spadki

[...] + rozklad b/w/t w diecie Czy są jakieś skutki uboczne zażywania suplementów??? nie Bardzo czuć spadki gdy odstawimy suple jednak nadal będziemy ćwiczyć na lajcie??? zalezy od diety Czy mogę gainer od razu + do tego kreatyna ??? mozna Jaki środek polecacie dobrze [...]

Panowie mostek jest po to aby ograniczyć spadki redu na nim to średni pomysł,wolał bym po mostku wskoczyć na bombę i na niej robić redu

mi o spadki ni chodzi bo to bedzie gora 5 browarów dziennie i bakanie .

Tak ciężko w ogóle odmówić sobie browarów przez odrobinę czasu? Jak nie chodzi Ci o spadki, to o co? Nie warto wypić paru browarów, żeby zaprzepaścić cykl.

[...] Skąd my mamy to wiedzieć? Myślisz, że ktoś weźmie na siebie taką odpowiedzialność? Jeżeli tak, to byłby niepoważny, a Ty pytając o to na forum również wykazujesz takie zachowanie. Jakie będą spadki, to wyjdzie w praktyce. Nie pozostaje nic innego, jak skupić się na prawidłowym odżywianiu, przez ten okres. Oczywiście bilans kaloryczny zerowy.

widze ze koledze Strongmenowi nie podobaly sie spadki po kreatynie Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] powinno się o tym myśleć deka i tren leci a nie piszesz nic o czyms na zbicie prl? robiłeś badania ? bo tutaj cię zmartwię z wybitym prl możesz pomarzyć o pct , będzie blok spadki i jazda na viagrze/cialisie bo wzwód będziesz miał raz na 3 dni na 2 minuty wrzuć aktualną ankietę jak regulamin nakazuje pomoże ci się to wyprostować co już sknociłeś [...]

lepiej niech wezmie ten odblok:] lepiej dla niego i mniejsze spadki bedą co jak dla mnie jest ważne bo po co to jesc jak ma za miesiac spaść...

A w polaczeniu z metanabolem.. ? A nie slyszelisie ze ta vitamina jest odpowiedzialna za spadki tłuszczu ? Moze to ja zle slyszalem .. ale mowcie.. Lepiej jak teraz sie dowiem niz bede sie kuł bez potrzeby...

Zależy jakie białko ty masz zwykłe więc na noc lepiej chudy ser a jeżeli chcesz coś lepszego to Caseina 8 godzin się wchłania więc spadki by mniejsze były. mysle ze jeszcze nie czas na doradzanie, poczytaj troche i zdobadz troche podstawowej wiedzy na temat odzywiania

[...] proporcjonalnie leciec z całego ciała, Twoje obecne założenia doprowadziły by do spalenia tkanki mieśniowej (zanim straciłbyś cm w pasie napewno wcześniej zaobserwowałbyś spadki w bicepsie, klacie itd), a tego chyba nie chcesz gwałtowne ucinanie kalori nie jest dobrym rozwiązaniem, ogranizm trzeba do tego przyzwyczaić (inaczej grozi to efektem [...]

[...] sa to aminokwasy chroniace przed katabolizmem czyli rozpadaniem sie miesnia po treningu. Zeby zmniejszyc katabolizm jest tez potreningowe jedzenie. Najlepiej białko+wegle (gainer) do tego wlasnie przedtreningowo BCAA i mamy duzo mniejsze spadki. A wiadomo jak nie ma spadkow to masa tez idzie Zmieniony przez - parab0l w dniu 2012-05-14 18:44:14

a skąd możemy wiedzieć??jak zrobisz cykl z głową, będzie dobra dieta, suplementacja, porządny odblok to spadki duże nie będą ale nie myśl sobie, że wystarczy poprostu wziąć kreatyne i spadków nie będzie

no ale chciałbym wiedziec dlaczego bedą te spadki? i co to te libido jest?

Tomaszeq mi sie bardzo ta rozpiska podoba. Nie dość że ładnie przytyjesz na cyklu - mam na myśli mase w miare beztłuszczową - to jeszcze zaraz po cyklu dopalisz pozostały fet i zatrzymasz najwieksze spadki jakie występują po odstawieniu metanabolu. Tyle że dorzuć już coś na serce IMO. Prestarium ostatnio wiele osób poleca, przejrzyj archiwum.

chodz i mi o cykl ostaryne w polaczeniu z mk ze dziala faktycznie a nie ze jest lipa od was osob bioracych to polaczenie, czego sie mzona spodziewac efektów że dobrze działa , oraz czy po cyklu sa duze spadki itp

[...] czegoś innego niż trening obwodowy. Można w ten sposób podnieść swoje maksy na dużo wyższy poziom niż obwodówką. Wtedy w trakcie intensywnych przygotowań i w sezonie spadki będą mniej odczuwalne. Obowiązują Was limity wagowe jako zespół? Bo wiem, że czasem trenerzy się pienią niesamowicie jak słyszą o tym że masa wzrosła. Zmieniony przez [...]

ale wy mnie denerwujecie... ja nie mowie ze nic nie spadnie... choc przy odpowiednio przeprowadzonym odbloku spadki sa minimalne... sprawa wyglada prosto - na suplach zrobisz malo i nic ci nie spadnie, na koksie zrobisz wiecej i troche spadnie... od tego jak to "troche" bedzie duze zalezy jaki bedzie koncowy efekt... zreszta kazdy niech [...]

[...] bierze sie stąd. 1 sporo osób po mono nabiera wodę podskórną i po odstawieniu woda schodzi a więc i rozmiary maleją, ale to co się wypracowało to pozostaje 2. Sporo osób dobre odżywianie tylko stosuje podczas cyklu, po zakonczeniu cyklu rezygnują z dobrego odżywiania i mają spadki, niektórzy myślą że efekt z cyklu będzie cały czas taki sam.

Użyj tego pct monster...atd i estro block nie przyda Ci się bo w pct monster jest już atd. Pct Monster 2 razy dziennie po 1 kaps. Mono 10g dziennie ( 5 rano , 5 po treningu) SAW według rozpiski na opak. Spadki to kwestia indywidualna ale pewnie będą bo nie kończy się cyklu samym superdrolem...