spalacz

[...] ( nawet bialka ) od ponad 3 lat :-) odzywianie jest ok... jestem raczej na mega plusie kalorycznym haha, spie duzo... mysle ze to problemy z sercem, moze taki pobudzajacy-spalacz pomoze i poprawi mi checi chce kupic bialko zeby uzupelniac braki, bcaa, leucyne, jakis stak kreatynowy i beta-alanine + spalacz , bede chcial zrzucac brzuch [...]

Żaden spalacz tłuszczu nie jest Ci potrzebny w tym wieku, tym bardziej przy regularnych treningach. Poczytaj tematy z tego działu, zainspiruj się dietami. Wprowadź do swojego jadłospisu zdrowe nawyki żywieniowe, trenuj aerobowo, następnie przerzuć się na interwały. Powtarzam - żaden spalacz tłuszczu nie jest Ci potrzebny.

[...] nie fotek opakowania ukazujacego sklad ale chyba najrozsadniej bedzie napisać do sprzedawcy czy takowa w skladzie jest.Obecnie rozpoczalem z Scorchem i myśle za niecaly miesiac wejść na kolejny spalacz,troszke mocniejszy,znalazlem na pomaranczowym portalu Lipo 6 black ultra concentrate ma w Sobie yohimbine,warto kupic jako drugi spalacz?Pozdro

8 godzin spokojnie Ci wystarczy, ale wino to nie spalacz i przy takim bodyfacie nic ci nie da prócz skrzypiących stawów. Dobra dieta, spalacz i aeroby

1. Jaki polecalibyście mi spalacz, mocniejszy trochę od poprzedniego? Mam słabą przemianę materii, podkręcam ją dietą, kubusiami, otrębami ale może przydałby mi się jakiś spalacz metabolik bardziej, nie termogeniczny? Spalacza Ci nie polece bo nie używam,ale przy z zrzuceniu raptem 3-5 kg to imo nawet nie jest potrzebny wystarczy dobra dieta i [...]

[...] ale nie jest też tak że całkiem olewam diete ;) dzięki za rady :) jeśli mógłby admin przenieść ten wątek do innego działu, nie chciałbym zakładać nowego tematu żeby dowiedzieć się jaki spalacz, a tutaj za wiele podpowiedzi nie dostane Zmieniony przez - aarreekk w dniu 2013-04-03 23:37:36 Zmieniony przez - aarreekk w dniu 2013-04-03 23:37:55

[...] lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: Każda, taka żeby były efekty ciężkiej pracy! Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : stosowałam spalacz cleanburexin Stosowane wcześniej diety : 2000 kcal jeszcze jak prowadziłam dziennik, później niestety się zapuściłam, zaczął wpadać do mojej michy biały chleb ze [...]

[...] orbitrek 20 minut. MICHA Przeziębienie mnie dalej trzyma, jakoś z oporem to jedzenie dziś wchodziło. Nie wiem czy dobrze robię biorąc ten spalacz cleanburexin... Szefowe co o tym sądzicie? Jeżeli robię źle to proszę o szybkie skarcenie i odstawię go natychmiast. Warzywa: pomidory, ogórki kiszone, kapusta [...]

[...] mnie rozjaśnisz Zawsze jak budowało się masę mięsniową z suplementow przydatnym suplementem była przedtreningówka+monohydrat kreatyny Na redukcji zawsze każdy mówił albo spalacz+bcaa albo spalacz wraz z jabłczanem kreatyny +bcaa Więc jaki jest w tym sens na redukcji branie przedtreningówki wraz z MONO ?:|przecież mono sprawia że zalewa wodą [...]

Witam, chciał bym rozpocząć redukcję, znalazłem sobie taką dietke dla mojej wagi tzn. 86kg. Zakupilem sobie do tego czyste białko oraz spalacz Olimp Thermo. Jak by ktoś mógł mi dodać do tej diety kiedy i jak mam dawkowac białko i spalacz. I ewentualnie co zmienić w tej diecie, Pozdrawiam posiłek 1: 30g K** + 50g owsianych 29gB / 3.5gT / 22.5gW [...]

Mam staz 13 msc po takim okresie chyba mozna zacząc jakis slaby spalacz brac. Hym w wszelkich mas mediach mowia ze nie mozna ufac "szukajce". Forum jest taka wspaniała rzeczą ze wypowiadają sie ludzie i mozna im zaufac. ( Nie zawsze.) Idąc tym tokiem rozumowania nie możesz i nam zaufać. A wyszukiwarka jest od tego, żeby ją używać. To samo mówią [...]

[...] to zalezy na jakim poziomie jestes, jaki %bf, jak nisko chcesz zejść. Spalacz wcale nie musi kopać, aby działał. Zacznij moze póki co od tego LC, po czasie wrzuć dobry spalacz, a potem podejmiesz decyzje odnosnie dopingu. Na mnie tez mocne spalacze kompletnie nie dzialają w sensie pobudzenia. Kiedys rano wzięlam Hyperleana 2 kapsy i zamiast [...]

[...] Z tym białkiem przesadziłem, nie potrzebnie to napisalem. Trenuje juz od 3 lat, mialem 1 wizyte u dietetyka. Jem wedlug jego zalecen. Oczwyscie wegle tez obetne :P jaki spalacz polecacie? :P dokladnie, to bcaa to 0.5 niecałe na kapsa :P Kupie bcaa z olimpu (120kaps) będe jadł 3 tabsy(4gr) odrazu po wysilku, reszte dostarcze białkiem. Mam [...]

A suplementacja jaka? Słyszałem że przy redukcji jest dobrze kreatyne + jakis spalacz? co sadzicie o tym? Jaka kreatyna? Jaki spalacz>

Bez diety spalacz za Ciebie roboty nie odwali. Dodatkowo powiem więcej: jeśli masz spory BF to nawet przy dobrzej ułożonej diecie spalacz nie będzie Ci potrzebny, zwykła strata kasy.

Kurcze napaliłem sie na ten spalacz i wlasnie sie zastanawiam. MYslisz ze spalacz bez bcaa mocno wplynie na miesnie? Bo jakos szkoda mi hajsu na to i na to

Proponuje krótki cykl 1-8 propek 100-150mg co 2. dzień 1-4(6) wino 30mg/dzień 1-2 clen 3-4 spalacz 5-6 clen 7-8 spalacz Odblok 1-8 też może lecieć t3 razem z tym, ale to jak masz zdrową tarczycę. Dawki 25-100mcg(zależy od reakcji organizmu). Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-30 14:44:10

A6W jest nie dobry bo sie plecy od niego niszcza. Rob jakies aeroby sobie. Witaminy ok jesli Twoja dieta tego potrzebuje i ewentualnie Omega 3. Spalacz jeszcze nie. Spalacz to pozniej jakby zastoj byl

Myślałem żeby generalnie zrobić może tak : 1-12 Enan 250 mg e5d 1-4 metka 30mg ed + spalacz anmial cuts tylko nie wiem czy dać go w trakcie czy po :) Ogólnie powiem wam że robię dużo areobów, zawsze po splicie z 30 minut biezni + dodatkowo każdego dnia godzina lub dwie rowerku z dziewczyną na poprzednim cyklu enan + metka nie zalalem się nic a [...]

opcja po silowni przed aero tez wydaje sie ok, dodatkowo spalacz po silce doda energii i wlaczy procesy wspomagajace palenie fatu. Jak masz duzo sily na aero po silowym, to bierz spalacz przed silowym jak na aero nie ma tyle mocy to 20-30min przed zakonczeniem silowego