spalacz tluszczu

Witam, mam o to te suple : Białko : Whey 100, Creatyna : universal creatine Spalacz : Thermo speed extreme, HMB : HMB trec nutrition. Mój problem polega na tym, że mam trochę za dużo tłuszczu, chcę go spalić a jednocześnie nabierać masy mięśniowej. (Mam siłownię w domu) Co i jak stosować? Czy mogę brać wszystko na raz? W domu ćwiczę po 1.5 -2h [...]

[...] z takim zestawiem; -NitroBolon II/horse power/Cell Pump (co wybrac?) -Bialko; Ultra WheyPro (Universal Nutrition);mam jeszcze gainera ale niewiem czy sie nada? -Glutamina T6 (trec) -Thermo (lub jakis inny proponujecie spalacz?) -Hmb (jaka firma najlepsza?) Za pomoc dziekuje i nagradzac bede sogaczami :P Pozdrawiam POMOZE KTOS WKONCU?

[...] tłuszczu mam 3 razy w tygodninu siłownie i 2 razy trening muay thai i mam pytanka 1. jaki odstep powinienem zrobic po cyklu kreatynowym zeby brac sie za spalanie 2. jaki spalacz wybrac ..rok temu bylem na therma pro i efekty bdb a teraz myśle moze o PEAK Hellburner II albo o Yohimbe (Johimbina)i nie wiem co wybrac 3. a i czy moze Yohimbe [...]

Witam. Wiem dużo było tematów o nitrobolonie 2 i cm3 i przeczytałem większość z nich. Lecz co myślicie aby dołożyć do tego jakiś spalacz np thermo speed ? Chodzi mi o to aby przy nabieraniu masy mięśniowej tymi dwoma odżywkami, spadło trochę tłuszczu aby mięśnie lepiej się prezentowały. Co o tym sądzicie? Pozdrawiam BoosTone

Witam, zamierzam od przyszlego tygodnia rozpoczac 6-tygodniowa redukcje wspomagajac sie supercuts'em 3 oraz chciałbym dołaczyc jakis spalacz, który moglbym brac przed treningiem (box) w celu uzyskania lepszego kopa na treningu no i szybszego spalenia tluszczu. Myslalem o Hydroxycut Hardcore lub Scorchu. Co o tym myslicie? Moze znacie cos tanszego [...]

Witajcie, zostało mi sporo kreatyny, a że zalany jestem to myslalem rowniez nad spalaczem. Jak to polaczyc? Trenuje 3 razy w tygodniu na silowni, do tego 2-3 x w nietreningowe aeroby. Zalezy mi zeby zjesc ta kreatyne (bo juz lekko przeterminowana %-) ), ale rowniez spalic troche tluszczu. Kreatyna to monohydrat z Vitalmaxu. Jaki spalacz polecacie? [...]

[...] nie wiele brakuje mi do podciągnieć na jedej ręce %-), i czuje zbędny balast.następnie po redukcji budować suchą masę mieśniową. I nie mam pojęcia co kupić. Na pewno jakiś spalacz, do tego jakiś izolat białka. Nie wiem czy dorzucić coś jeszcze przy budowaniu masy. Dodam że będzie to dopiero moja pierwsza redukcja, i nie wiem czy kupić coś aby [...]

[...] i przyrostu mięśni. mam 17 lat, 90 kg wagi, ok 180 wzrostu, ćwiczę ok 2,5 miesiąca narzazie za sucho. i chciał bym was poprosić abyście mi doradzili co mógł bym kupić na spalenie tłuszczu(jakiś spalacz) i coś na sile(jakieś białko). a i kolega doradził mi żebym kupił to co on czyli venom hypendrive 3+ od 21 lat czy to będzie dobry wybór?

Witam. Szukałem dużo w internecie , lecz mało znalazłem ;/. Jak myślicie ten środek jest dobry? 12 krotne spalanie tłuszczu to wydaje się dużo ,prawda? Jeśli go ktoś brał ,albo zna osobę która brała , bierze . To niech napisze wrażenia , rezultaty,opowie co i jak. Mam zamiar zjeść 120 Kaps. w przeciągu 3 tyg. A następnie zacząć jeść Krete. [...]

Cześć. Poszukuję spalacza który będzie "kosa" . Zalezy mi na spaleniu tłuszczu i odczuwaniu pobudzenia. Do tej pory miałem Scorch, Black Bombs, Thermo Speed i różne inne .. najlepsze były Scorch i Bombsy , szukam jednak czegoś mocniejszego, bo zostało juz mało do spalenia i jest co raz ciężej . Znalazłem takie : DYNAMIC FORMULAS THERMOCORE [...]

