SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Dieta + Spalacz Tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozbyć. Czytałem dużo na temat diet ale nic z tego nie rozumiem ;( Mam 17 lat, waga 90kg oraz 177 cm wzrostu. Chciałbym abyście polecili mi jakąś prostą dietę oraz jakiś spalacz tłuszczu + Pas Neoprenowy (w dobrej cenie ponieważ mam zamiar zainwestować w ławeczę gryf i obcążenia) i treningi domowe. Jak próbowałem biegać to wymęczyłem 800 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2013-02-04 09:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAPSAICYNA - na masę

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do tej pory stosowaliśmy kapsaicynę jako spalacz tłuszczu, ale najnowsze badanie ze stycznia br pokazuje, że może skutecznie rozwijać też naszą masę mięśniową: http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kapsaicyna-wspomaga-seniorow-i-sportowcow/#more-833

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-02-04 10:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z płaskim brzuchem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem czy to dużo czy mało ale mam zamiar troche zrzucić aby się troche wyrzeźbić ponieważ nie dąże do tego aby być kulturystą czy tam być dużym. Tak więc jakie polecicie mi treningi konkretnie i jakie suple jakiś spalacz czy coś? dążę do mniej więcej coś takiego: http://www.itrening.pl/wp-content/uploads/2009/06/trening-na-rzezbe.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-02-04 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze : )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie jakie jest w miarę dobry i dość tani spalacz na tkanke tłuszczową ? dodaje ,że diete i trening mam aeroby 2x tydzien ? : ))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-02-04 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje.Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minut.Biegam 4x w tygodniu .Do dietki będe stosował suplementacje: olimp BCAA(już prawie końcówka więc nie wiem czym to zastąpić nie kupując nowe ,brak dostępu) + Vita-min + spalacz lipo rush Oto dane: Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 82,2 Wzrost : 185 Obwód klatki : 101 Obwód talii : 85 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 42 Obwód Bicepsa : 39 STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-02-04 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od kilku tygodni widzę,że moja waga stoi bądź waha się o jakieś drobne gramy,ale to wszystko. Proszę o pomoc co powinnam zmienić by waga znów ruszyła w dół. Aktualnie biorę spalacz tłuszczu Ultra Ripped Ultimate Nutriton. Prawdę mówić to cała zabawa w basen i siłownię trochę mnie wciągneła i nie obraziła bym się gdybym mogła wyrobić sobie też [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-02-05 09:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalcze tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam pytanie mam 17 lat i chciałbym zacząć używać spalczy ponieważ chciałbym bardziej efektywnie spalić tłuszcz i czy to mi się opłaca?? jeśli tak to mam na oku taki jeden spalacz Activlab Thermo Shape 2.0. Wzrost 175-177 Waga:79kg Chciąłem dodać że chodzę na siłownię juz 4 miesiąc. Mam trening ułożony przez trenera i trzymam się go. Odżywiam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2013-02-05 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna - tse

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, dziewczyna 20 lat / 52 kg / 160cm, probuje zrzucic pare kg, tluszcz na brzuchu , treningi 3-4 x w tygodniu aeroby + dieta, chce dorzucic TSE i tutaj pytanie jakie dawkowanie ile razy w ciagu dnia w dnt i dt. Prosze o pomoc, jest to pierwszy spalacz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2013-02-05 22:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia 88 KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Proszę o sprawdzenie diety redukcyjnej. Do każdego posiłku oczywiście warzywa i owoce. ( ich już troszkę mniej ) Suplementacja : BCAA, Kreatyna z Beta alaniną, Gold Omega 3, Vita-min, Magnez na noc + WPC przed snem. Spalacz: Animal Cut + Tested Burner Trening siłowy: 4 sesje w tygodniu zakończone 20 min aerobów, w dni nie treningowe 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2927 Data: 2013-02-06 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Ferie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2 dni 15km, potem 20km i tak sobie zwiększam co pare dni). W ferie mam możliwość dziennego korzystania z hali sportowej (gra w piłke, siatkówka). Mam zamiar kupić jakiś spalacz tłuszczu do tego. Jako że nie miałem doświadczenia w żadnej typu diety proszę bardzo o podanie która była by najlepsza (nie mam żadnych ograniczeń) a także o rade w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-02-06 19:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Kobeit

