SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu efekty

  • Moj alternatywny split;)

    Post
    Trening w domu

    [...] redukcji tluszczu z ogolnym poprawieniem zarysu miesni (sylwetki) suple: bialko serwatkowe Ostrowia bialko egg protein -na noc gainer z rana Whey gainer bialko Nitroprogen spalacz Lipo pack stack Nitrobolon II Nitrobolon enegizer Hot -podczas treningu bede popijal olej mct Omega Gold 3 zen szen chrom resztka Thermo Speed Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5912 Data: 2009-07-25 11:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłusto

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa mozesz kupic i zmienic bilans kaloryczny na lekko ujemny, dozuc jakies aeroby i jesli nie masz za duzo tego tluszczu to w 3 tygodnie powinny byc dobre efekty , spalacz zbedny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-07-24 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z aerobów oprócz biegania i rowerka jest jakiś skuteczny "spalacz" tłuszczu ? chodzi mi o efekty zauważalne gdzieś tak ok. półtora tygodnia - dwóch tygodni po rozpoczęciu ćwiczeń .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2009-07-11 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o trenbolon

    Post
    Doping

    moj kumpel czwiczy zemna byl sporych wymiarow wazyl 114kg spadl po dwoch miesiacach 94 bral wlasnie clena i thermobol taki spalacz tluszczu na bazie pieprzow , efekty byly zauwazalne z tyg na tydzien

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-07-07 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP (2,4-Dinitrophenol jako lek został odkryty w 1920 roku na Stanford University i jest uważany za najlepszy dostępny spalacz tłuszczu. Przy zastosowaniu DNP, bez restrykcyjnych diet, można stracić nawet 3 kilogramy tygodniowo. Dlatego przez kilkanaście lat był stosowany jako popularny lek odchudzający. Jego stosowanie w USA zostało zakazane w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2009-06-25 11:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od niecałego miesiąca biorę kreatyne + do tego nie raz białko "Ostrowia" + od wczoraj biegam 30min (z minutową przerwą po 20minutach) dla kondycji i wzmocnienia trochę nóg i spalenia tkanki tłuszczowej..i pytanie czy mogę to wszystko razem łączyć ? tzn. że rano kreatyna, później białko, następnie spalacz tłuszczu.. ? Są jakieś efekty uboczne ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 13:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pasie. Co zredukować zdążę przed sierpniem to będzie mój mały sukces co zostanie będzie powodem by wyciągnąć wnioski na następny tego typu cykl .Nie pomógł zbytnio spalacz nie pomogły aeroby myślę że podaż węglowodanów była za wysoka w pierwszym miesiącu ,mimo to czułem osłabienie i pewien dyskomfort nawet poza siłownią . Najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na 2 miechy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z warzywami. Potem aeroby 30 minut i na kolację twaróg z warzywami. Siłka co 2 dni, basen w dni bez siłki aeroby codziennie i ABS dołączam. Myślałem, że może bym kupił jakiś spalacz czy coś, ale żeby był skuteczny i niedrogi. Może to być coś co spala tłuszcz i zwiększa masę mięśniową. Ale mam teraz pytania. 1) Czy w tym wieku 18 lat suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3398 Data: 2009-06-06 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie na obozie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] raczej poprosić o osobne posiłki dla mnie, z resztą byłoby to śmieszne i niepoważne. Jak doradzacie - wziąć ze sobą jakieś tuńczyki czy coś. No i poza tym, wziąć jakiś spalacz czy inszy środek do powstrzymania odkładania ew. tłuszczu? Ja z tym problemów większych nie mam, ale tak na wszelki wypadek pytam. Bo pewnie w ramach tego wyjazdu to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-06-02 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku tabletkach widać było widoczne efekty od razu zapodał bym tego scorcha Mi leci już trzeci tydzień jak biorę Cleanburexin i fauda tłuszczu na brzuchu tak jakby wciąż taka jak była W moim przypadku w kilka minut po zażyciu środka czuję skok ciśnienia a kilkakrotnie miałem problemy z zaśnięciem , no ale na każdego spalacz inaczej działa .

