SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • spalacz - czy jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dieta podstawa , spalacz może pomóc jak już będzie koncówka redukcji .. na początek napewno nie warto ..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-05-08 09:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny odległy cykl. Prośba o radę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy sam NApalm z monohydratem wystarczy? Do tego myślałem o WPC z sfd, jaki smak i czy zainwestować w coś lepszego?. A gdy już przejdę na redukcję to l-karnityna do tego i spalacz tylko jaki? To takie dalekosiężne plany, ale powoli chciałbym zacząć zbierać "sprzęt". dzięki za odpowiedzi i zapraszam do mojego dziennika w dziale Odchudzanie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-05-08 10:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny odległy cykl. Prośba o radę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sensie koszt/cena/smak. Osobiscie nigdy nie mialam, wiec smaku nie polecam, ale na forum bylo wiele wątkow i w sumie kazdy smak ma zwolennikow. l-karnityny nawet nie kupuj. to sie ma nijak do spalania sadla. spalacz na poczatek schorch, dyma burn, thermo stim, clenburexin II. spalacz tez mozna łączyc z przedtreningowką jak masz dobrą tolerancje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2012-05-08 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - czy jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo jeszcze wymyśliłem coś takiego jak ... zakupić jakiś spalacz + bialko + cws (który powinien byc już za niedlugo), a na treningu zmniejszyć obciazenie, a dodać więcej powtorzen powiedzmy do 14-16 i moze w ten sposób zleci też trochę fatu ? A co do diety to isc w kierunku bardziej low car ---- A dotychczasowy plan tr. znajdziesz w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2012-05-08 12:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, szedłem dzisiaj zakupić jakiś spalacz, myślałem o Xtreme Thyroburn, ale znajomy namówił mnie na Dexaprine z firmy FORCE Nutrition, brał ktoś jeśli tak to prosze o opinie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] grać z Hadzbe w turnieju streetballa i wyszła lipa. Drugi dzień biorę Ripped Freaka narazie jest masakra nosi mnie strasznie, bardzo pobudza i nie hamuje apetytu ale co zjesz to wysrasz. Chcę zejść z 83 kg do 78/79, ten spalacz jest bardzo skuteczny rok temu zbiłem wagę z 88kg na 81kg:-D Zmieniony przez - papryka88 w dniu 2012-05-08 17:34:32

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 15:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co byś mi polecił z supli:D byle nie spalacz %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2012-05-08 16:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń- potrzebna redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacz bez diety nic nie da!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-05-08 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szkody :-D I tak ładnych pare lat mi służyły więc kiedyś musiało coś się stać, chyba błędem było zostawianie ich na całą zimę w ogrodzie. Chcę zejść z 83 kg do 78/79, ten spalacz jest bardzo skuteczny rok temu zbiłem wagę z 88kg na 81kg Ile Ci to zajęło ? Planuje zrzucić 2-3 kg a nie mam czasu biegać co drugi dzień. Zmieniony przez - mesjasz19 [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 20:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie działa jak narazie a do niego biore jeszcze spalacz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2012-05-08 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam sprzedam spalacz Olimp Thermo Speed Extreme mam tego 675 kapsułek możliwość kupienia na blistry;) Sprzedam również Lacoste Zielona 125ml za 80zł wiadome towar ze wschodu:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/99704a00a19f499b8207c8a6012f6e73.JPG

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2012-05-08 20:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Potrzebuje POMOCY 168cm 85 kg !!! :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uuu ten sam problem mam ale ułożyłem diete odpowiednie cwiczenia zeby kolana nie nadwyrężyć i git. Tak jak powyzej bez diety to ci nic nie pomoże spalacz.A ile czasu po rekonstrukcji jestes?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2012-05-08 20:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś w miarę ok. 2012-05-08 DIETA I PRZEBIEG DNIA: śniadanie 3 jajka na twardo + 250g kury na parze + sałata z oliwą 50ml obiad + przegryzka sałatka z ryżu i tuńczyka + warzywa + 50g migdałów obiad 2 zupa pomidorowa (bez ryżu ani makaronu) + jabłko TRENING zaraz po treningu odżywka białkowa x 2 z wodą po treningumakaron + schab ze śliwką + trochę [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- ocena i pomoc przy diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przy takim BFie to spalacz będzie zbędny a tym bardziej karnityna. Za mało kcal w diecie, daj białka 2,2-2,4g, węgli 3g/kg i reszta tłuszcze. W potreningowym brak szybkowchłanialnego bialka i węgli. Dlaczego ostatni posiłek o 18.30? Mleko daj 1,5-2% bo to 0,5% to nie wiem czy krowę nawet widziało %-) Tutaj policz zapotrzebowanie: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-05-08 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co to za spalacz Koniu mi podesłał, ale 45min orbitreka i koszulka jakby z miski z wodą wyjęta :P Podzielisz się może nazwą? ;) Widać postępy chłopie, wytrwałości i oby tak dalej!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2012-05-09 11:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECANAXIN PMP + ????

    Post
    Doping

    A mam jeszcze pytanko, w związku z tym że mój brzuch to nie kaloryfer i jest tam trochę zgromadzonego tłuszczu, czy mogę przed każdym treningiem jeść jakiś spalacz, na stanie mam ClenBurexinII, bądź chętnie wypróbuje jakiś sprawdzony i polecany. I jakie jeszcze odżywki dokupić na czas kuracji i po, tak jak pisałem wyżej, posiadam: BCAA Xplode Whey [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2012-05-09 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECANAXIN PMP + ????

    Post
    Doping

    możesz lecieć na spalaczu,tylko pilnuj ciśnienia bo pewnie na cyklu poleci w góre a dodatkowo spalacz też podbije

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10261 Data: 2012-05-09 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik + pytania nowego crossfit maniaka

    Temat
    Strength & Endurance

    Na wstępie chciałbym powitać wszystkich użytkowników ;) O mnie: Nazywam się Mateusz, mieszkam w Poznaniu, od poniedziałku zaczynam nową pracę - nocne zmiany w jednym z hosteli ( SZAŁ EURO ), mam 187cm wzrostu i ok. 97kg wagi ;) Przez ostatni miesiąc siedziałem w domu i nic nie robiłem, moje serce kołatało - jak narazie wszystko ustało, jestem po [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2012-05-09 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @ Nanowaty - spalacz dostałem od Konia i nie mam pojęcia co to jest, jakiś jego specyfik :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2012-05-09 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL ??

    Post
    Doping

    winko to nie spalacz,tak się przyjeło chyba wsędzie ale to błędne pojęcie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-05-09 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)