SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wybór supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 542

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 33
Wiek: 19
Wzrost: 184
Wage: 77
Cel: aktualnie masa, potem rzeźba
Staż : ponad pół roku
Dieta: układana przez dietetyka

Witam. Mam za sobą już 2 cykle na mase. Teraz mam zamiar zrobić trzeci. Chciałbym tym razem wziąść suple, które dadzą mi największe wzrosty mięśni, co proponujecie ?
Do tego mam zamiar zakupić spalacz i zacząć biegąć żeby spalić troszkę tłuszczu żeby kaloryfer był lepiej widoczny.
Wcześniej brałem:
1cykl - mono vitalmaxa
2cykl - storm universala
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19258
ćwiczysz pół roku i 3 cykl planujesz????
CEl trochę nie realny sobie postawiłeś chcesz zredukować tłuszcz a jednocześnie budować masę mięśniową .
Weż mono i beta-alanine i będzie git
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8350 Napisanych postów 150513 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1189892
cel moze i da sie realizowac, ale przez osoby zaawansowane, nie z pol rocznym stazem.
druga sprawa ze rekomp wymaga sporo cierpliwosci, a nie oszukujmy sie kazdy z nas chce efekty miec relatywnie szybko, wiec decysujemy sie na typowe redukowanie lub mase
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19258
chciałem właśnie napisać że cel realny lecz nie z tym stażem.
Ale i tak staż ponad pół roku to dopiero powinien myśleć o pierwszym cyklu a on już o trzecim myśli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 33
licze staz o zaczecie cykli , przerwe miedzy cyklami po 6 tygodni robilem , moj staz zbliza sie juz do 10 miesiecy wiec wszystko jest normalnie jak powinno byc ;) ps. czytalem ze zgubienie tluszczu przy cwiczenie na mase jest calkiem mozliwe przy wiadomo wielu poswieceniach. nadal mi nie na pisaliscie co brat, bo mono + beta to juz mialem propozycje zeby na 1 wziasc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 33
liczac calkowity staz jest to ponad 1,5 roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 22021 Wiek 8 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 341084
tyle ze nie bedzie to zwiekszenie wagi jak wielu sie wydaje, recomp to działanie okolo tej samej wagi +- pare kg,
bardziej to polega na zmienie skladu ciała nizna budowie nie wiadomo ile masy z jednoczesna utrata tkanki tluszczowej,
do osiagniecia jezeli juz ktos zna bardzo dobrze swoj organizm,ma wypracoane miesnie, nie za duzo tkanki tluszczowej i czesto z uzyciem "mocniejszych" srodków,
wiec odpusc to na razie bo szybciej dorobisz sie upragnionej sylwetki stosujac standardoe cykle masa/redukcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 19258
cristiano934
licze staz o zaczecie cykli , przerwe miedzy cyklami po 6 tygodni robilem , moj staz zbliza sie juz do 10 miesiecy wiec wszystko jest normalnie jak powinno byc ;) ps. czytalem ze zgubienie tluszczu przy cwiczenie na mase jest calkiem mozliwe przy wiadomo wielu poswieceniach. nadal mi nie na pisaliscie co brat, bo mono + beta to juz mialem propozycje zeby na 1 wziasc.

mono i bete Ci doradzali na pierwszym cyklu i co nie byłeś zadowolony???
Myślisz że jak masz trzeci cykl to nie wiadomo jakie suple Ci polecimy?
Nie określiłeś się co chcesz więc co jeszcze???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 33
Chcę żeby łapa urosła niekoniecznie przy wielkim wzroście siły. Bardziej stawiam teraz na przyrost mięsni, masa już jest -80kg . Do tego bieganie + spalacz żeby lekko coś może uda się wyrzeźbić przy niekoniecznym wielkim wzroście kg na mase.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Białko Sandi czy Alpa Male

Następny temat

Są jakieś witaminy z białkiem?

Fruzeliny