SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • [...] Shotgun przed treningiem Pure power sfd/vitafit po treningu. Dodam jedynie, że shotguna brałem w 2008 roku bodajże i mnie porobił dobrze więc jestem na niego zdecydowany. I jeszcze takie pytanie- czy warto dorzucić jeszcze spalacz? Jestem po nowym venomie- odczucie bardzo średnie. Jeśli coś znacie dobrego, to rownież będę wdzięczny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-09-29 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FB do oceny !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] regulowana ze skosem (tylko dodatni), ławeczka do brzuszków pomiędzy dniami treningowymi HIIT W suple jak na razie nie mam możliwości inwestycji ale są plany na konkretny spalacz (problably Dymatize Viper) jesli możecie to w tym kierunku też coś doradźcie. Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 95 Wzrost : 176 Cel treningowy : redukcja masy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2009-10-18 16:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKI, SUPLEMENTACJA, DOBÓR ITD. POMOCY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, postanowiłem napisać na forum, gdyż za bardzo nie znam się na odżywkach, siłowni oraz diecie. Przedstawię swoją sytuację: 3 x w tygodniu - 2 godzinna gra w piłkę. 3-4 x w tygodniu - siłownia (skupiam się na RZEŻBIE więc na każdą partię mięśni - powyżej 4 ćwiczeń, 5 serii po 10 powtórzeń, z niewielkim ciężarem - od 15 do 30 kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-03-11 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę i siłę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej pytanie, Czy to jest do zrobienia? Przybranie na masie (Mięśniowej) i spalenie tłuszczu. Myślałem nad jakimś dobrym mono do tego wpc, hmb, może jakieś b12 i jakiś spalacz. Co wy na to? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa mięśniowa, siła, poprawa sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-09-27 15:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości

    Temat
    Doping

    [...] 3-3,5g *chemia co jest konieczne żeby dorzucić ? jakieć bcaa po bieganiu i tego typu ? doradźcie coś z mocniejszych środków clenbuterol 2 tyg on 2 tyg off a w offy jakiś spalacz czy od razu dowalić t3 na pare tyg ? Dodam że nie chce żeby mnie spłaszczyło... to nie ma być jakaś mega ścinka na żylasto tylko delikatna poprawa jakości kondycji [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2011-03-10 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sylwetke bardziej plażową, ładny brzuch,duża klatka i w miare łapy.Mój obecny plan jest taki: Entanan 250mg - 10shotow , na poprawienie masy Winstrol 50mg\dziennie \ 2x(posiadam 2 paczki) , na poprawienie rzeźby mam do tego spalacz "Scorch" także planuje go brać razem w Winem Co o tym myślicie ? co byście zdjeli a co byście dodali ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-04-25 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROSBA-HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BF dietą) na cykl chce poświęcić około 300 -350 zł planuje takie suple jak 1 horse power lub storm universala jako głowny 2 cell pump jako wspomagacz 3 olimp Thermo jako spalacz 4 zostało jeszcze poł puchy vitalmaxa mono-jeeli ktos uzna ze potrzebne jeżeli ktoś ma sugeestie co do innej mieszanki supli w tej cenie prosze o sugestie podsumuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-05-20 10:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stacker - Appuloss diet and energy - 60kap Opis Appuloss diet and energy ekstremalnie silny i bardzo długo długo działający spalacz tłuszczu. Doskonałe działanie poparte badaniami naukowymi. Zalecane dawkowanie Należy stosować 2kap. na godzinę przed śniadaniem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-04-08 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Burn PEAK Delicious Whey Protein Mam jeszcze monohydrat kreatyny universala ale zastanawiam sie czy jest sens stosowac go teraz, czy lepiej zostawic na budowanie masy. Czy spalacz zaczac stosowac od razu czy po dwoch tygodniach wprowadzenia po pierwszym ladowaniu ? Na bieżąco będę relacjonował przebieg redukcji w tym temacie. Poniżej dieta [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4896 Data: 2011-07-18 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek wagi. Staż treningowy na słowni: kilkanaście misięcy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, modlitewnik, wyciąg góra/dół, sztangielki. Dieta: Jest, Dużo białka, mało tłuszczy i węgli, Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko,bcaa. spalacz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-01-26 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY KTOS MI POMOZE JESTEM ZDESPEROWANY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    NA SIEDZĄCO 3 SERIE PO16-12 POW,UNOSZENIE SZTANGI DO OCZU 3 SERIE PO 12 POW,BOKI HANTLAMI 3 SERIE PO12 POW.NA KAPTURY 3 ĆWICZENIA PO 3 SERIE I 10-12 POW W KAŻDEJ A NA BICEPS 3 CWICZENIA PO 3 SERIE KAZDE. W PIĄTEK KLATKA I PLECY PŁASKA 5X5,WYCISKANIE SZTANGI GLOWĄ DO GORY 3 SERIE PO 12-8 POW,WYCISKANIE SZTANGI GLOWA W DOL 3 SERIE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2014-08-24 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop/wino/tren

