[...] tej dawce do poki nie przestanie cie telepac bol glowy itp , potem zwiekszasz 2tyg on 2 off . Ja tez mam jeszcze jedno opak 100tab ale mam to w dupie niech lezy nie wezme narazie tego bo porazka samopoczucie szkoda meczenia lepiej miesiac dluzej diete dopiac na redukcji i to samo bedzie;). Badz jakis spalacz. Do tego tauryna i wit koniecznie;).
węgli za dużo masz, 3g na kg, 270g około. Białka za mało, 2,2grama na kg masy, tłuszcze ok. po co ten spalacz w Twoim wieku ?
A poleci mi ktoś jakiś dobry spalacz do tego ? na venomie spadlo troche ale zupełnie nie czułem pobudzenia, clenburexin ktory brałem 2-3 lata temu działął tak samo. Edit: Jako że jestem biednym studentem kieruję się ceną, także prosze o cos taniego 8-) http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html to ma duzo [...]
najpierw spalacz puzniej masa
Spalacz
Możesz placka zrobić jaja lub białka + owsiane(opcjonalnie + wpc) i oliwa jak chcesz, choć według mnie z oliwą już zamula taki placek. Co do supli to według mnie bez sensu kupować tonę supli które ni jak się przełożą na efekty czy jakość treningu. Ja bym kupił omegi, dobry spalacz i krete, ewentualnie jeszcze bcaa, bez arginin i innych wynalazków.
on dopiero cwiczy rok i to jest jego pierwszy spalacz wiec nie wiem czy warto brac cos. ale ok z racji wieku bede sie przygladal D:
No dobra to dzieki jak zalatwie kase to kupie :) Oczywiscie diete przygotuje z ujemnym bilansem i bede ciezko cwiczyl i biegal :) Tylko odpowie mi ktos czy sam spalacz i witaminki wystarcza czy do spalacza to jeszcze by sie cos przydalo?:)
zmiana sylwetki - fotki str. 21-22/ Powered by Koniu
Dziś kolejna wizyta u ortopedy bardziej udana bo ten chociaż dał mi jakieś leki i to takie na receptę (zawsze mi się wydaje że takie są skuteczniejsze), stwierdził wprawdzie zapalenie mięśnia piszczelowego przedniego i kazał jeszcze w razie czego zrobić USG kolana. Aczkolwiek powiedział to co poprzedni: „niech Pan sobie da spokój z bieganiem, jest [...]
dobra bo troche tu namieszane jest mam 300 zł i chce jakies białko spalacz tłuszczu no i jeszcze co polecacie do tego tak zeby zmiescic sie w tej sumie i zeby nie wyszło tego na 2 tyg
recomp z koniu151- fotki str 38
Clomex mam od Wojtka. Podobno jeden z ostatnich. W sumie na razie jeśli chodzi o libido to mam mega wyupowane wiec chyba odpuszcze. Podsuneli mi pomysla małego i sprobuje w maju dopiero cykl Clomex + Triazole + Spalacz. W kwietniu do treningów dorzuce jakas kreatynke :-) Mam plan na lajtowy cyklik Controlled Labs White Flood + Green Magnitude.
Polecam CM3.NitroProgen.Bcaa Powder,Max Carb. a spalacz Clenburexin. Zmieniony przez - DEFINICJA w dniu 2012-03-15 19:08:54
spalacz nie potrzebny omega jak najbardziej białko dopiero wtedy jak ulozysz diete i będziesz wiedział czy musisz podbijać pule proszkiem
no tak, opis wziełem z allegro ctrl v praktycznie ten spalacz niema johy...
To tak jak napisałem: Mała porcja kreatyny, dostosowany spalacz i białko 3-4caps dziennie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html 2x2 dziennie: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html Tym zestawem poprawisz jakość ciała
Możesz tak zrobić, w dni off daj jakiś spalacz
w moim przypadku carbo przed aero nie zdało egzaminu. nieco ponad rok temu tak robilam i nic dobrego z tego nie wyszlo. mnie ewidentnie sluzy robienie aero bez wegli (jednynie bcaa lub spalacz- jesli akurat uzywam)
ale spalacz dać tylko w dni off, czy od samego początku go ciągnąć nawet w dni on ? i jak bedzie to wyglądało na odbloku ? ciągnąć clena normalnie w czasie z kreta?
tak ona juz byla sprawdzana i to niejednokrotnie:) bialko zapodam takie: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html bo tansze a sprawdzone i dobre:) A jesli chodzi o ten spalacz to jakii ?:P Zmieniony przez - kali994 w dniu 2012-03-17 15:31:35
spalacz brać tylko w czasie off. Clen niby działa antykatabolicznie ale jak jest w praktyce to sam nie wiem. Ja bym odpuścił
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
