Dieta redukcyjna i Prop powinien trochę pomóc. Wywal większość węglowodanów. Dorzuć aerobów. Możesz do Propka dorzucić jakiś spalacz, ale powinieneś cały czas ciśnienie kontrolować.
jest dostepny w sklepach z suplami bardzo ostatnio popularny spalacz z efka wystarczy troche poszukac. a z reszta to jak wyzej chlopaki nie wspomnieli jeszcze o kilku moze nie tak groznych skutkach ale jednak uciazliwych jak nadmierne poburzenie drzenie rak miesni skurcze bezsennosc powyzszone cisnienie brak apetytu zle samopoczucie problemy [...]
Nie słuchaj kolegów, którzy jedzą ciastka i robią suchą masę, bo to raczej bzdury. Co do clenu to najpopularniejszy jest system 2tyg on i 2tyg off. Na offie daje się jakiś spalacz. Clen zaczyna się od małej dawki np 20mcg dziennie i zwiększa co dwa, trzy dni o kolejne 20mcg. W Twoim przypadku raczej nie sądze aby była potrzeba dawki większej niż [...]
[...] przy czym nie ma takich efektów ubocznych. No i nie wyglądają tak fajnie. Tamte miały kształt sześcianu i były trochę większe. Moim skromnym zdaniem aktualnie idealny na 2-3 spalacz. Taki złoty środek pomiędzy np. Revexem, a jakąś mega kosą, co nie zmienia faktu, że działa dość mocno - jak dla osoby z mom stażem. Trening robi się sam. Jestem na [...]
[...] powt Biceps 2 ćwiczenia 4 serie 15 powtórzeń z przerwami 60sek między seriami Środa off Czwartek Nogi Plecy po 4 ćwiczenia 4 serie 10 powt Piątek Barki jak w pon. Biceps jak wt. @spalacz mam APS White Lightning testowałem już wiele (Animal Cuts, Tight, Venom) i chyba ten bije je wszystkie na głowe. @wino zambon faktycznie literówa;p @Sogi poszły
[...] od poziomu zaawansowania, tylko od wagi ciała, 0,2mg na każdy kilogram masy ciała dwa razy dziennie. Tutaj lansuje się jednak dziwny pogląd by zaczynać od najsłabszych spalaczy (które nic nie dają) i stopniowo zwiększać ich "moc". Tak jak kiedyś pisali o kreatynie (potem się zreflektowano jak w wielu innych sprawach), teraz to samo ze [...]
[...] kwasu glutaminowego, odpowiadająca za biosyntezę (produkcję) GABA, czyli za jego powstawanie z kwasu glutaminowego. GABA przynosi ponadto zadziwiające efekty jako spalacz tkanki tłuszczowej. Dlaczego tak się dzieje? Otóż GABA stymuluje produkcję hormonu wzrostu (HGH), który w dużej mierze jest odpowiedzialny za spalanie tłuszczu w [...]
Czosnek lub wyciag z czosnku - obniza ciśnienie. Zapodaj jakiś lajtowy spalacz, do tego tak jak mówisz, dieta, aeroby lub HIIT i będzie git. Ja bym zakupił chela-mzb na polepszenie regeneracji i uzupełnienia magnezu i cynku.
Dołączę się: naczytałem się troszkę o scorch'u dobrego i jest on dla mnie numerem jeden do kupienia. I mam pytanie: Czy podnosi cisnienie? Jeśli tak to możecie polecić inny dobry spalacz ktory nie podnosi? lub podnosi bardzo niewiele?
[...] mialem mega dobre niskie cisnienie. Jakiś rok temu miałem robione wszystkie badania na serce razem z holterem i echem i wszystkim i wyszły ok. Teraz na salce było mega gorąco i jestem przeziębiony a do tego szok po tym środku bo jest mega mocny może to to. Nie wiem. Zastanawiałem się poprostu czy jest możliwe żeby spalacz obniżał wydajność?
Ja najpierw musze spytać Cię czy palenie fajek ma jakikolwiek sens? Ten spalacz niepotrzebny, tylko ciśnienie Ci podniesie bo i bez niego lajtowo byś zrzucił te 4kg. Ale musisz wybrać: albo nałogi albo siłka. Rozumiem czasem sobie przysmażyć baki ale wiadomo nie ma sensu jaranie jej regularnie a o fajkach już nie wspominam bo to g****, syf jakich [...]
Witaj Tatiana, poniżej wkleję Ci info (reklama!), którą otrzymałem nt thermy. "Thermal PRO 120 kapsułek Najsilniejszy i najskuteczniejszy Spalacz Tłuszczu jaki kiedykolwiek wynaleziono na Świecie. 1 opakowanie to do 12 kg Tłuszczu mniej... 1 kapsułka zawiera: Ma Huang Extract 8% 250mg (co daje 20 mg skoncentrowanych alkaloidów efedryny) [...]
Lodzianin1, masz racje - moja wina, powinienem napisac jaki cykl dokładnie. Cykl 1-7 pro-mag35 105 mg. + spalacz black bombs Co do oslony - chciałbym aby ten preparat "all in one" zapewnil mi kompleksowa profilaktykę podczas cyklu, czyli oslonil watrobe, kontrolowal ciśnienie etc.
To nieźle namieszane-tak właśnie myślałem, ale ze wcześniejszych wypowiedzi wynikało-jakby to spalacz podnosił o tyle ciśnienie. Podczas wysiłku jest to normalne, podejrzewam, że wpływ spalacza jest tutaj znikomy, możesz zmierzyć bez wysiłku-po samym spalaczu jeszcze.
właśnie też myśle odstawić od kiedy przestałem trenować boks to waga mi masakrycznie skoczyła i czasem właśnie tętno i ciśnienie skacze chyba redukcję przeprowadze na diecie+ białko a spalacz odpuszczę. sogi poszły
dieta i aero bedzie kluczem,coffi może podbic dodatkowo cisnienie jak bedzie ci brak energii mozesz dołożyć,ale ogólnie leć systemem dwa na dwa, dwa tyg clen dwa tyg spalacz
Normalnie cale zycie mam cisnienie kolo 130-140/80 wczoraj wziolem ten spalacz i tak na mnie podziałało;-) Nigdy wczesniej czegos takiego nie mialem;) a objawy to bol tylu glowy i szyji, rece całe drgaly, lek, niepokoj itp Zmieniony przez - NGB w dniu 2012-03-02 12:53:50
[...] (7) posiłek żeby ów głód zaspokoić, ale w przypadku masy to nie jest problem. Wydaje mi się że epi może pomóc przy redukcji, ale oczywiśćie wszystko zależy od diety (spalacz też nie zaszkodzi),Tylko upewniłbym się wczesniej jak u ciebie z wątrobą, stawami i ciśnieniem zwłaszcza jeżeli chcesz połączyć z mocnym spalaczem . I oczywiście nie [...]
otłuszczenie to zależy od diety a nie od tego czy dasz meso zresztą każdy spalacz by dał dobry efekt powinien być brany regularnie, a nie tylko przed treningiem, przed treningiem to Ci co najwyżej doda energii, zwiększy potliwość itp możesz dać, ale ja bym zostawił an po cyklu, zresztą bal bym się o ciśnienie