spalacz

cp i spalacz/ts/ to chyba dobre wyjście dla ciebie. masz carbo i białko więc w razie braków w diecie możesz odpowiednio układać proporcje. np. rano 30%. białka, 70% węgli, w srodku dnia pół na pół a wieczorem samo białko itp. coź wiecej można napisać- to jaką masę będziesz robił zależy od boźca- odpowiedni trening, a także diety/odpowiedni [...]

cell pump i spalacz + carbo + bialko ! 2x male CP = 101 zł + ts 38 zł + carbo 2 kg 30 zł + mono kilka blistrów !:)no i bialko z 4 kg !

[...] duzo jeszcze da sie zalapac. Pitt Bull No nie az tak duzo ale przynajmniej zlapalem mniej tluszczu niz ty SharkMen Rozwin bo nie rozumiem DUDEK Masz racje a wybralem ten spalacz dlatego ze dostalem probke i bardzo mi pasuje po 1 capsie mialem pelno energi i pocilem sie jak swinia. 369258 Z dieta bedzie wszystko ok przejechalem sie juz jakis [...]

maximus_pl To sa weglowodany wiec kazdy musi lykac inna porcje Ja pije 50g Pitt Bull Cobraf Kazdy ma inne cele, cwiczyc bede mam nadzieje jeszcze tyle ile bede mial sil wiec do tych wakacji mam plan dobic do 37 w lapie na zylce no i sylwetke chce miec jak najbardziej proporcjonalna. W wakacje bede cwiczyc ale wiadomo ze ciezej idzie niz podczas [...]

Przede wszystkim dobra dieta, nie wiemy ile masz do spalenia, ale ogolnie spalacz na poczatku nie jest potrzebny, chyba ze przy niskim BF. Co do antykatabolikow zamiast mieszac-najlepiej bedzie zainwestowac w samo BCAA. Ewentualnie zrobic cykl na kreatynie-zeby wspomoc organizm w czasie deficytu kalorycznego.

Zastosuj sie do rad KOTC`A wyliczona dieta z lekkim minusem lub z poczatku na 0 , do tego trening silowy i aerobowy i bcaa dla zabezpieczenia miesni w zupelnosci wystarczy na "balast" ktory masz do zrzucenia, spalacz ew jak zabraknie motywacji to scorch bedzie ok. Ale przy tej ilosci kg ktore masz do zrzucenia poleci bez niego.

Never2Big forum ogolnie sluzy do wypowiedzenia swojego zdania ale tez do doradzania, skoro 3 osoby doradzaja ze 15kg to jest ilosc przy ktorej spalacz na razie jest nie potrzebny to cos w tym musi byc. Co do mojej rady , a innego uzytkownika to nie widze zbytnio roznicy. Za to Twoja rada o zwiekszonym spozyciu bialka choc autor napisal ze [...]

wklej nam tutaj swoja diete, bo nawet dobry spalacz nie pomoze gdy dieta bedzie nieodpowiednia. ja bym zaryzykowal stwierdzenie ze tobie nie jest potrzebny fat burner tylko dobra dieta. do tego musza dojsc aeroby no tyle ze tutaj musisz to juz konsultowac bezposrednio z lekarzem, pewnie najlepszy bedzie basen, znam goscia z astma co trenowal ze [...]

dieta : 1. jajka + płatki owsianbe 2. makrela + chleb razowy 3. przed treningiem kasz gryczana + piersi + warzywa 4. po treningu miód 5. kasza + piersi 6. twaróg + orzechy redukcja trwała 3 miesiące siłownia + 3 razy w tyg bieganie pod koniec brałem spalacz thermo speed extreme

spalacz powinno się brać od 4 do góra 8 tygodni i należy robić przerwę, bo organizm się przyzwyczaja i nie reaguje,

oczywiscie ze miałem diete dobrze dopracowana git malina bez spalacza juz fajnie szło ale wiadomo spalacz podkreca fajnie metabolizm oki to tak sobie ze 2-3 tyg przerwy zrobie dziekować za pomoc joł elo 5 3 0

Ja mysle moze nad zestawem 2x małe cp plus tse dobry spalacz na poczatek. Oczywiście nie obejdzie sie bez areobów bo splacz sam nie spali szczególnie przy masowaj diecie.

[...] podbij kalorie w okolice swojego zera kalorycznego na okres 2 tygodni. kreatyne suplementuj caly rok 3g dziennie joha przy tym bf sie nie sprawdzi, ale jakis mocniejszy spalacz mozesz wrzucic, aczkolwiek to, co faktycznie gdzies tam moze zadzialac bedzie tzw "cpalnia" i jak nie mialem wczesniej do czynienia z takimi spalaczami to raczej [...]

Spalacz na poczatek Thermo Speed Extreme Olipm'u DT: 1caps na czczo 1caps przed aerobami/treningiem 1caps po treningu/aeroby DNT: 1 caps na czczo 1caps przed obiadem

[...] 30 mg ED a dawka propa 50 mg wydaje mi się dobra ze względu, na mniejszą retencje wody niż w przypadku 100mg E0D, ale tu się mogę mylić w czasie cyklu będę brał dodatkowo spalacz Tight (w składzie Yohimbina i kofa) oraz stary Thermal, mam 50 kapsów, wcześniej wziąłem te pierwsze 50 kapsów jakieś półtora roku temu, kopie ostro, jak myslicie [...]

[...] owsiane,30g wafle ryżowe. I tak wygląda mój dzień. We wtorek i czwartek jem np.mniej płatków kukurydzianych, bo tylko 45g i płatki owsiane jem 40g Weekend nie trzymam się diety, robię sobie cheat meal. Odpoczywam sobie od diety. Moja suplementacja: Rano:1 kaps Vitaminall fioletowa + Różaniec górski 1 kaps + magnez 1 tabletka + 2 kaps spalacz

Po zjedzeniu ryżu + kurczaka Biorę Cynk 1 tab + magnez 1 tab + Liv 52 na wątrobę 2 tab + spalacz 2 kaps W pracy po 15 biorę 1 kaps białą vitaminall i na wieczór biorę 2 kaps ZMAX + gaba 1 kaps

Tak jak krzykacz ,ale dołożyłbym testosteron Priopionicum ,chociaż 50mg co drugi dzień ,efekty będą znacznie lepsze .Do tego jakiś spalacz dobra dieta i wio.

Dokładnie tak, jak radzi flex Spalacz zostaw na późniejszy etap redukcji Zacznij od odpowiednio skrojonej diety i treningu Przy tym stażu nic więcej nie jest Ci potrzebne, a i pierwsze efekty przy ujemnym bilansie powinny być szybko zauważalne Większa podaż białka w diecie faktycznie minimalnie wpływa na zwiększenie termogenezy, ale przy Twoim [...]

zdrowie sobie psuć... wez lepiej jakis spalacz tłuszczu se kup a nie wymyslaj tu kuracji z kosmosu...