spalacz

Witam, Jak wygląda suplementacja tym produktem przy niedoczynności tarczycy Hashimoto ?

+ do tego L KARNITYNA + HCA który brałem z Black Bombs lecz nie czuje nic po tym połączeniu, lepiej działa sam spalacz

pierwszy spalacz jaki miałem to był thermo speed extreme których kupiłem chyba 2 opakowania, potem kupiłem thermo speed hardcore (lecz nie wiem czy różniło się czymś od poprzedniego tyle że została zmieniona nazwa) potem były Formutech Lean EFX, GENOMYX PHENADROL i obecnie DY Black Bombs oto co przerobiłem

Witam, chciałbym zasięgnąć informacji o jakiś dobrych thermo spalaczach godnych polecenia? Ktoś cos? Jakieś doświadczenia? Mile też widziany opis produktu %-)

Moim zdaniem żeby zrzucić brzuch podstawą jest zdrowa dieta. Ułóż dietę, wyeliminuj czekoladę, masło, pizze i inne syfy... Jeżeli będziesz jadł to co napisałem (nie wiem czy jesz, czy nie) to spalacz będzie tylko wyrzuceniem pieniędzy w błoto :-)

a jakiś spalacz (np. Clenburexin) będzie dobry na zrzucenie z brzucha? oraz czy dieta białkowa będzie dobra (jeśli tak, to ile g białka/węglowodanów/tłuszczów na kg masy) ?

No chciałabym zacząc brac jakiś spalacz, gdyż moja waga przerosła mnie samą.. Wiem też, że podstawa odchudzania to dieta + cwiczenia i chciałabym dołączyc spalacz by to jakos troszke szybciej poszło. Bo niestety ale do takiej diety z prawdziwego zdarzenia mi daleko :(

Czy dla początkującej dziewczyny dobre? Czy lepiej coś słabszego?

27.02.16 Sobota DBT Interwały Trening 15 minut: 5minut trucht 10serii 30/30 sprint/trucht Wczoraj trochę miejsca w kaloryce bo wieczorem młody miał urodziny i wpadło trochę alko + na przegryzkę parę chipsów bez dodtykania słodkości. Dzisiaj miska już zupełnie czysta. Jutro przed pracą się zważę i zmierzę. Założenia na ten tydzień: -Skrócić [...]

[...] ryz, owsiane,palki z kurczaka albo udko, 200g fileta i 3-6jajek i jakas oliwę ale obecnie jej juz nie ma. Nie pamietam juz dokladnie gramatury ale wszystko kupuję na promocjach itp. Z supli leci jedynie bcaa i spalacz z sfd na ost 4tyg %-) jak widac mozna, tylko trzeba miec duza determinację Zmieniony przez - Hekade w dniu 2016-02-28 12:45:04

Spalacz słaby no chyba że nic nigdy nie stosowałeś, kofeiny 91 mg jak to kosztuje powyżej 80 zł to kiepski wybór. Takie BTW startowe można przyjąć.

zarowno spalacz, jak i aminokwasy na obecnym poziomie obtluszczenia mozna zostawic na pozniej lub w ogole nie kupowac. natomiast jedyne co bym dorzucicl do omega 3, wapn i witamine d3;-) niech to bedzie baza suplementacyjna w jej diecie. reszta to juz kwestia treningow i zbilansowania posilkow:-) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html [...]

jednak info, ze masa ciala nie zmienia sie od dluzszego czasu sugeruje, ze jednak z odzywianiem czy treningiem moze byc cos nie tak;-) pozniej sie dowiesz, ze dany spalacz to szmelc, a tak naprawde opinia moze byc bledna, gdyz 2 pierwsze czynniki nie sa dopracowane;-)

[...] na poziomie 105kg, a pas 104cm. Obecnie ważę 92,5kg i mierze w pasie 92cm. Moje treningi wyglądają w następujący sposób: PUSH, PULL, CF, wolne i od nowa. Od 3 tyg biorę spalacz THERMO ARMOUR i zostało mi tabsow na jakiś tydzień. Chciałbym zrobić wolne od tetmogenikow i wziąść clenburexin, gdyż walka z waga i pasem idzie coraz gorzej. Obecnie [...]

tak chodzi mi o ten spalacz czy jest sens go stosowac w I fazie treningow z dieta na niewielki - (powiedzmy - 250 dziennie) i czy rozklad ( srednio 25% bialko 35 % fat 40% wegle) bedzie ok ze spalaczem czy moze mniej fatu a wiecej wegli ? Zmieniony przez - bdk80 w dniu 2016-02-26 11:51:56

A jakie masz pytania, problem bo nie widzę pytania, chodzi Ci czy ten spalacz warty uwagi ?

witaj, z bialek jak wspomniano wyzej;-) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33534.html co do kreatyny http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27195.html spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html i bedziesz mial spoko zestawik;-)

ok kwestia supli zalatwiona, z tego co piszesz treningow tez. wiec pozostaje Ci dzial odzywianie i dieta z ujemnym bilansem kalorycznym;-) spalacz ktory wyrales jest OK, jednak jeszcze bym sie z nim wstrzymal na tym etapie, bo sporo zdzialasz sama dieta;-)

[...] i ta dieta 5x w tyg wegle ok 20-30gr na dzien + raz w tyg wysokie wegle + raz cheat meal. Nie wiem czy laczyc ta diete z tak mocnymi tabletkami z clenburexinu na efedryne\-) Kupiłaś jakiś spalacz w którym na 100% nie ma efedryny HCL- jak już to jakieś ziółka standaryzowane do efki ale to dwie różne rzeczy ;-) Ale to temat do działu z odżywkami.

pytanie czy spalacz w ogole Ci potrzebny? :-P