SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sosy

  • podpowiem, wszystki sosy, marynaty, robie sam ze świeżych składników nawet zioła mam wlasne :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 18:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i tak na prawde w ostatniej/2 ostatnich seriach sa powtorzenia jak w zalozeniach. Dieta: 100g corn,50g owies,5jaj,banan,kawalek ciasta 100g makaron,200g twarog,dzem,40g maslo orzech 500g frytki pieczone,200g kury,sosy 150g makaron,200g kura 100g cornow,mleko,200g kury,10ml oliwy 200g twarogu,50g masla +50g carbo podczas treningu +piwko,dwa

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 20:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @up nic się nie stanie, jednak takie sosy dawałbym sporadycznie, raz na jakiś czas i to w niedużych ilościach. Lepszy będzie koncentrat pomidorowy.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DLA EKTO - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * Ryż Parboiled Sonko - 100g - 355kcal, 8g białko, 1g tłuszcze, 79g węglowodany * sos słodko-kwasny - 32g - 118kcal, 1g białko, 1g tłuszcze, 23g węglowodany kupowane sosy wywal, rób sam * TREC Mass XXL -czekoladowy - 70g - 260kcal, 14g białko, 0g tłuszcze, 50g węglowodany gainer od razu po trenie, dopiero jakieś 40 min po tym dajesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2012-06-05 20:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W lidlu sa takie pomidory naturalne w kartoniku, tylko parzone. Polecam je wrzucic do garnuszka, dodac lyzeczke octu,cukru,sol pieprz ,ulubione przyprawy i niech sie podgotuje pare minut.Pychotka! Do tego miesko jakie tylko chcecie mozna dodac, albo ryz, makaron:) Jezeli lubicie sosy zabielone, to wystraczy dodac lyzke jogurtu naturalnego chudego.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 09:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułgarska Musaka by grrubas

    Post
    Kuchnia SFD

    jakiś sos do tego jest odpowiedni, który w należyty sposób komponowałby się z tą potrawą. Jak dla mnie jedyny słuszny to czosnkowy własnej roboty. Ale jak lubisz inne to próbuj. Jak na moje to nie pasują sosy pomidorowe ani żadne octowe typu cygański.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10856 Data: 2010-10-20 15:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Zamiast tego HP w Piotrze i Pawle mają sosy BBQ Jacka Danielsa zdecydowanie polecam! Żeberka i steki wychodzą w nim genialne!

    Odpowiedzi: 1923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 11:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik / Krzysiek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dzień nie należał do najlepszych jeżeli chodzi o dietę. Jutro nareszcie będzie trening! 1. Kreta - Owsianka, ser biały, orzechy, rodzynki 2. Kura, kasza, sałatka jarzynowa, oliwa. 3. Indyk, ziemniaki, brokuły, marchew, sosy. Wieczorem kawa i jakieś ciasta. 4. Tuńczyk, ser biały, migdały - ZMA. Zmieniony przez - Ksys0 w dniu 2010-04-05 10:53:41

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2010-04-05 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    [...] 2 kubki mocnej zielonej herbaty dziennie *Nie gotuj zbyt długo kaszy, ryżu czy kaszy (nie na tzw.papkę) *Odzwyczaj się lub ogranicz do minimum kupne soki owocowe, sosy, serki topione i homogenizowane, owocowe jogurty, ciasta ,ciasteczka i inne czekoladki, tłuste wędliny, kiełbasy ,chipsy i całe to śmieciowe żarełko, które zaspokaja [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 01:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Whey Genic

    Post
    Trec

    smak:wanilia bardzo ciekawa konsystencja, gęsta, rozpuszczalność pozwala na mieszanie w niewielkich ilościach płynu, przez to możemy uzyskać sosy/polewy dobre, dosyć słodkie, czy to na wodzie czy mleku dobry skłąd,ładny design puchy() przyczepić można się cyba jedynie do ceny, która mogłby być ciut niższa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10709 Data: 2009-08-27 10:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Klatka: WL+ 4x15-6 Rozpietki na plaskiej 3x15-8 WL 3x10-6 Brama 3x15-8 Po każdym treningu 25-30min cardio w tym około 20min interwal 2-3 razy w tyg brzuch Teraz testuje nowe sosy 0kalorii wiec sporo slodkiego idzie:D cale szczescie ze nie trzeba tego wliczac w bilans. Jak narazie smaki sa bardzo dobre mam takie jak widac na fotce idealne do [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8908 Data: 2013-11-03 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te sosy sojowe, to takie dobre są :)? Nie lepiej samej zrobić ;)?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2015-06-19 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    usuń śmietanę, sosy itp itd. Ryż brązowy, groszek, kukurydza, marchewka ugotowana- odpada. Jeżeli banan ma być na noc to go sobie odpuść.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2008-04-06 13:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sosu: mieszamy śmietanę i majonez z solą, pieprzem i kilkoma kroplami cytryny. wedle uznania dodajemy czosnek, czosnek i chilli, koperek posiekany. i mamy tym sposobem 3 sosy. 4. podgrzewamy tortille na patelni. kładziemy na talerz, smarujemy sosem, kładziemy mięso, polewamy sosem, kładziemy surówkę i zawijamy. 5. dobra rada: aby [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różne sosy, przyprawy, warzywa produkty możesz łączyć nie musisz mieć na połowie talerze suchej kury a na drugiej suchego ryżu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czasem mozesz dodac, ale sosy/dipy mozna robic samemu- smaczniejsze i szybkie go przygotowania

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 17:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki spokojnie :-) tylko uważaj na różnego rodzaju sosy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    biedronka 2-5 października banany 3,49 zł/kg tuszka kurczaka bez podrobów - 4,99 zł/kg dorada patroszona - 2,49 zł/100 g ryż biały (sypany, nie w woreczkach) - 2,29 zł/kg sosy Aspiro spaghetti i boloński (polecam sos spaghetti) - kupując 2 słoiki płacimy 2,62 zł/ słoik (520 g) - normalna cena 3,49 zł/słoik Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-10-02 [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-02 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] Pomidory w puszce ŁOWICZ 2,39 olej rzepakowy wielkopolski 4,29 Kawa nescafe 3w1 lub 2w1 10 saszetek 5,99 napoje schweppes 0,5l 1,29 te większe przyprawy KAMIS 1,29 Gotowe sosy winiary, te takie saszetki zakręcane 1,99 ketchup HEINZ 1kg 7,99 mąka pszenna tortowa typ 400 1,11 Big milk pudełkjo 6sztuk 5,99 Czekolady Milka 280/300g 6,99 Dębowe [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-27 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    informuje ze te sosy sa teraz za 99gr

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-29 23:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)