SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oscylowała w granicach 150g, a w DNT nawet mniej. Nie poddawaj się, redukcja to upierdliwa sprawa, ale warto ją zrobić porządnie. Po miesiącu/dwóch możesz zakupić jakiś spalacz. Z niezłych i tanich polecam: olimp thermo speed, olimp thermo stim, hi-tec thermo fusion, FA lipoburn, trec clenburexin. Zmieniony przez - abdou2 w dniu 2013-04-28 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2013-04-28 14:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino - pierwszy cykl

    Post
    Doping

    spalacz mozesz dołożyć,tylko pilnuj ciśnienia.Hcg zupełnie zbędne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-04-28 14:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - jaki trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    redukcja to oczywiste, ale mam w ciele około 20 % fatu i myślałem, że spalacz wspomoże szybsze zanikanie lipomastii

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2013-04-28 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nić wiedzieć o zadającym pytanie a czy to ma sens w jego przypadku to nie jest ważne by odpowiedzieć prawidłowo mozna by zapytac w ten sposób o kazdy suplement, jaki spalacz polecamy? jaki booster testa polecamy? itd i odpowiedziec na nie pomijajac zasadnosc stosowania w danym przypadku, inaczej po prostu do tego podchodziłem,jezeli [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2013-04-28 21:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakiś sens żeby pić taki domowy spalacz rano do śniadania w dni nie treningowe, czy lepiej pić tylko przed treningiem?

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 21:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka suplementacja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy Twoim wieku i malej nadwadze wystarczy ze zmienisz nawyki zywieniowe na zdrowe, produkty malo przetworzone i bez przesady z cukrem. Spalacz zbedny. Jak jestes bardziej zmotywowany to mozesz stworzyc diete z bilansem ujemnym. Jak koniecznie chcesz cos brac to najwyzej kofeine przed treningiem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-04-28 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://potreningu.pl/artykuly/1811/ktory-spalacz-wybrac-

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-04-29 08:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spalacz przy 100 w pasie jest zbędny, jaki masz wzrost? ułóż dietę i trening+aero, a tłuszcz zacznie spadać i nic więcej na tą chwile

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-04-29 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak jak napisalem. Teraz planowalem jakis spalacz zeby sie wyciac do konca. A od pazdziernika bym wszedl na masówke z jakąs kreatyna. I chcialem zapytac czy te spalacze maja jaki kolwiek sens, oprocz wyciagania pieniedzy z portfela

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-04-29 15:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge już masować? Szybkie pytanko do ogarów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    I tak też zrobie. Polecacie może jakiś spalacz żeby dopalić czy na sucho polecieć. I co sądzicie o wplataniu crossfitu w treningi siłowe zamiast interwałów czy też aerobów ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-04-29 19:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja na poważnie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Polecałbym zacząć Redukcję bez spalaczy na początek, lub ewentualnie coś bardzo lajtowego jeżeli miało by Ciebie to dodatkowo motywować. Co najważniejsze.. Dieta, lub dla bardziej leniwych w zabawę z liczeniem kalorii itp. po prostu ograniczenie tłuszczów, cukrów, mądre i zdrowe odżywianie. Jakiś program treningowy. Ja osobiście zaczynałem od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-04-29 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, fakt, spalacz niezędny żeby wstydu na plaży nie było :)) Łukasz, 3/4 forum chciałoby po redu wygladać jak ty na masie :-)

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 08:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalać czy nie dopalać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej zdjęcie jak to mniej więcej wygląda teraz wygląda (sorry za jakość). Ten recomp mnie zainteresował - dzięki Koniu! Właśnie zaczynam czytać. Czy spalacz od razu po redukcji będzie tak samo skuteczny jak po dłuższej przerwie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81e1c45229204a66be872051d111738c.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2013-04-30 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, cały czas się zastanawiam co na kolejny spalacz wybrać, obecnie mam trochę wolnego od siłowni same treningi SW. Planuję wystartować ze spalaczem od 6 maja i tak szukając wpadłem na pomysł połączenia YOHIMBINE HCL PrimaForce z SYNEBURN również PrimaForce z ewentualnie kofeiną, obecnie mam kofeinę treca, jakoś najbardziej do niej przekonany [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2013-04-30 15:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom 3.0 a 3.0+

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaki obecnie mocny spalacz byś mi polecił? Byle by był mocniejszy od scorch'a bo zostało mi kilka capsów i prawdę mówiąć nic po nim nie czuję, a spać mogę o 22 już

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-04-30 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha, cofa i piździorka. :D Ja też się kiedyś wytnę, jak przestanę jeść schabowe. Teraz na chacie mam Olimpa jakis spalacz, fajnie daje power przed trenem jak nie mam chęci. 2 tabsy i za 30min, jestem już rozgrzany i gotów do boju. :O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 15:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 1500 poprawa czasu

    Post
    Inne dyscypliny

    Moze byc spalacz tluszczu.. dla mnie L karnityna dziala.. tak trzeba robic cykle.. zobacz nicka w temacie Nesta http://www.sfd.pl/Nesta__Dziennik_treningowy-t666384.html Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2013-05-02 10:55:35

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-05-02 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom 3.0 a 3.0+

    Post
    Odżywki i suplementy

    Venom 3.0+ 605mg w kapsie to bardzo dobry spalacz, 3,0 "globally aproved: czy 4,0 natomiast to totalna lipa. Oczywiście 3.0+ to nie to samo co venom z dosypką sibutraminy (ktoś spróbował sibu, potem dobrego spalacza i rozczarowany że nie zabiło mu łaknienia), co nie zmienia faktu że bądź co bądń nie produkowana wersja 3.0+ to super zabawka. To [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-05-02 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato - według - RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Śledź, śledź. Kopia z dziennika: 02.05.2013 - DNT - Aeroby Menu: http://img560.imageshack.us/img560/1010/dieta20130502.png Opis: Menu: Bilans domknięty prawie na 100%. Jedynie białka weszło 10g więcej niż założenia dietetyka. Mam nadzieję, że wróciłem już na odpowiednie tory. Chce mi się robić żarcie, ma fajnie wyglądać, smakować, być robione na [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy jak chcesz w czasie redukcję rozłożyć, być moze tylko jeden spalacz starczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-05-03 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)