SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Co na redukcje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowo!! ): dieta low carb troche zmodyfikowana bialko 210/ ww 150/ t 60-70, w dni NT ograniczam wegle do zera- tyle ile moge. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: BUDŻET: na dobry spalacz lub dobre bialko bede mial. okolo 200 zl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-06-06 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html *Białko *Kreatyna *BCAA *Spalacz To również zależy ile ćwiczysz. Najlepiej wklej ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Aczkolwiek nigdy tak dokładnie nie osiągniesz tego co chcesz, tam jest opisane to co cię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-06-06 19:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] leciutko poszła ale czułem plecy jak mi obcierały o ławeczkę w wykrokach tez spory ból;/ może znacie jakis dobry sposób zeby czyms te opalenizne smarowac? Dieta: -12g BCAA, spalacz 30MIN ROWERKA -35g białka 1.4jajka+pomidor(w trasie, jest i foto ale juz jdnego jajka brakuje) 2.4jajka+ogórek 3.220g piersi z kurczaka+oliwa+ogórek TRENING a tu juz [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcje ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi sie tluszcz, a slyszalem opinie ze taki jest ciezej spalic. Czy to prawda? Ja osobiscie myslalem nad kilkoma rzeczami. 1 z nich to zakup bialka, samego bialka bez spalacza dlatego ze spalac bede aerobami. Problem w tym ze trenuje od 1.5 tyg i tak samo jestem na diecie wiec jak narazie nie moge okreslic czy dieta + aeroby dzialaja. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-06-06 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10g ( dwie dość czubate łyżeczki) rozpuścić i popijać między seriami w dzień aerobów: 10g na 30 min przed aerobami, 10g bezpośrednio po aerobach PS. Prośba do SFD: róbcie spalacz czysta masa, ubicie mięśnia 79zł+62zł+49zł=190zł Idealny cykl na okres po redukcji, przed cyklem masowym. Zakładamy, że 3x w tygodniu trening siłowy i po nim 30 min [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2011-06-06 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coś czuję że ta dieta to o kant du&% rozbic będzie, skoro o treningu nie masz bladego pojęcia i bierzesz się na samym starcie za spalacz :). Z tego 2,5kg. część to pewnie woda, część mięcho a mały % to tłuszcz. Na 95% mam rację. Wklej dietę i wstaw ankietę, będzie można co nieco doradzić, bo póki co nic o tobie nie wiadomo (no dobra, wiemy że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-06-06 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maracaibo/Dziennik/new fot. str 19,20/recomp

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcinasz jakieś bcaa i spalacz ?

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 17:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jakieś 5 kg tłuszczyku :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://imageshack.us/photo/my-images/690/caoy.jpg/ Pełny magazyn o nazwie lodówka wraz z całym towarem - nie ustawiły się do zdjęć. WPC wraz z dodatkami - witaminy, omega3, spalacz, mzb - nie ustawiły się do zdjęć Od jutra jedziemy, bo dzisiaj mam coś kurczę słabszy dzień taki jakiś W planach fotki dań z poszczególnych dni oraz orientacyjne [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6049 Data: 2011-06-06 15:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdzie zabronione jest korzystanie z urządzeń bezprzewodowych. Do telefonu nie posiadam ładowarki ani słuchawek , sprzedaje sam tel. Bez Simlocka ! Zamienie go za jakis dobry spalacz , nie koniecznie nowy nie chce (Thermo Stim ) + moja przesyłka Kontak gg ! 196249 lub w temacie . Galeria zdjęć telefonu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-06-06 14:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładuje te suple w żyły i rośnij Co ten Tomahawk?Spalacz(od Indian)? Pozdro i napyerdalaj te ciężary!!! Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-06-06 14:43:31

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 14:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyroburn, Beta Blast i BCAA dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dasz spalacz jeszcze przed posilkiem przedtreningowym to slabo poczujesz jego działanie spróbuj na poczatku o tej 18.30 i zobaczysz co sie bedzie dzialo mozesz wszystko na raz wypić i połknąć - nic sie nie bedzie gryzc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2011-06-06 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu dla kobiet

    Post
    Ladies SFD

    Sam spalacz Cię nie zadowoli

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8407 Data: 2011-06-06 14:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii):db 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg -martwy ciąg:130x6 -przysiad: 130x4 Proszę o pomoc w doborze ekwipunku do redukcji i rzeźby. Dietę niedługo będę układać jak i trening, lecz chwilowo brak czasu na to, a muszę zebrać info co zakupić. Przed bombką ciągne cykl redukcja/rzeźba na suplementach (BCAA,gluta,spalacz + białko). Pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-06-06 13:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super dieta na odtluszczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie, przy zachowaniu miesa? W polaczeniu z aeorobami, ograniczeniu nabialu to na plaze jak znalazl? Z pewnoscia bedziemy mieli doczynienia ze straszna "zamula", ale spalacz typu schorch plus kofeina moga ten efekt raczej niwelowac? Teraz pytanie do specow, czy w praktyce to co wyzej opisalem to klucz to smuklej i pocietej sylwetki w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2011-06-06 13:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zacząć go za ok 2 tyg. Spalacz:Dyma-Burn BCAA:wezmę Sfd-owskie Jakieś białko jescze no i witaminki,omega itp. Będzie to pierwszy spalacz który stosuje. Dotąd jedynie dieta była. 1) wiek-18 2) waga/wzrost-96\190 3) staż treningowy:Nieprzerwanie 1 rok, z przerwami 2 lata 4) stosowane już wcześniej suplementy:kreatyny,bcaa,białko,o3 itp. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2011-06-06 11:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening w domu

    jeśli po takiej przerwie wykonując 4 obwody nie będziesz czuł zmęczenia znaczy ze albo niedokładnie robiłeś ćwiczenia albo za długie przerwy stosowałeś. Nie ma opcji żebyś się nie zmęczył jeśli przez rok nic nie robiłeś. i nie,na spalacz jest za wcześnie jeszcze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-06-06 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Post
    Trening w domu

    [...] gdy robiłem aeroby zaraz po siłowym bo wtedy natychmiast przechodzi do palenia tłuszczu). Interwałów nie polecam na początek, po takiej przerwie bo się zajedziesz. Co do spalacza to używa się go najcześciej w ostatniej fazie redukcji, gdy jest stagnacja i nie chce dalej zejść. Ja bym na Twoim miejscu potrenował 2-3 tygodnie i sprawdził czy są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-06-06 08:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na PCT pownienieś podbić a nie obniżać kalorie żeby podbić stan anaboliczny bez koksów. Jak boisz się fatu z podbitymi kaloriami to dorzuć Clen lub spalacz lub T3 - ale micha z podbitymi kaloriami.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2011-06-06 08:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] leciutko poszła ale czułem plecy jak mi obcierały o ławeczkę w wykrokach tez spory ból;/ może znacie jakis dobry sposób zeby czyms te opalenizne smarowac? Dieta: -12g BCAA, spalacz 30MIN ROWERKA -35g białka 1.4jajka+pomidor(w trasie, jest i foto ale juz jdnego jajka brakuje) 2.4jajka+ogórek 3.220g piersi z kurczaka+oliwa+ogórek TRENING a tu juz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 07:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety na etapie stosowania Leviathana zanotowałem najmniejszy progres. Może za dużo od niego oczekiwałem. Ocena: 5/10 7. Fitness Authority Thyroburn Extreme: Prosty spalacz który bardzo pozytywnie mnie zaskoczył, doskonała termogeneza, wzmożona potliwość, pobudzenie fizyczne i umysłowe na plus, bez efektów charakterystycznych dla Drena. [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 00:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)