spadki

"10 to tez smieszna dawka" tak przy h00jowej mecie to tak!, ale nie przy jelfie, Szamałem wielokrotnie dawki rzedu 30-50mg i zawsze spadki w wagdze, ZAWSZE spadek odpornosci, co prowadziło do przeziebien i innego gowna =spadki! co do bloku to kiedys wszamałem 10mg dziennie na cyklonie i CUD!!! zero spadkow, masa dobra, zero [...]

[...] Twoja nadmierną agresje ,która może miec podłoże w maltretowanym dzieciństwie.No chyba,że jesteś po cyklu i martwisz się spadkami,co by znaczyło,że nie potrafisz zadbać o spadki,ani o siebie.Nie wątpie w Twoje najmądrzejsze na świecie posty.Niestety nikt nie jest (oprócz ciebie )nieomylny.Nie chce Ci sie dyskutowac,to nie rób tego.Co do mety i [...]

extremalny cykl .... Jeżeli to jeden z 1...5 cyklu to odradzam musisz sporo ważyć i mieć juz pare cyklów za sobą zeby takie mocne żeczy brać.... Po takim cyklo to będą duże spadki jeżeli sie solidnie nie zabezpieczysz.. i duża cześć to woda ... Uważam że lepiej zastapić Omke , Sustanon 250 (mnie wody ciagnie i bardziej czysty) na koniec wywalił [...]

"szukam sposobów na spadki obwodów podczas wyjazdów" -brzmi to tak jakby ci na tym zależało, a nie jakbyś chciał przeciw działać Zawsze w wakacyjnych i przed wakacyjnych numerach KiF są opisane różne propozycje na to by spadki były jak najmniejsze i powrót był łatwiejszy.

Redukcja skończona, Dyma Burn odłożony na razie ;), czas zrobić jakiś plan na siłe, a potem dalej redukować. Myślę, że od początku sierpnia. Waga przed 87kg, po 79kg. Bic przed 38cm po 35cm, pas przed 90cm po 81cm, klatka przed 112cm po 107cm. Siła chyba w miejscu, może są jakieś minimalne spadki, ale szybko się odrobi ;d.

Nie zauważyłem nic w swojej wypowiedzi co miało by rokować na zmniejszanie mięśni lub spadek formy. Ja Ci napsałem dlaczego wg mnie odnotowałeś spadki. Więc jeśli odnotujesz dalsze spadki w połączeniu z innymi konsekwencjami (wymienionymi) będziesz miał powody do zmartwienia. Póki co ich nie masz, jesteś w okresie przejściowym - koniec [...]

[...] też kreatyna. faftag - mono ciągnie wodę przez co na cyklu jest się opuchniętym po zakończeniu cyklu woda schodzi i waga też spada wiec w ogólnym tego słowa znaczeniu są to spadki bo waga lecie w dół nie wnikając czy jest to mięso czy woda - pewnie o takie spadki koledze chodziło - glutamina powoduje wiązanie wody w mięśniach więc efekt [...]

Susta czy oma jeden pies co prawda spadki są mnijsze ale nei znacznie i niby jest mocniejsza ale kumpel raz brał 10 omki a potem 12 susty w odstępie 7 miesięczny i się niby odblokował clomidem a susta gorzej poszła i spadki były porównywalne. skoro kolega już brał kiedyś sok to kiedy ostanio??? a na suscie 6 tygodni to faktycznie za krótko 8-12. [...]

"Don wszyscy mi to mówią ale ja chce ćwiczyć i zdrowo żyć i wygladac jakos przyzwoicie...Bede jakies spadki po takim czyms ? A jak tak to chyba w tydzien je nadrobie nie ? " Po 1 nie popdają w jakąś psychoze, że opuściłeś jeden trening i już masz spadki, a po 2 z mojej strony krótka piłka: po kiego*****a żłopiesz piwska jak chcesz zdrowo [...]

poczytaj o diecie IF albo inaczej Leangains. Przy takim poziomie tłuszczu to pewne, że będą spadki w wymiarach, w końcu ok. 30 % Twojego ciała to FAT jak mówisz. Przy takim poziomie tłuszczu nie patrz na spadki wymiarów tylko na BF. Najpierw zredukuj solidnie, a później rób masę tak, żeby się nie zalewać.

