SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Witaam, mam pyatnie obecnie jestem na cyklu z winka samego(podjadam juz 2 raz winko) i chce do tego dozucic spalacza tluszczu bo mimo treningu na rzezbe nie jestem zbytnio zadowolony z jakosci miesa...co o tym sadzicie ? czy to ma sens ? a i zeby pikawa mi nei wystrzelila bo wiem ze wino podwyzsza cisnienie a spalacze rowniez pzodrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2011-05-16 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch czy Swagger?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic sie nie sprawdzi. Przy dużej ilości smalcu nie ma zadnego sensu wrzucanie spalaczy. Czysty efekt placebo. z twojej wagi startowej do docelowej mozna spokojnie zejść max dopiętą dietą (której zakładam nie masz- wiec spalacz tym bardziej nie potrzebny) i odpowiednimi treningami, zwlaszcza aero/interwałami. wypelnij ankiete, wrzuć diete z jednego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2011-05-16 11:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gold , przed treningem 5g bcaa i po treningu 5g bcaa , jezeli nie cwicze to 5g na czczo , bialko wpc/wpi ktore pije po treningu z bananem i na noc z olejem lnianym oraz spalacz dymatize burn naczczo+przed treningem po 1tabs ##Dieta: 40% bialkoa 40% wegli 10% tluszczy.W dni ktore nic nie robie jem 1900kcal (190b 190w 42t) w dni ktore sam aero [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko w proszku to dla mnie strata kasy, lepiej wydać na jedzenie. Białko w prochu to nie jedzenie... Warto inwestować w (to co na mnie działa): 1. porządny spalacz co nie zamula i daje kopa do życia i pali tłuszcz 2. porządne witaminy (Anavite są ok, jadłem jeszcze Vitakic - są całkiem podobne) 3. ZMA na noc to podstawa 4. Omega [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz i białko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chciał bym spalić troche tluszczu. mysle nad kupnem spalacza olimpu. czy przy braniu spalacza polecacie braĆ białko aby budować czystą mase męśnową. stosuje rownierz dietę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2011-05-15 21:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ale mam troche fatu na mrzuchu i chcial bym to spalic. czy polecasz jakis spalacz na moczatek? i zamierzam tez raz w tygodniu biegać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-05-15 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakieś inne propozycje? nie chce kolejnych 100zł zapłacić za spalacz który da mizerne efekty ;P sprawdzałem w dziale opini i szału nie ma nikt sie nie wypowiada 2-5 głosów ;D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-05-15 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: -- Odżywianie: staram sie zdrowo odzywiac Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: od jutra spalacz i bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-05-15 19:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie 5 tyg masy , Redukcja jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie za 5 tyg kończe z masowaniem ;p Obecnie jestem na cyklu HP+cm3 Jaki spalacz polecacie do 100zł ?Chce kupić wcześniej póki kase mam bo nie wiadomo jak to później będzie ; D wzrost 185 aktualna waga 86kg myślę że dobije do 90 oczywiście nie suchej masy Jakiś czas temu stosowałem Air Venom (nie wiem czy tak to sie piszę) nową [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-05-15 17:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalanie tłuszczu :) + Aeroby + dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    Po ci spalacz, skoro nie masz diety? Trening i dieta starczą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-05-15 16:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc przy masówce

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, od poczatku napisze zebyscie to mnie mowili jak prostemu czlowiekowi zebym zrozumial bez okreslen typu 'split, low carb' czy tego typu rzeczy bo sie nie orientuje. Ankieta na wejsciu plec mezczyzna wiek : 17 waga : 64 (od PONAD 1,5 roku trzyma mi sie ta waga i nie da rady jej ruszyc) wzrost : 169 Cel : masa XXXL Staz : zaczynam wszystko od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-05-15 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Robię zwykle: -Klata, plecy, kaptur -Barki, łapy -off -Klata, plecy, kaptur -off -Barki łapy -off Na wakacje coś nowego poszukam bo ten się sprawdza za***i.ście. 3. Suple: spalacz rano (ripped freak), magnez wieczorem. narazie nie mam kasy, ale na dniach będzie o3 - 2,5g EPA/DHA na dzień. 4. Foto? Jasne, że mam. Cel to rekomp, w sumie forma na [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12242 Data: 2011-05-15 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/wyszukaj/s-jaki-spalacz.html?all=True

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-05-14 22:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jaki spalacz polecacie na początek?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2011-05-14 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie rano a odżywianie

    Post
    Dietetyka ogólna

    Też jestem za bieganiem z rana . Po moim porannym biegu (około 30 min.) w sam raz jak dla mnie mam podkręcony metabolizm na maxa ! Naprawde na czczo + jakis spalacz i dobrze na tym wychodzi :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-05-14 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY:storm i białko gaspari 11. STAZ TRENINGOWY: 1 rok bb 12. BUDŻET: rozsadnie jak na Polaka 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: interesuje mnie spalacz ale jeszcze się zastanawiam ponieważ zależny mi na na brzuchu a tam właśnie mam największe problemy ostro wziolem się za trenowanie brzucha ale efekty idą bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 19:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też staram sie trzymać zaleceń ud2 może nie tak dokładnie jak ty w 100%, ale w 95% ( praca) założeń sie trzymam, musze tylko dodkupic spalacz, myslałem takze nad iforce i leanem, jednak nie moglem znalezc w okolicy i zostaje chyba poszukać czegos w sklepach internetowych

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 19:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kawa, kurcze ja to chyba jej za dużo pije :) bo tak 2 dziennie a jak jestem zmęczony po nocce w robocie to i nawet 3 się zdarza i zastanawiam się czy za dużo kawy nie wypłukuje witamin z organizmu. Spalacz z johą - mógłbyś coś podpowiedzieć bo to nie moja działka. Kusi mnie na Tested burned (czy jakoś tam)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 15:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix BBS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialbym poznac opinie kogos kto juz stosowal spalacz phoenix bbs jak dziala,odczucia,efekty ? Jak wygladaja tabsy tego spalacza ? Foto jakby ktos mogl wstawic to bede wdzieczny. Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2011-05-14 15:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawka , spalacz z johą albo coś i łykaj w czasie głodu. więcej to chyba tylko cierpliwość :)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-14 15:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)