no tak ale bierz pod uwage to ze ja nigdy nie piolem kasy w cisnienie mialem wysokie po 2 lekcjach wfu
...
nie piolem kasy w cisnienie - nie rozumiem
po wysilku - w czasie wysilku cisnienie rosnie - to normalne
po wysilku - w czasie wysilku cisnienie rosnie - to normalne
...
no i wlasnie o tym pisze, bo zauwazylem ze wieczorem gdy juz nic nie robie wraca do normy
...
czyli podnosi Ci sie cisnienie po zestawie "spalacz + trening", czy po samym spalaczu?
...
To nieźle namieszane-tak właśnie myślałem, ale ze wcześniejszych wypowiedzi wynikało-jakby to spalacz podnosił o tyle ciśnienie. Podczas wysiłku jest to normalne, podejrzewam, że wpływ spalacza jest tutaj znikomy, możesz zmierzyć bez wysiłku-po samym spalaczu jeszcze.
[][][]--140kg--[][][]
...
ja tam już na pierwszej stronie załapałem o co chodzi 

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!