SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • black bomb + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do Was pytanie z czym najlepiej łączyć spalacz BLACK BOMB . Dietę kupuje na dniach ze str. SFD , spalacz mam od dawna gdyż jakiś rok temu zakupiłem mnóstwo suplementów. Mam także: BCAA olimp Wpc activlab 80plus Omege 3 Białko będę pił po treningu siłowy oraz aero aby dostarczyć białka organizmowi. Bcaa? Omega-3x dziennie do posiłków [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-01-06 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan plus kreatyna pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. zacząłem dietę 1200kal na spalenie smalcu chce do tego dołączyć jabłczan kreatyny CM3 i Spalacz tłuszczu Lupoburn co o tym myślicie o takim połączeniu mam 17 lat i straszną nadwagę warzę 125kg a mam 181 cm wzrostu Pomocy. pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2014-01-06 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemaneczko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] śniadanie zaczynaj od białka, nie pij mleka z większa zawartością tłuszczu niż 0,5%, nie pij napoi tylko woda albo mleko 0,5, zapomnij o słodyczach, weź jakiś solidny spalacz ja biore venom 3,0+ nie ma co się bać zer jest za mocny bo nie jest mocny to był ale 3,0. 3,0+ też jest bardzo ok :) Do tego bierz wapń, omega 3 i jakiś kompleks [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2014-01-06 14:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i kontuzja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] suty a studniówka lada moment. Ćwiczenia wykonuje normalnie, jedynie co nie daje rady to bieganie, mocne ćwiczenia aerobowe. Nie mam zbytnio pojęcia co teraz zrobić. Brać spalacz??(nigdy nie brałem spalaczy) inne suple?? Co z planem treningowym?? ułożyć go normalnie?? W obecnej chwili na półce jest bcaa, kreatynę, Mzb, Witaminy, wit d, kwasy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-01-06 00:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna/L-karnityna/ spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co kupować czy sama kreatyna ??? o mam dylemat :( a jak nie spalacz to co moge jeszcze kupić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-01-06 00:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze i ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zaczełam brać thermo shreda miesiąc temu nie miałam jak ćwiczyć schudłam ponad 5 kilo terzaz zaczełam chodzić na siłownie chce sie dowiedzieć jak ćwiczyć i czy zacząć brać jakiś mocniejszy spalacz. waże 70 kg mam 165 wzrostu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2014-01-05 19:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05/01 (DT nogi) Dieta: Bilans dnia 2,222kcal/185B/107T/127W Śniadanie: 2 jajka z mozarellą lekką smażone na oleju kokosowym: 326 kcal/27B/24T/1W Drugi: 120g mandarynek + koktail białkowo owocowy + makrela wędzona: 513 kcal/47B/22T/30W Obiad: Dorsz smażony na oleju kokosowy + ziemniaki z piekarnika + kapusta kwaszona: 655kcal/51B/25T/56W [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 18:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: Redukcja? Masa? Pytanie dot. mnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobrze, a jak to wygląda? Mam ćwiczyć na siłowni normalnie + dużo rowerku, ograniczać słodycze, pić wodę, jakiś spalacz jesć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2014-01-05 17:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] musisz nie zapominac o cwiczeniu nog! To jest bardzo wazne nogi Cie utrzymuja i kregoslup :). HMB to jest chyba najslabszy suplement jaki jest na rynku moim zdaniem. Kreatyna ,dieta ,dobry trening i zdobywaj gory :). A jak juz duzo tluszczu zgubisz i nie bedziesz dawal rady wiecej naturalnie ,to dodajesz spalacz i wycinasz sie do konca i tyle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2014-01-05 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na hamowanie apetytu PLS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twoim miejscu raczej skierowal sie w strone roslinki o nazwie Ma Huang, w polsce dalej nielegalna, ale ze stanow sciagaja preparaty na niej oparte, chyba najskuteczniejszy spalacz jaki istnieje Tansza wersja to efedryna syntetyczna a dokladnie jej chlorowodorek - mozesz kupic w aptece, ale zwykle tylko na recepte (przejdz sie popytaj po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13475 Data: 2014-01-05 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu z treningami boksu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! :-) Mam do Was pytanie dotyczące spalacza tłuszczu, jak już wcześniej mówiłem mam 16 Lat jakoś 73kg wagi 179 wzrost. Trochę zalany jestem tłuszczem a pasowało by to trochę zrzucić głównie z okolicy brzucha. Trenuje boks 3 razy w tygodniu. 