscie nie spodziewam sie cudu natychmist,ale moze cos szybciej podziala ten spalacz..pozdrawiam i dzieki wielkie za rady:)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 2010-03-05 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama dieta, bo bez ujemnego bilansu kalorycznego, zaden spalacz nie pomoze, nie wiadomo ile spalasz a ile przyjmujesz kalorii, takze na poczatek dieta, z czasem mozna dodac spalacz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-04-19 02:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli juz chcesz byc po jakimś "cyklu" bo bedziesz wtedy wiekszy kozak to wbij się na clean 2 tygodnie on 2 tygodnie off ( w tym offie wrzuc spalacz ) i poźniej znowu to samo on 2 tygodnie i pozniej spalacz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2012-08-07 20:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań

    Post
    Doping

    mam do was jeszcze jedno pytanie ,ponieważ zaraz kończy mi się spalacz z vpx redline hardcore i yohimbine i co uważacie, że było by lepsze wrzucić jakiś następny spalacz(jak tak to jaki) czy może pokombinować z clenem? EDIT:odświeżam Zmieniony przez - biddestroyer w dniu 2013-05-22 23:51:29

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2013-05-22 10:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Tight - dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę trzymaj, bo inaczej żaden spalacz nie pomoże. Ja brałem tighta zaczynając od 1 dziennie, po paru dniach jedna rano druga po południu, po dwóch tygodniach dwie rano jedna po południu. Potliwość większa, pobudzenie po jakimś czasie ustępuje. Efekty były ale raczej bardziej z diety niż z tighta, choć to dobry spalacz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2009-07-15 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - RedWeiler

    Post
    Olimp

    ale high kick trochę drogo wychodzi i myśle by przetestować redweilera, a jak nie podziała to standardowo spalacz i ba

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 12:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna cie nie rusza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jest jednak produkt który stosuje w celu pobudzenia przed treningiem jesli mam kiepski dzień. zalezy o czym mowimy o pobudzeniu na treningu czy o dzoalaniu efki jako spalacza czy tez antykatabolika osobiscie stosuje teraz spalacz z efka, przykladowo dziasiaj spalacz +mocna kawa na ok. 30 minut przed treningiem + jakies 5-10 minut przed [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2006-08-26 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "(nie wiem czy dobrze to ująłem) nie jestem nie wiadomo jak gruby ale brzuch mam taki w miare wiekszy wiec zalezalo by mi zeby jak najmniej sie odkladalo na brzuch :) a co myslicie zeby wziac do mety jakis spalacz tluszczu ?? moze takie polaczenie meta+spalacz+ bialko ?? od razu przepraszam jak cos glupiego napisalem :Ppozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2009-09-06 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Skład wygląda OK. Spalacz jak spalacz-oczywiście nie działa tak jak piszą producenci ;-) Na jaki etapie redukcji jesteś ? Jeśli chcesz dopalić oporny tłuszcz to polecam yohimbine.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2016-07-25 19:23:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktos to stosował ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietki ta dwa tygodnie to nie chodzi o ten spalacz co jest opisany u góry , te dwa tygodnie to chodzi o UCP-1 o składzie usnic acid ten odobno porównywalny jest do DNP i jest dostpęny w kilku sklepach w usa. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9777 Data: 2003-12-07 19:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu ? Konkretne odp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAN Schorch bardzo fajny spalacz, brałem 2 lata temu nie wiem jak dziala ta wersja teraz, pamietaj tylko ze spalacz roboty za Ciebie nie zrobi :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-03-01 00:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy wybrać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    amino polecam na początek przygody z suplami:http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html a jeżeli chodzi o spalacz na początek przygody: http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Ripped_freak-opis26370.html - trochę pobudza ale szału nie ma więc myślę że będzie git amino 3-4 tabsy przed wysiłkiem, spalacz jedna kapsułka dziennie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2016-07-05 12:39:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzień treningowy Rano: BCAA 1100 Olimp 1 kapsułka Witaminy ONE-A-DAY BioTechUSA 1 kapsułka GOLD OMEGA 3 OLIMP 1 kapsułka Po co BCAA rano? I dawka 1 kaps to dalej 'nic' ;-) Przed treningiem: HellFire EPH150 1 kapsułka Dlaczego taka mała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2018-11-06 21:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciezkim przydapku jak ja???:) ale juz teraz wiem ze nie zrobie juz tak wiecej!!!!! mam dosc slodyczy na miesiac!!!!!!!!!!! fuuujjjjjjjjjjj!!!!!!!!! napisz mi tez czy dobry spalacz ten animal cuts???? wiem ze proponowales mi inny ale jakos ten kupilam,... tylko ze na opakowaniu napisane jest ze mam go barc 2 razy w ciagu dnia na pusty zolodek [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 22:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wczoraj przed treningiem wypilem 100mg kofeiny-takie tabletki rozpuszcalne i przyznam, ze dalo troche energii na jakies 70% treningu. pisze o tym bo mam jakis lipny tani spalacz, ktory dobralem niedawno do zamowienia na promocji. tse czy term line. ma to chyba 200kofeiny, duzo wyciagu z herbaty zielonej, jakies cos na "t" itd wiec [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    5cm na starcie w 3tyg to spoko. teraz bedzie szlo pewnie jeszcze lepiej i zjedziesz do 63cm w pasie napisz jak wrazenia po 2kapsach tighta. pobudzenie, energia, skutki uboczne. to juz dosc konkretny spalacz w sumie. ja zamowilem scorcha na niedaleka przyszlosc. jadles scorcha?

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 11:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejszy dostępny spalacz?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hm... zacząłem przy jedzeniu jakichś 2200 kcal i zszedłem do 1400 kcal. Stosuję dietę od jakiegoś miesiąca. Chcę teraz spalacz, bo za jakiś tydzień będzie już pogoda wakacyjna i wtedy chcę rozpocząć codzienne bieganie przez 40-50 minut dziennie oraz aeroby (mieszkam w Belgii). Myślę, że spalacz jakoś nie wpłynie na moje zdrowie, bo mam masę ciała [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2013-05-18 17:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)