spadki

[...] Ci chyba waga spadla bo bylo 120kg a teraz 95 ? no i lapa nie wiem czy mi sie wydaje ale bylo 48 a jest 44 to samo z klata ponad 130 wydawalo mi sie ze bylo w talii tez ladnie spadles - te spadki po tym ropniu ? sry, ze sie tak czepiam Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-07-21 10:04:11 Zmieniony przez - morphine w dniu 2012-07-21 10:04:48

ladne spadki ....zawcze mnie to dziwi jak taki kurczak 57 kilogramowy podnosi 110 kg88

Raz, że takie spadki masy ciała nie są wskazane, a dwa nie odświeżaj starych tematów.

3 trening innym planem i mam spadki w cwiczeniu na nazwie "krzeselko". Kazda inna partia ma progresje, a w tym jednym cwiczeniu wyniki spadaja o duzo.. Juz w pierwszej serii ledwo trzymam 30 sekund, gdy na pierwszym treningu robilem w pierwszej serii 1 minute i moglbym jeszcze zrobic. Moze to dlatego, ze robie serie na maxa, nie przekraczajac 1 [...]

[...] doradzić. Jest cała gama suplementów, która może Ci pomóc począwszy od bcaa, przez wspomagacze beta alanina, tauryna, różne formy kreatyn itp, boostery no chociaż duże dawki aakg mogą powodować dziwne jazdy z ciśnieniem spadki/skoki (jak w moim przypadku ale ja jestem nadcisnieniowcem) przy trenningach wydolnościowych oraz boostery teścia..

[...] 30 lat i trenuję od pawie 20;) Problem jest taki, że wyniki mimo że są całkiem niezłe, to mam częste problemy z wypaleniem. Niski poziom testosteronu, słaba krew i w efekcie spadki siły. Wiem jak to rozwiązać, bo wystarczy że zrobię cykl regenerujący i po 3tyg wszystko wraca do normy ale ja nie mogę sobie pozwolić na takie przerwy, bo nie za to [...]

[...] mialem wyjazd w delegacje i cwiczenia tylko z hantlami i opuscilem sie w diecie. Wrocilem 2 mc temu od tygodnia wrocilem do tych samych odzywek. Po przerwie zauwazylem spadki w obwodach (dlatego wrocilem do suplementow) na dana chwile z 91 zrzucilem do 87, spadly boczki na brzuchu widac miesnie. Obwody powoli wracaja do stanu przed [...]

Ciekawe jak to trzeba manewrowac-ale efekty masz super :-) mysle ze jak to w organizmie bywa wiele spraw jest nie wprost i zawsze jest troche wiecej zalaznosci ..... No ale spadki spadkami a tarczycę może szlag trafić swoją drogą. sadzac po dawce do jakiej doszlam to moja wogole odmowila posluszenstwa88-O Swoją drogą bardzo wysoką masz dawkę [...]

No ale spadki spadkami a tarczycę może szlag trafić swoją drogą. Akurat leah masz szczęście że u ciebie radzi sobie z niskimi węglami, a nie u każdego może tak być. Swoją drogą bardzo wysoką masz dawkę tyroksyny. Długo już suplementujesz?

parowało w pon i wtorek %-) ale masakra jakie spadki

a nie pomoże.. jak sie trzyma jako taką diete w tym głównie obcina węgle i do tego jeszcze dokłada ruch to zawsze coś pomoże! może nie będą to jakieś kolosalne spadki ale powolutku powinno coś drgnąć :)

[...] Od dziś wychodzę z crasha i robię to do soboty (cztery dni). Od niedzieli weszłabym znów w … crasha… tak tak proszę nie robić wielkich oczu8-O 1. Ruszyły mi wreszcie spadki w newralgicznych dla mnie miejscach – boczki, uda a nie chciało dłuuuugi czas i chętnie bym ten „proceder” przedłużyła. 2. Poszłabym za ciosem, bo wiem, że długo po [...]

[...] Założenia były 156/70/183. Zawaliłam, bo przez te akcje z lekarzami nie zrobiłam zakupów i nic w domu nie było do jedzenia. Mimo to mam spadki. I to jakie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3ca9a16727643ec98548aca3a4e9340.JPG To chyba z tej zgryzoty mi spadło. NIeco mi to poprawiło humor muszę przyznać :-) Zmieniony [...]

Darek: no, fakt. Przypuszczam, że to spadek w WL+duży przeskok (nie lubię :( ). Also, w sumie spadki mogą być wywołane również dodatkowym stresem (wiesz, adnotacje roboty)... Plan ze zmianami!: PONIEDZIAŁEK: Nogi Siady tylne (siłowo) Fronty bez lockoutu Wykroki RDL żuraw Uginanie +prostowanie (łączona) wspięcia na [...]

[...] /1ml 200mg tygodniowo 3-5 Testosterone Propionate100mg/1ml 300mg tygodniowo 3-5 LA Pharma Winstrol 75mg /10ml 1 ml e4d Prosze o rozpiske odbloku. Posiadam 3 amp HCG 5000UI i Booster Testosteronu(Test Freak)czy mogę go tez wykorzystać na odbloku żeby uzupełnić spadki testosteronu ?, czy konieczne jest branie clomidu przy tak krotkim cyklu,

[...] 8kg -4 serie po 7-15powt uginanie ramion ze sztanga stojąc 4s x~10powt uginanie z supinacja hantlami 4s x~10powt modlitewnik młotkowo jednorącz 4s x~10powt skłony boczne 4s x~15powt Komentarz: w dociskach widać spadki WL, które do końca planu mam nadzieję odrobić. Czy to się uda czy się nie uda, plony i tak będziemy zbierać na cyklu siłowym %-) .

Kupiłem sobie dzisiaj 5 koszulek, rozmiary od M do XL, ale wszystkie są identycznej wielkości - wtf?! %-) Możesz zatem powiedzieć, że masz albo spadki albo masa dobrze idzie. Zależy w jakiej kolejności kupowałeś dane rozmiary%-) Zmieniony przez - enediktal w dniu 2012-07-17 18:23:38

Kokosik ale Ci szarpnelo spadki łał. Ciekawe czy nie zaczna wracac wraz z powrotem na normalna miske? Oby nie:-) Lunika.... pst... bo boczki usłyszą;-)

Dopiero teraz zauważyłam, że podsumowanie było. Gratuluję! Wreszcie upragnione spadki się pojawiły :-) Rozumiem radość i podzielam, tym bardziej, że ten sam problem z "ruszeniem " naszego ciała mam :-)

[...] pupa mi wadzi }:-( I dobrze jak odstaje, brzuch ma być płaski a pupa odstawać :-D Faktycznie jakaś fala wypadków na SFD panuje. Mam nadzieję, że nic Ci się nie stało @-| Zawsze jak można to lepiej jeść więcej niż mniej /-)_ U mnie cm tego tak nie pokazują (chociaż są spadki) ale brzuch to pięknie mi się wciąga, widzę to i czuję pod paluchami 8-)