[...] i przyjemne ćwiczenia na brzuch i klatkę. Czy może mi ktoś takie podać? Dodam, że nie posiadam żadnego sprzętu do ćwiczeń. Za te 2/3 tygodnie chciałbym zacząć brać jakieś spalacze tłuszczu. Czy może mi ktoś podać jakiś fajny spalacz? Wiem, że zapewne było pełno takich tematów, ale nie mam czasu na szukanie. Z góry dziękuję za pomoc ;) [...]

[...] jestem na ,,Thermo fat burner" ale chciał bym cos jeszcze bo coś nie mam zaufania do tego ,,Thermo fat burner". Jestem na diecie od kilku dni i właśnie chce coś kupić jakiś spalacz czy cos. Co powiecie na to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html ; ? I co jeszcze można brać do jazdy na rowerze, jakieś białko [...]

[...] dieta niskoweglowodanowa z ujemnym bilansem kalori. I teraz kieruje do Was prosbe o pomoc w ulozeniu mi suplementacji. kapital to 200zł. Chodzi mi glownie o to aby wyrzezbic miesnie (spadek tluszczu tez mile widziany) jako spalacz w tym cyklu chce TSE ale do tego co brac?? kreatyne i bcaa?? i o jakich godzinach i po ile. z gory thx za pomoc!!

[...] Witam. Mam za sobą już 2 cykle na mase. Teraz mam zamiar zrobić trzeci. Chciałbym tym razem wziąść suple, które dadzą mi największe wzrosty mięśni, co proponujecie ? Do tego mam zamiar zakupić spalacz i zacząć biegąć żeby spalić troszkę tłuszczu żeby kaloryfer był lepiej widoczny. Wcześniej brałem: 1cykl - mono vitalmaxa 2cykl - storm universala

[...] brzmi czy moge startowac z takim zestawiem; -NitroBolon II/horse power/Cell Pump (co wybrac?) -Bialko; Ultra WheyPro (Universal Nutrition);mam jeszcze gainera ale niewiem czy sie nada? -Glutamina T6 (trec) -Thermo (lub jakis inny proponujecie spalacz?) -Hmb (jaka firma najlepsza?) Za pomoc dziekuje i nagradzac bede sogaczami :P Pozdrawiam

Witam. Zakupiłem spalacz do tłuszczu Super Cuts 3. Chcę spalić trochę tkanki tłuszczowej ( obecnie 186 cm wzrostu i 113 kg wagi) i mam pytanie odnośnie diety. Oczywiście do diety dołączę ćwiczenia. Chciałbym wiedzieć jaka dieta jest dla mnie odpowiednia na szybkie spalanie. Jakie składniki szczególnie muszę spożywać? Jaka dieta jest najlepsza? [...]

[...] wzrostu i 78kg zeleży mi o schudnięciu z brzucha przede wszystkim organizm składa się 19% tłuszczu. Zakupiłem redline i pytanie co do tego dokupić? nie wiem jeszcze jakiś spalacz mogę do tego dorzucić czy bardziej bcaa, może jakies białko? diete kupiłem tylko na schudnięcie nie było tam nic o siłowni. Może białko? Bo białka w diecie jest 30g

Czy ta l-karnityna daje siłe na treningu na siłowni???Czy dzięki niej są lepsze efekty czy tylko spalacz więcej tłuszczu niż normanlnie???i z czym ją braćaby były lepsze efekty???

[...] 4x8. Przechodząc na redukcje tylko ucinam kalorie ćwiczę tak samo i dokładam cardio? Przed treningiem dostarczyć węglowodany i po? Zmienić powtórzenia? Dokładam bieganie 3x w tyg. i w te dni robić cardio czy niekoniecznie? I czy zakupić jakiś spalacz? Cel spalenia to 8% tłuszczu w czasie 2-3msc, oby minimalny spadek siły i masy mięśni.

[...] podskoczyła zbyt wysoko. Chce zrzucić zbędne kilogramy oraz pozbyć sie zalegajacego tłuszczu. Uprzedzając pytania dieta będzie. Jako iż zależy mi na przyspieszeniu efektów chciałbym zakupić jakiś spalacz. I tutaj rodzą sie pytania. Jaki możecie mi polecić do jakiś 70zl? Planuje przyjmować go miesiąc. Z góry dziękuję za odpowiedź Pozdrawiam