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 09:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z miesniami brzucha - co zrobic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest: Bialko 3,5g Wegle 4g tluszcz 1g Wiem co to trening hiit i jak bym dodal do tego jakis spalacz tluszczu dalo by to efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-05-28 21:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie - prosba o kilka porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiej miastowej naszej... wszystko idzie fajnie pogodzic... co do brzuszkow to malo troche robisz ... tzn no nie wiem jak u CIebie ale ja robie 3x50 na plasko ze spinaniem i potem skosne 2X50 --- sa efekty !! zawsze mzoesz tez dorzucic jakis spalacz oczywiscie jezeli dietke trzymasz pozdrooo Zmieniony przez - LeJKeR w dniu 2009-05-26 15:19:56

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2009-05-26 15:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex Research Lipo 6x + X

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 400kcal ( -200 nie pomagalo jak trzeba). Wydaje mi sie ze z 25%bf przez 3 tygodnie aerobow i treningu silowego spadlo do okolo 18-20%. Chcialbym dobic do okolo 16-18 i mam spalacz Nutrex Research Lipo 6x, ktorego mi starcczy na miesiac. Wydaje mi sie ze zaczne daawkowac za jakis tydzien. I teraz pytanie czy moge do tego dorzucic jakis stack, np [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2009-05-04 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować po cyklu scorcha ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie wezmę dyma w tej przerwie iż jeszcze tłuszczyku chciałbym troche spalić ;p bede brał go przez 4 tygodnie aa nastepnie znowu cykl scorcha bynajmniej tak wywnioskowałem z komentarzy i opinnie innych ludzi ;p wie ktoś jaki jest najlepszy spalacz tłuszczu lub jakie najlepsze połączenie suplementów by uzyskać jak najwieksze efekty ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2009-05-04 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15g B 33/T 39/W 3 5 Po treningu Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120g Makaron dwujajeczny 125g B 40/T 5/W 93 6 Przed snem Ser twarogowy półtłusty 100g B 19/T 5/W 4 Wiem ze posiłki w szkole nie są odpowiednie ale nie bardzo mam czasu żeby jeść jakieś sałatki Od czerwca mam zamiar jaszcze wziasc jakiś spalacz polecicie jakiś? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2009-04-27 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to beznadzieja - TREC L-KARNITYNA 120kaps - SOFTGEL 1200mg - jesli Ci nie szkoda kasy to spoko, dla mnie L-carni to zabawka - Thermo Speed Extreme 180kaps - odpuść sobie spalacz treningi + dieta A NA KOŃCU wycinki spalacz żeby ewentualnie pomógł pozbyć się resztek tłuszczu.Poza tym jak już to tak Jak Odin Clen/scorch a jak masz kasę to HH. Za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2009-04-11 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + thermo speed extreme na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy na redukcji mogę brać jakieś białko i spalacz THERMO SPEED EXTREME? Czy będą jakieś efekty że np. spadnie troche tłuszczu i przybędzie mięśnia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2009-04-08 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekreacyjnie nie odczuje różnicy); należy unikać wszelkich „transporterów" kreatyny (dextroza, tauryna) 3.SPALACZE - w przypadku 12-tygodniowego cyklu, zalecałbym użycie spalacza od ok.4 tygodnia - spalacz pomoże palić tłuszcz, stłumi apetyt, poprawi wydolność, może działać także jako placebo - co kupować: spalacz to kwestia indywidualna i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego to nie wiem anim,ale sproboj termo speed jesto spalacz tluszczu,jeszcze go nie jadlem ale mam go i slyszalem ze jest git.pozdro ps:a jak efekty po m-drolu,po jakim czasie zauwazyles zmiane,ja czekam na massdrola,slyszalem ze m-drol to klos massdrola ale dokladnie nie wiem,pozdrowko

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 13:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie odnośnie tej odżywki,czytałem dużo na ten temat, ale nigdzie nie znalazłem informacji na nurtujące mnie pytanie.....Otóż czy hmb działa tak samo jak kreatyna(nie chodzi mi o efekty, tylko czy nawadnia mięśnie) czy raczej jest to typowy spalacz tłuszczu(na rzeźbę).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-03-16 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)