    Temat
    Ladies SFD

    Siema, Mam pytanie. Ciekawi mnie czy jak kobieta bierze spalacz to maleją cycki. }:-( Są jakieś które by mogły pomóc w robieniu brzucha i spaleniu odrobiny cellulitu z tyłka ? :) Koleżanka pyta, nie mam kompletnie pojęcia. :))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-02-07 00:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne spalenie tłuszczu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 27,5KG. Jestem zadowolony z efektów aczkolwiek pozostał mi duży brzuch i cycki. Moje pytanie brzmi jak najlepiej spalić to co zostało? Myślałem np. o basenie + do tego jakis spalacz, typu ThermoSpeed, l-karnityna? Czy samo pływanie wraz z tymi spalaczami wystarczy? Czy też robić do tego domowe ćwiczenia typu brzuszki, pompki? Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-02-07 19:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu do pierwszej redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki polecilibyście pierwszy spalacz tłuszczu bo chciałbym trochę zbędnego się pozbyć. Moje dieta to coś takiego że chodzę do pracy i o godz 10 śniadanie po powrocie ok 15-16 godz obiad i czasami coś jeszcze drobnego do zjedzenia później. Ogólnie jem dość zdrowo mało chemii sporzywczej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2013-02-07 20:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na rekompozycje składu ciała

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pas 87 bic 37 Teraz suple bede potrzebował jakies bcaa przed silownia i cf/hiit(zastanawiam sie nad bcaa xtra)cos w podobnych pieniadzach?? 2.cm3?ew???? 3. Jakis niedrogi spalacz ??(50-60zł) 4.ew dorzuce potem cell pump lub nitrobolon?? Mam ograniczony budzet chciałbym zmiescic sie w 200 zł ( no i dobrze gdzyby odzywki starczyly na 75-90 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2013-02-08 11:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 etap redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zredukować. Moje pytania brzmią: - jeśli moje zapotrzebowanie dajmy na to wynosi teraz 3500 kcal to ile powinienem spożywać dziennie kcal ? - warto zaopatrzyć się w jakiś spalacz ? - ile szacowanego czasu potrzebuje by zrzucić te 10 kg bardzo starego tłuszczu ? - poprzednia dieta może być kontynuowana z drobnymi zmianami ? (np więcej kcal) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-02-08 12:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie moja dziewczyna chce sobie jakiś spalacz kupić, możecie coś polecić ? Jeżeli chodzi o spalacze to jestem zielony %-) najlepiej jakiś proch bo ma problemy z łykaniem dużych tabletek :0 z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-02-08 12:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłusczowej - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale to moje priorytety ). Do posiłków dodaje warzywa ( nie wliczałem ich i dlatego ich nie ma w rozpisce bo różnie jem ). Do tego witaminki z olimpu + Omega-3 + może jakiś spalacz potem. Zapuściłem się trochę po kontuzji i prawie pół roku na dupie siedziałem wcześniej cały czas ponad 6lat SW ( wracam jak zredukuje tłuszcz ). Co by jeszcze dodać [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2013-02-09 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie jakiś dobry spalacz tłuszczu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Ćwiczę już jakieś 3 lata jak do tej pory ciągle na masę :D Teraz chcę się pozbyć zbędnego tłuszczu w szczególności z brzucha. Mam zamiar oprócz treningu 3 razy w tygodniu zacząć codziennie biegać no i oczywiście ułożyć jakąś dietę ale chcę również kupić jakiś Spalacz Tłuszczu no i tu chcę was zapytać czy możecie mi coś polecić. Piszcie co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-02-10 10:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50/50 TEST - Lady M - Flyweight, baby!

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] PURE WHEY - http://www.sfd.pl/Iron_Horse__PURE_WHEY-t909805.html 2) AMINO BCAA - http://www.sfd.pl/Prezentacja_produkt%C3%B3w_Iron_Horse_Series__Amino_BCAA-t673649.html 3) spalacz - Burn&Shape - http://www.sfd.pl/Iron_Horse_Series__Burn_%26_Shape_eXtreme__12_substacji_aktywnych!-t825244.html 4) High Kick (został mi z poprzedniego testu) - [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 13:22:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie mam dziś do zaoferowania produkty Iron Horse Jakimi są Burn Shape spalacz tłuszu zostało w nim 80 kapsułek i High Kick preparat przed treningowy w starej szacie waga z opakowaniem 510g więc prochu jest 460g. Ceny to burn 65zł+11zł kw High 65zł +11zł kw Przy zakupie obydwu cena 125zł+13kw Zdj produktów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-02-10 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)