[...] kwestia. Jak widac ci pacjenci co mi doradzali nie znaja sie tak rewelacyjnie jak sami o sobie mysla he he. Jeden koleszka mi mowil, zeby przyladowac 5x5000 bo beda mega spadki a 3x5000 to absolut minimum;D hehe tak sama z ta kreta 2tygodnie po strzale.. Tez mi sie wydawalo, ze to ciut za dlugo.. 1.Kreta z faza nasycenia bd lepiej [...]

[...] Tyle że ostatnie dwa tygodnie jechałem na zerowym bilansie przy raczej marnych aerobach. 2 dni temu wprowadziłem deficyt, i zaczynam walić aeroby porządniej. Mimo wszystko z wyników na razie jestem bardzo zadowolony, minimalne spadki, a tłuszcz leci. Czyli zachowane wszystkie istotne rzeczy przy redukcji. Także rozpiska z treningu później, pzdr

[...] co koksują juz kilka lat i nie schodzą z cyklu juz sie nie rozwijają, nie idą do przodu tylko podtrzymują to co osiągneli Jezeli poki co nie zrobiles z siebie monstrum to spadki moga byc jednynie minimalne, bo masz na sobie miesnie ktore mozna spokojnie trzymac naturalnie, ludzie myla spadki nabicia, glikogenu i wody ze spadkami miesni, Nikt [...]

Nie będziesz miał problemów raczej, jeżeli będziesz miał dobrą dietę to spadki jakie będziesz miał po mecie odrobisz raz dwa. Meta nie ma wpływu na klepanie krety. Najlepsza na spadki dieta, kreta też pomoże. Myślę że nic więcej Ci w tym temacie nie pomoże. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2010-11-20 08:43:27

a od kiedy spadki występują na cyklach??? skoro chorzy na HIV ( choroba wyniszczająca) nie odnotowują spadków to i stan alkoholowy ich nie wywoła. Mam okresy gdy jem bardzo mało, zapierniczam po 15 h ( praca) i jedyne spadki to zanik tkanki tłuszczowej, ściągnięcie wody i glikogenu, waga spada ale wygląd mocno się poprawia. Zmieniony przez - [...]

Dla każdego kto nie waży po 110kg dobrej jakościowo masy te 5g dziennie to dawka wystarczająca , wiadomo że jak ktoś robi faze ładowania to szybciej odczuje działanie , ale po czasie i tak więcej niż te 5g jest zbędne. A kreatyna na redukcji ma jak najbardziej wiele zastosowań m.in ogranicza spadki masy mięśniowej , niweluje spadki siły itp

Bardzo ładne spadki. W niektórych miejscach to wręcz spektakularne. Super.

Bardzo ładne spadki :)

Podsumowanie z wczoraj prezentuje się następująco jak niżej. Super spadki! Zielono w tabelce };-) Dobra robota i oby tak dalej :-) Paula - wesele niespodzianka - wow! Niezle ze udalo sie utrzymac to wszystko w tajemnicy :)) Moja kolezanka jakis rok temu przyleciala w tajemnicy do Polski (Z Australii) na urodziny mamy - Mama prawie zawalu dostala [...]

Na szczęście ślubny biznes jest tak rozwinięty, że dla każdego się coś dobrego znajdzie. :D Przyjęcie niespodzianka super. Faktycznie musiało być ciężko utrzymać w tajemnicy. Aczkolwiek jakbym zaserwowała coś takiego mojej rodzinie to by mnie chyba zjedli %-). Nie mówiąc o kwestiach nie wytrzymania żeby nikomu nie powiedzieć. Spadki szczególnie [...]