...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tego to nie wiem anim,ale sproboj termo speed jesto spalacz tluszczu,jeszcze go nie jadlem ale mam go i slyszalem ze jest git.pozdro ps:a jak efekty po m-drolu,po jakim czasie zauwazyles zmiane,ja czekam na massdrola,slyszalem ze m-drol to klos massdrola ale dokladnie nie wiem,pozdrowko
rafi25
...
Napisał(a)
1. WIEK:20(rocznikowo 21)
2. WAGA: 99-100
3. WZROST:187-8
4. WYMIARY:
-biceps:41.5-42.5
-klatka:nie mierze:D
-udo:niemałe
-talia:~85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwiczac tak w miare 1-1,5roku
6. DIETA:roznie ale dostarczam raczej to co powienienem
-białko:2-2.5g/kg
-węglowodany: 3-5 g/kg
-tłuszcz: staram sie malo :D
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety , 9 omy :D, mega-h + mega-trn
8. TRENING:3x w tyg masowo
9. CEL CYKLU: troche miecha
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: mega-h i trn skonczylem w listopadzie/grudniu
11. POZIOM BF%:żyły widac:D
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:powinien byc dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:robie lekkim ciezarem
-przysiad:nogi robie na urzadzeniach
PYTANIE:
A wiec tak myslalem zrobic cykl na md1t lub monster paku , ale widzialem ze o fast action rozne opinie to myslalem o alpha drol , moze cos zblizonego byscie mi doradzili? I do tego odrazu odblok :)
po cyklu na mega-h i trn bylem zadowolony troche mnie podrzezbilo nawet ,troche miesa dostalem okolo 4 kg miesien byl ubity sila poszla drastycznie ze 125 na wycisk na 140.
mega-h i mega trn akurat mialem po niskich cenach dlatego taki wybor
2. WAGA: 99-100
3. WZROST:187-8
4. WYMIARY:
-biceps:41.5-42.5
-klatka:nie mierze:D
-udo:niemałe
-talia:~85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwiczac tak w miare 1-1,5roku
6. DIETA:roznie ale dostarczam raczej to co powienienem
-białko:2-2.5g/kg
-węglowodany: 3-5 g/kg
-tłuszcz: staram sie malo :D
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 mety , 9 omy :D, mega-h + mega-trn
8. TRENING:3x w tyg masowo
9. CEL CYKLU: troche miecha
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: mega-h i trn skonczylem w listopadzie/grudniu
11. POZIOM BF%:żyły widac:D
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:powinien byc dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:raczej owlosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:robie lekkim ciezarem
-przysiad:nogi robie na urzadzeniach
PYTANIE:
A wiec tak myslalem zrobic cykl na md1t lub monster paku , ale widzialem ze o fast action rozne opinie to myslalem o alpha drol , moze cos zblizonego byscie mi doradzili? I do tego odrazu odblok :)
po cyklu na mega-h i trn bylem zadowolony troche mnie podrzezbilo nawet ,troche miesa dostalem okolo 4 kg miesien byl ubity sila poszla drastycznie ze 125 na wycisk na 140.
mega-h i mega trn akurat mialem po niskich cenach dlatego taki wybor
...
Napisał(a)
wedlug mnie do ph tych mocnych zwlaszcza do robienia masy jest potrzebny testosteron nie bede opisywal przykladowego cyklu bo ty piszesz o ph ale taka mala sugestia z mojej strony zebys sie zastanowil moze inni sie wypowiedza co brali tak pozdro
...
Napisał(a)
raczej propa moze byc nawet omo jesli dasz ph na kicka zalezy jak ma wygladac cykl mozesz rowniez sprubowac mdrola lub massdrola to to samo tylko iloscia kapsulek sie roznia ale chodzi o dostepnosc m drola chyba jeszcze mozna kupic z masdrolem gorzej na allegro ostatnio widzialem
...
Napisał(a)
allegro , no przegladalem sporo tego tam jest . Tylko nie wiem czy mozna im ufac;))
...
Napisał(a)
nie mosisz nikomu ufac wystarczy ze ci przysla to co chcesz widzisz co jest dosptepne teraz pozostaje sie zdecydowac i tyle mozesz tez na sklepach internetowych szukac moze cos znajdziesz jesli sie obawiasz
Poprzedni temat
prop+superka
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
Następny temat
Razak??
Polecane artykuły