SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • ZESTAWIK ZA 400ZL REDUKCJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna pomoze ochronic mase miesniowa jak i ewentualne spadki sily. Zawsze mozna dac inna forme niz mono, jezeli boisz sie "zalania"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2011-04-10 23:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loferne fajnie, że spadki są, dla mnie, taki spadek w tak krótkim czasie to cud

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 07:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki, fajowe plecy no i okres --> 3x gratulacje

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 09:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat te spadki traktuję z lekkim przymrużeniem oka na niespotykane napęczninie na starcie, ale te dwutygodniowe bardzo cieszą (wcześniej mały zastój): http://lh4.googleusercontent.com/_A_UsWgQ4PZI/TaIWqjCfqmI/AAAAAAAAAGE/IdXHrhfqVXg/s480/e2-w_04-10.jpg

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 11:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yosis konkurs konkursem, najważniejsze są twoje prywatne spadki , o których ja moge tylko pomarzyć jak narazie może do tego prawdziwego lata jakoś dolecimy na niezlych spadkach

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawałek selera (W formie pieczonych a la frytek). fajnie, że zaglądacie dziewczyny clearwater tak tak, ja wiem, że waga jest nielojalna, czasem sobie wejdę tylko asika spadki u Ciebie będą, przy takim konkursie miałoby ich nie być? shrimp ano powolutku coś poleciało, oby nadal akneraj jestem prawie bardzo pewna, że nie ominęłam żadnego [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Post
    Doping

    Mógłbyś dać mete na kicka 30mg ed przez 3-4 tyg nim enan sie rozbuja, ale to zależy czy masz tendencje do łapania wody. Przy Twojej wadze zrezygnowałbym z mety i ubijał/podrasował to co masz na enanie z winkiem. Mniejsze spadki, ale przede wszystkim lepszej jakości mięso.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2011-04-14 11:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No być morze tak :) Ale w przyszłości chciałbym występować w WW jeśli będę występować :) Od poniedziałku się biorę za jakieś porządne fbw bo ostatnie 1-1,5 miesiąca biegałem+drążek+poręcze , a jak dzisiaj poszedłem poćwiczyć ze sztangą to niestety porażka niezłe spadki są w sile ;p

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 18:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] planu w życie 1. Ocena sytuacji obecnej: Generalnie nie to co bym chciał Za słaby, zbyt otłuszczony, itd. Stan szczegółowy - waga spadła do 109kg i się utrzymuje, dalsze spadki są absolutnie możliwe ale nie widzę powodu by teraz się na tym skupiać. Wydaje mi się że na drastycznym LC jakim się potraktowałem organizm zjechał o naturalnej dla [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 06:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy tryb zycia i nowe problemy zywieniowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie tez sie zdzwilem jak to zobaczylem.powidzmy ze uloze sobie posilki ale mam kilka pytan nadal chcialbym wprowadzic trening HIIT w dni bez treningu,jak jesc w godzinach okolo tego treningu? po treningu carbo czy bialko? jak zminimalizowac spadki miesni unikajac bcaa(o ile sie da).

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-04-16 20:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już spadki. super

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-17 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękne spadki gratuluję i zzzzzzzzzzzazdroszczę, bo u mnie qpa I jeszcze gratuluję sukcesu kulinarnego - tzn., że wyszedł Ci pyszny pasztecik. ja rezygnuję z prób kulinarnych - w weekeng 2 razy piekłam chleb razowy - pomimo ścisłego trzymanie się przepisów wyszły 2 piękne, niezjadliwe zakalce po raz kolejny został potwierdzony mój AAK - [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17658 Data: 2011-04-18 09:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję pavilna- mam nadzieje ze się nie zatrzymam w miejscu czułąm ze schudlam ale nie sadzilam ze to az 5 cm tam gdzie mi zalezało na swoje spadki musisz troszkę zaczekac - w końcu ruszy!!!!!! - pewnie to kwestia czasu co do chleba to ja juz pisalam ze tez upieklam piekny zakalec... wiesz ten pasztet piecze się godzinę a ja pieklam 3 [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17658 Data: 2011-04-18 09:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clena możesz dać na PCT jako antykatabola na spadki, ale deki nie kończ razem z teściem tylko tak jak ci kolega napisał - bo dobrze ci to rozpisał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-04-18 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ankietę strzelileś niesamowitą jesteś juz zupelnie zdrowy, wyleczony z kontuzji? jak kształtują się spadki w sile i w obwodach? mialeś jakąś przerwę czy trenowales -choćby b. ulgowo- cały czas?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-04-18 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martasi ale ładne spadki

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 09:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOW muffinek, super spadki gratki daj znać jak wypróbujesz kokosa

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 17658 Data: 2011-04-19 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    Obwód cyca na pierwszej stronie zmieniony zgodnie z życzniem Bardzo ładne spadki Monia

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 08:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka85/rekompozycja

    Post
    Ladies SFD

    gruszka85 fajne spadki

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 08:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne spadki masło orzechowe dobre jest też Sante i Primavika. Felix ma chyba najmniej orzechów I jeszcze w Rossmannie jest masło orzechowe. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-04-20 14:17:07

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)