Ja to muszę nadrobić koniecznie serie Metal Gear Solid. Jak zobaczyłem gameplay z piątki to szczena opadła, może w wakacje Jac, a czemu w to Chivalry nie spróbujesz? Na allegro ofery 35 zł wzwyż, sam czekam aż ceny spadną
Kontrowersyjny zwiastun 5 czesci kultowej serii gier Metal Gear Solid, zaprezentowany kilka dni temu na targach E 3 Pomijajc juz ostre sceny przemocy, zwiastun prezentuje sie fantastycznie od strony wizualnej. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=IIW_UayMtR8#!
[...] za to trochę miejsca w domu. Chciałem kupić ławkę + gryf + ciężary. Budżet 500zł i raczej sztywny. Nie wiem jaki zestaw zmieścić w tym budżecie. http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3328937360.html Co sądzicie o tym ? Wygląda raczej na wytrzymałą, przynajmniej jak na moje wymagania, które nie są wygórowane. [...]
Siemka ma do was takie pytanie chce zakupi tewna zecz z allegro do początkowego ćwiczenia w domu znazłem cos ciekawego co na co starczy mi kasy ale czy to sie nadaje prosze aby ktos mi doradził co sie bardziej zna [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam dopiero zaczynam z siłownią i właśnie zakupiłem sobie taki sprzęt. http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3381734835.html Chciałbym wiedzieć co o nim sądzicie i jaki on jest. Pozdrawiam
[...] Still it wasn't actual fight, but rather what they called "touching hands". Or some other who did some tui shou, but focusing too much on soft side, without enough of solid strength. Or talking about Wang Xiangzhai, those who did some kinds of sparring were mostly Japanese who did judo and kendo. As for barehand fighting with those [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Odrazu na wejściu chcę przeprosić ponieważ nie wiem czy w dobrym dziale dodałem temat . Otóż chcę zacząć ćwiczyć . Zbudować fajne mięsnie ciała :D I nasuwa się pytanie czy ta siłka : Tu wprowadź tekst linku... wystarczy mi na początek ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakie mogę robić ćwiczenia w domu na triceps i plecy? Mam zakupione hantle i ławeczkę jak w linku http://allegro.pl/silownia-solid-48kg-lawka-gryf-8talerzy-gratis-c3-i3441599745.html .Mogę dokupić jeszcze jakiś sprzęt do domu jeśli będzie potrzebny.
[...] from use of Trenavar. Metabolism and Bioavailability: Warning: if you're not interested in advanced steroid metabolism discussion, skip over this section. If you want solid info on how and why an oral tren PH should work, read on. The anabolic effects of trenbolone are due in part to the enhanced androgen receptor binding that the [...]
Pas podawałem na oko i się pomyliłem trochę. Oszukałem sam siebie bo dodałem sobie cm w pasie }:-( Zmierzyłem teraz pas i wyszło 104cm po mega śniadaniu ;-) i mimo tych 104cm widać jeszcze coś górę brzucha więc tragedii nie ma mimo, że nie pamiętam kiedy brzuch ćwiczyłem ;-) i do tego nie widać tego tak (patrz 2 zdjęcie) Ale wiadomo im mniej w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam zamiar kupić taki zestaw http://allegro.pl/zestaw-silownia-solid-127kg-lawka-gryfy-ciezary-rq-i3485195554.html opłaca się? Chce robić na nim masę. Z góry dzięki za odpowiedz :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kupiłem SOLID MASS MONSTER MASS BUILDING FORMULA 3000g i białko polecone przez znajomego w sklepie 1000g białko chce brać tylko w dni treningowe tylko nie wiem jakie porcje. Mam 18 lat 173cm wzrostu i 60kg co myślicie, żebym brał codziennie gainera po każdym posiłku i po treningu po 100g , a w dni nietreningowe tylko po posiłkach również 100g za [...]
[...] celem jest zwiększenie masy ciała. SOLID MASS zawiera krótko-, średnio- i długołańcuchowe węglowodany, stanowiące źródło łatwo przyswajalnej energii. Preparat zawiera solidną porcję koncentratu protein serwatki, który przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. SOLID MASS wzbogacono dodatkowo w kompleks ułatwiający uzupełnianie [...]
[...] należy stosować 3–4 porcji dziennie. W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godziny po treningu, pozostałe porcje pomiędzy posiłkami. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, pozostałe porcje pomiędzy posiłkami. Cena: 5.800g – 159,00zł Więcej informacji tutaj: http://www.trec.pl/solid-mass-5800-g.html
[...] celem jest zwiększenie masy ciała. SOLID MASS zawiera krótko-, średnio- i długołańcuchowe węglowodany, stanowiące źródło łatwo przyswajalnej energii. Preparat zawiera solidną porcję koncentratu protein serwatki, który przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. SOLID MASS wzbogacono dodatkowo w kompleks ułatwiający uzupełnianie [...]