to nie koledzy to po prostu ludzi obok których ćwicze . Flex nie sole potraw nie w******lam gówna i prostych ww. Inną mozliwosc widze w sustanonie bo wbiłem 3 amp do tej pory ,1 co 10 dni. I to jest druga mozliwosc.
[...] sol jednak: poszukaj soli o obnizonej zawartosci sodu, najlepiej morskiej i zwroc uwage zeby nie miala substancji przeciwzbrylajacej ktora jest szkodliwa. Wszystkie sole kuchenne, sypkie niestety posiadaja substancje przwciwzbrylajaca. Osobiscie wyeliminowalem ja prawie calkowicie. Dodaje jedynie szczypte do wody w ktorej gotuje ryz lub [...]
Wracajac do tematu, wklejam e-mail od przedstawiciela SNI na Europe From: [email protected] I have been given your email to respond to.I am the sole european distributor of SNI products including Advantage Labs and Axion Pharma.I am aware of Cyberpaker has been selling SNI in poland and he will be dealing direct with me in the near [...]
Redline ultra hardcore według mnie najlepszy spalacz - lepszego nie stosowałem nigdy. A co do przetreningówki to po prostu sole mocniej posiłek przedtreningowy, szkoda mi kasy :)
[...] na sam koniec swieza natke pietruszki ( ja dalam sporo ) i zmiażdżone 2 zabki czosnku ( juz nie smazymy tego). Na talerz wykladamy makaron i na wierzch wszystko z patelni :) B: 35g T: 5g W: 70g smacznego :) moze komus sie przyda taka uwaga: ja po wrzuceniu cebulki na patelnie zawsze ja sole odrobine, zapobiega to przypalaniu, bo puszcza sok :)
Jem orzechy włoskie, nerkowca, migdały, oliwę z oliwek, lub olej rzepakowy. To głównie tyle z tłuszczy. Z białka to jem, piersi z kurczaka, rybki to: tuńczyka w sosie własnym, pangę, solę, czasami łososia, no i biały serek chudy, lub półtłusty. Warzywa to głównie teraz mrożonki hortexu, bukiet jarzyn wiosenny, brokuły, oprócz tego marchew, [...]
[...] nie ma chyba dowodów na dziś dzien ze jest inaczej. 3.Although examples of pure fructose causing metabolicupset at high concentrations abound, especially when fed asthe sole carbohydrate source, there is no evidence that thecommon fructose-glucose sweeteners do the same Spoko, tylko my nie mówimy o fruktozie jako dodatku... a co, ktoś je [...]
[...] patrzenia w lustro częściej niż raz w miesiącu:-P Prosto i czysto..tak się nie da? Śmieci już odawna w diecie niema. Teraz tylko ryż, warzywa i ryby. Nie slodze, czasem sole, tłuszcze tylko oliwa. W lustro patrzeć niema na co. Może od dupy strony się zabrałem ale nie miałem innego pomysłu. U mnie psychika wygląda tak, albo jestem zdrowy i [...]
No raczej codziennie jem albo pomidora albo ogórka ,ale nie sole jakos duzo wiec myśle ,ze miesci sie to w granicy rozsadku.Co do cwiczen to robie cosdziennie szóstke Weidera(11 dzien) i 2-3 razy na siłownie wiec cos tam sie ruszam. Wszystkie te rzeczy ,oprócz tych warzyw na patelnie, które zreszta robie na parze, jest domowej roboty wiec [...]
Na pewno stracił ten produkt na jakości, dodatkami raczej się nie przejmuję, ale zamiana chelatów na sole-to niezbyt dobre posunięcie. Jak zwykle sprawa przycichnie, a zyski będą.
Ale po co zajmować się tekstem reklamy? W takim razie przyczepmy się też do reklamy HMB i najmocniejszej kreatyny. Każdy kto ma rozum kupuje patrząc na skład nie reklamę, wiadomo, że użyją dobrych stron czyli większej dawki magnezu i nowej witaminy C, lepiej niż sprzeczać się o reklamę, zapytać po co zamieniać chelaty na sole?
[...] świeżo zmielonego oliwa z oliwek zmiażdżony czosnek sok z cytryny Wkładam do lodówki na najmniej 30min Wyjmuję 20min przed grillowaniem (grill elekt.) 2min na jednej stronie obracam sole stronę przypieczoną 2min na drugiej stronie i na talerz kładę, czekam 3min i jem (nie wolno nakłuć steka żeby soki z niego nie wyleciały ;-)) Jest KOSA !polecam
Super :D już podaje: http://www.dobradieta.pl/tabele.php - tutaj znajdziesz podział z kw.tłuszcz. http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ http://www.nutritiondata.com/foods-000000000000000000000.html globalne wyszukiwarki http://www.annecollins.com/dietary-fat/omega-3-efa-6-chart.htm omega3 i 6 niektóre produkty: Food item EPA DHA ALA [...]
[...] jestes tym tak zwanym rymow mistrzem doskonalym cos mi jednak sie tu widzi ze kohelet ci sie przemycil niby wiejski paker taki czyta biblie aspekt jaki nihil nowi to sub sole-rymem plytkim przy******le myslisz zes uczona dusza -vanitas vanitatum at omni protruta slowa te lacinskie znalem wiec je z wloskim zstakowalem jesli wolisz co innego [...]
Ok, jutro zrobię sobie pierwszy trennig taki- poczekamy z miesiąc zobaczymy co będzie. Dzięki za rady- jak będą efekty to się pochwalę :) Jak nie to już mi chyba tylko liposukcja zostaje A co do diety to mam dobrą- nie chcę popadać w paranoję i liczyc tych wszystkich węgli, białek itd, itd- i tak mam dużo zachowu z liczeniem kalorii. Odżywiam [...]
[...] piersi,2cebule,kostk rosolowa,pomidory w puszce,fasola czerwona w puszce. jak wyzej podsmazam cebule,potem w to piers,smaze dalej.na koniec wrzucam pomidory,fasole,kostke i doprawiam odrobina pieprzu.trzymam na ogniu dopoki pomidory sie nie rozpadna tworzac gesty sos.PRZEDOBRE:) 3)piers z fixem chinskim(robie zgodnie z instrukcja [...]
http://www.sfd.pl/temat161108/ - po prostu czytaj i bierz się za CKD. Ta Twoja dietka jak na redukcję lipna - sporo produktów bogatych w WW - na redukcję nie za bardzo. Odp na pytania, z doświadczenia: 1. Na redukcji nie, za dużo węglowodanów. 2. Ja solę, bez soli nie dam rady. 3. Odpuść. 4. Nie za dużo, na redukcji się ich nie poleca. Ile? to [...]
Ja nie jadłbym tego słodzika jakoś mega często ze względu na sacharynian sodu i cyklaminian np : "Sacharyna i jej sole:sodowa,potasowa i wapniowa(produkowane z toluenu zakazane lub ograniczone w niektórych krajach). Potencjalne skutki:pokrzywka,świąd,niezalecane dzieciom,egzema,biegunka,mdłości,diureza,bóle [...]
no nie szkodzi, odzyskasz i suly i nieanorektyczny wyglad, ale wiadomo nad czym pracowac :-), z tym ze bez tej suchej gory brzucha sie nie pozbedziesz, niektorym w cyce niektorym w brzuch ...@-) Ale na pewno powalczyc na spokojnie jeszcze sie da conieco :-)) Iza nawet sobie nie wyobrażasz jak bardzo pomogły mi Twoje słowa .Dziękuję };-) Przede [...]