    Temat
    Doping

    [...] zrobic po swietach wycinke ,oczywiscie suche miecho mile widziane o ile realne. Jak to rozlozyc na srodkach ktore podalem Prop 1-8 100mg 2ed Tren? Wino oral? Dotego jakkis spalacz moze old venom albo Mitro z gaspariego. Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 93 Wzrost: 183 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 90 pod pepkeim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-12-07 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam pytanie odnośnie BCAA - jakie warto kupić ? Aktualnie praktykuję 3 miesiąc program P90x do tego skakaneczka, i ćwiczonka typowo z siłowni. Powolutku chudnę, mięśnie zaczynają się formować wszystko idzie w dobrym kierunku ale tak jak by wolniej ?! Ale mam problem w doborze suplementacji. Aktualnie stosuję: -Kreatynę z Olimpu - no i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-01-29 20:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na start w UK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg 5)oraz jezeli ma sens to jakis spalacz oczywiscie jestem otwarty na konkretne zmiany :) a i wazne w gre wchodza albo produkty ze sklepu internetowego w polsce z wysylka do UK(oczywiscie jesli sie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2007-09-26 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności: jak wyzej Odżywianie: jak wyzej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: j/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie spalacz, bcaa, bialko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: j/w Stosowane wcześniej diety: zdrowe odzywianie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-05-02 15:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moje propozycje: - białko używane w diecie to PEAK DELICIOUS WHEY - Gold Omega 3 3x2 tabsy - witaminy NOW Adam 2x1 tab - BCAA Super Amino 4800 ( nie mam pojęcia jak brać) - spalacz Super Bee's ( w dni z aerobami 1x na czczo + 1x między posiłkami; w treningowe nie wiem za bardzo jak wziasc) Posiadam jeszcze P I M P BLAST + P I M P RESURRECTION [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-03-15 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki na redukcji

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] 800 kcal, wtedy 400). Powiedzcie mi czy patrząc na moją sylwetkę najlepiej bedzie dla mnie teraz dojść do 0 kalorycznego a potem troche przymasować, czy może dorzucić jakiś spalacz tłuszczu i dopalić jeszcze ze 3 kg? Zawsze byłem lekkim "grubaskiem" i tera choć nie chodze jakoś szczególnie głodny to czuje się rozdrażniony (albo coś w ten deseń). [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2018-06-05 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każda możliwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chciałbym zacząć brać białko bcaa i spalacz tłuszczu Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: spore Cel/problem/opis: Mianowicie moja Sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2017-01-25 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : bardzo dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, treningi, aero, interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko, kreatyna, aminokwasy, spalacz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : myślę, że jakoś po 5-6 miesiącach ;) Stosowane wcześniej diety : samoróbki z efektami ;)(spadek wagi) Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-03-16 11:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuję cykl: 1-8 Prop 100 eod 1-8 NPP 100 eod 2-8 Wino tabl. 30-40 mg ed Do tego planuję dorzucić jakiś spalacz, jeszcze nie wybrałem jaki. Przez cały cykl 10mg tamoxu ed ze względu na tendencję do gino, co najdziwniejsze ostatnio gino zaczęło powstawać w czasie odbloku clomem, a nie w trakcie samego cyklu i skończyło się na 3 miesięcznym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-02-22 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)