spalacz

ja mam taki wydłużony IF jedyne co to że trenuje na czczo praktycznie idzie tylko pw/spalacz i aminki zaraz będzie że aminki przerywają post , ale lecą dla mnie plusem jest to ze się nic nie przelewa/ulewa na trg

Skończyłem brać clenburexina i chciałbym teraz coś troszkę mocniejszego i nie dużo droższego. Zostało mi jeszcze do zredukowania dość dużo bo ok 15kg. Polecicie coś?

[...] Dopiero gdy mamy podstawy, można skupić się na dodaniu suplementacji. Jednym z lepszych rozwiązań w czasie redukcji tkanki tłuszczowej będzie spalacz, inaczej termogenik. Universal Animal Cut's jest jednym z bardziej popularnych termogeników: https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html. [...]

[...] produktu, który jakoby miał sprawić, że nagle straci swój balast. Nie należy z takich produktów korzystać, gdyż nigdy nie wiadomo co kupujemy, jeśli chcemy skorzystać ze spalaczy, warto zakupić je na stronach producentów, które cieszą się już kilkunastoletnim doświadczeniem w branży suplementacyjnej i na rynek nie wpuszczają produktów [...]

co moge na poczatek z supli wrzucic jako spalacz? cos nie koniecznie mocnego ale co fajnie pobudzi i rzeczywiscie podziała cos?

Witam kupie spalacz get fn ampd

Witam przetestowalem juz mase spalaczy najlepszy do tej poryget fn ampd co mozecie polecic podobnego lub cos najmocniejszego na rynku

[...] używam od początku diety to : -Białko 30g dziennie jako dopełnienie diety -BCAA -Witaminy Idąc na siłownię wyciskałem na klatkę 72.5 kg , teraz 80kg. Od tygodnia zażywam spalacz tłuszczu. Zastanawiam się czy od nowego roku nie przejść na cykl kreatynowy. Tylko tutaj moja obawa, czy kreatyna nie popsuje redukcji? Chce jeszcze zlecieć z tkanki [...]

[...] krok to dobór suplementów. Można przemyśleć kwestię zastosowania podstaw. Czyli: - odżywka białkowa: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html - spalacz tkanki tłuszczowej: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Extreme-opis37698.html - kompleks witamin i minerałów: [...]

Wykorzystanie sposobów na kontrolę postępów odchudzania jest wiele. Zazwyczaj osoby trenujące bazują na masie ciała, obwodach, jak i tym, co widzą w odbiciu własnego lustra, co przekłada się na ocenę postępów redukcji. Jedną z metod, która pozwala oszacować procent zawartości tkanki tłuszczowej w ciele, jest pomiar za pomocą fałdomierza. [...]

[...] traci. Jakie suplementy polecacie ,aby polepszyć redukcje tkanki tłuszczowej. Osobiście pamiętam że przydatne były jeszcze z 2 lata temu Omega 3, Vit D3+K2 , wiadomo jakiś spalacz oraz witaminy i minerały. Jest coś teraz nowszego co można było by dorzucić do tego zestawu? Jakich producentów teraz polecacie? Allnutrition dalej godne uwagi czy [...]

Nie chodzi tylko o redukcje tkanki tłuszczowej, witaminy etc biorę po zdrowotnie , jakiś spalacz lajtowy dla mnie nie jest tak na prawdę na redukcje , tylko na lekkie pobudzenie, chociaż wiadomo że fajnie było by aby również pomagał palić tłuszcz. Diete ułożyć dla mnie to nie problem, aczkolwiek teraz będę próbował HC, zawsze byłem za LC, [...]

1. Czym jest crossfit? Crossfit- to trening siłowy połączony z treningiem kondycyjnym,który opiera się na wzroście najważniejszych zdolności siłowych. Podczas crossfitu podnosimy swoją siłę,masę i wytrzymałość mięśni. Trening crossfitowy jest oparty na intesywnośći ćwiczeń bez czasu na przerwę,w których jesteśmy w ciągłym ruchu podnosząc ciężary [...]

[...] traci. Jakie suplementy polecacie ,aby polepszyć redukcje tkanki tłuszczowej. Osobiście pamiętam że przydatne były jeszcze z 2 lata temu Omega 3, Vit D3+K2 , wiadomo jakiś spalacz oraz witaminy i minerały. Jest coś teraz nowszego co można było by dorzucić do tego zestawu? Jakich producentów teraz polecacie? Allnutrition dalej godne uwagi czy [...]

[...] Jeśli chodzi o suplementację to na ten moment wygląda ona następująco: RANO - Witaminy i Minerały - NAC - D3+K2 - Omega 3 - Różeniec Górski - Czosnek w kapsach - Teraz doszła też Yohimbina HCL PRZED TRENINGIEM - Kreatyna TCM - Beta alanina - Coś lekkiego z kofeiną pod yohimbinę (jakaś przedtreningówka lub spalacz) WIECZOREM - ZMA - Glicyna

Witam. Mam 28lat. Staż na siłowni półtora roku. Waga 86 Wzrost 184 Dieta 4000kcal 180 bialko\ 140tluszcze/ <450wegle Zażywam: K2. D3. omega 3. Kreatyna. Optiman - komplex witamin. Czego szukam? Przedtreningowka która daje pompę. Np. Animal fury? Jaki gainer z dobrymi jakosciowo weglami? Dodaj tej pory próbowałem Jumbo z nutrion i mutant mass- [...]

Powiem ci że brałem arganine i było w miarę ok. Teraz spróbuje coś z większą ilością cytruliny. Brałem redweilera ale nie lubię tego swędzenia. -egekt właśnie arganiny. Mass Up jest dla mnie. Dla kobiety miał być spalacz tłuszczu

[...] miarę ok. Teraz spróbuje coś z większą ilością cytruliny. Brałem redweilera ale nie lubię tego swędzenia. -egekt właśnie arganiny. Mass Up jest dla mnie. Dla kobiety miał być spalacz tłuszczu Swedzenie to raczej po beta alaninie Koguciku :-)) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2017-12-14 10:25:22 Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2017-12-14 10:59:25

Tak czyutam i czytam i znaleźć nie mogę jaki masz cele bo widzę sporo kalorii gainer kreatyna i zaraz spalacz ? Nie dziwię się że mutant jest gęsty jak np dawałeś zalecaną porcję 260g.

Pytanko,t5 tylko przedtreningowo czy w dzien nietreningowy z rana? jako pw tylko przed treningowo ,jako spalacz co dziennie lecisz