1. Jaki spalacz polecacie? Przeglądałem Wasz sklep i tam wpadły mi w oko 3 produkty od ActivLaba, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-01-05 12:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadwagą u nastolatka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej. (wyrzeźbienie mięśni) Więc tak ćwiczę na siłowni 11 miesięcy (biegam/skaczę na skakance co 2 dni) i postanowiłem zacząć zrzucić parę kg no bo zbliża się lato.Jaki spalacz tłuszczu oraz dietę radzicie a i jeszcze 1 jakbyście mogli to podajcie filmik/stronę o treningu na rzeźbę :> Zmieniony przez - Sch4B1k w dniu 2014-01-05 00:53:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-01-05 00:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielkie makrele chciałem wrzucić czasami zamiast kurczaka żeby mi się nie przejadł chciałem robić taki manewr i jeszcze może inną rybę bym dorzucił. Mówisz 10 kg mniej i spalacz ? Zgodzę się z tym, że odkąd zacząłem chodzić na siłownie ( jeszcze kiedyś regularnie to przy najlepszej formie to moja najniższa waga nie spadła poniżej 78kg :) ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-01-04 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 0ceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się aby zgadzała się ilość białka węglowodanów itd wg tego co wyszło na kalkulatorze. Dodatkowo: - białko http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - witaminy z olimpu - omega 3 gold sport edition z olimpu - spalacz http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Carni_Gold_+_Spodenki_Neopranowe-opis29321.html Jakieś uwagi ? :) Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2014-01-04 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to można odegrać spektakl: "Ja i moje spektakularne jojo". To jest jakiś niby-zbilansowany jadłospis, o przyciętych ilościach makroskładników, a nie Low Carb. Jak brać spalacze? Weź je wszystkie naraz, włóż do plastikowej torby i spal żeby jakieś dzieci w śmietniku nie znalazły i się nie otruły :-) Najlepszy spalacz to mieszanka tlenu i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2014-01-04 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na redukcji - ok. Hyperlean Fx 7 - mocny spalacz, zrobi robotę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 22:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było. Trening 17:00 - 18:00 - 60 min rowerek stacjonarny, tempo 26 kmh, rowerek wskazał 550 spalonych kcal - zapociłem się strasznie Dodatki - 2 tabsy na kolano - 3 tabsy gold omega3 - 2 tabsy spalacz snake przed aero - cola zero - 3 x wolf free (1.05 zł za puszkę) w Kauflandzie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1be39f6beeb748efa401f97b59ad6137.jpg

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 15900 Data: 2014-01-04 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz ale ... !!! POMOCY ! Zmiana :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od 3 dni stosuje Hydroxycut hardcore elite. już po tych 3 dniach wraz z dietą widać że jest minimum różnicy ale to nie spalacz dla mnie. Pikawa wali jak głupia , w nocy nie mogę zasnąć a przy dzisiejszych biegach po 2km myślałem że zemdleję. cisnienie 140 na 90. Jest po prostu za mocny, nie będę sobie nim psuł zdrowia. Teraz pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-01-04 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz pomoc przy wyborze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tego super rozkręconego metabolizmu u Cb to nie jest tak jak myślisz ;-D Spalacz niepotrzebny, a posiłków częstych a małych też nie musisz jeść, mogą być 3-4 większe, a i tak tłuszcz zleci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2014-01-04 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bpm). Trochę musiałem przez to korygować prędkość/nachylenie, bo nie chciałem dochodzić do 170. Nie odczuwam innych skutków negatywnych, ale trzeba zachować respekt do tego spalacza.... żartów nie ma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/57e3dde8fe764e72b0e58a9b47972a71.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77310e9ab3284ff98b03af7d58abcb53.JPG Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)