solaros

[...] Potassium 110mg Total Carbohydrate 5g Dietary Fiber 1g Sugars 3g Protein 24g Na 100g: Bialko Naklejka - 70g Wynik testu- 61g węgle naklejka - 15g test - 23g cukry naklejka - 9g test - 10g fat naklejka - 4,4g test - 4,5g .....wiec sciema tak czy siak - mniejsza ale zawsze sciema. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-22 16:15:42

solaros masz fotki koszulki Halo i Vapor? bo nie wiem ktora wybrac

[...] "M" od FA - dobre sa na mnie o dziwo ....przy 90 w pasie M-ki ....... Nie wiem czy jest jeszcze to promo - ale 2 sztuki za 5dyszek....tylko Jest jeszcze logo z przodu: ...fajne i tanie. Na fotach wygladaja jakby w dupe wchodzily ale tak jakos wyszło.....nie sa wcale takie ciasne Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-28 19:40:13

[...] piAtEk (20 z 43) ....oj - dzisiaj byl spal,spal i spał. Podudka przed 11 (mialo byc po 9....) i sniadanie: ...jak zawsze. Placek: ...cale sniadanko: Skonczylem jesc o 12 i znowu kimka - pobudka o 15.20 i posilek przedtreningowy: ...chwile potem mix: Muttant Mass 60g Bialeczko 20g Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-04-03 17:33:31

[...] Wrzesien - uderze na 100% .......towar jest - trening tez prawie mam wybrany tylko czekam na czas wolny........a planuje 6 miesiecy nie pracowac tylko odpoczywac. Jak dobrze pójdzie - jak planuje - to w sierpniu skoncze prace - krótki urolp (wyjazd) a potem jazda na całego....... kasteta oki Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-04-19 16:07:22

[...] cwiczyc...... W sumie dobrze ale w pracy to stanowczo przeszkadza - jesli po 10min jestem caly mokry....... A widze tez ze u Moldera zrobil sie spokoj (w koncu jakies bany ....... ) ale szkoda zde juz po temacie....... Pozdro dla wszystkich hejterów na tym forum....... trzymajcie sie kupy Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-06-21 19:04:55

Solaros widze powracasz w wielkim stylu Zestaw konkret,dieta,trening i suple jak zwykle rozpisane nic mi nie pozostaje tylko zyczyc powodzenia Chyba male spadki zlapaly,ale mam nadzieje ze wyciagniesz z zestawu jak najwiecej

Hej Solaros Mam pytanie czemu dajesz magnez rano i Czemu nie ćwiczysz dwógłowych? Jeżeli brałeś Growth Factory to porównaj niedługo jak to się ma do Xtenda.

Solaros ja zgodze się z biernolem. Cwiczenia izolowane możesz dołożyć po 6-7 tyg jako dodatkowy bodzieć i to po 1 serii dla lepszego ukrwienia mięsnia. Na początku HST skup sie na ćwiczeniach złożonych i przy Twoim stażu (5lat) to bym zwiększył ilość serii do minimum 16 na duże partie tygodniowo. Jeżli celem cyklu jest czysta masa tak jak [...]

No solaros fajne dania az zalapalem smaka na pange Udo wydaje sie wieksze niz te 56cm ja mam tez 56 a jest chude i brzydkie

solaros - czy konsultowałeś z kims ten HST? Powiem szczerze, że suple petarda, deita taka sobie, a trening beznadziejny. Jak to ma być HST, to powinno działać zgodnie z jego założeniami. Kolejność partii mięśniowych z kosmosu, dobór ćwiczeń jak do splita, brak większości ćwiczeń złożonych. Przerobisz tyle towaru w kichach, a w mięśnie wejdzie [...]

Solaros jak bedziesz chcial wykorzystac w pelni ten test to powinienes wziasc pod uwage zmiany (na lepsze) w treningu

...sorki - troche mnie sie pomieszało - a nie zdarzyłem juz edytowac - sorki białko miało byc na noc Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-18 13:13:17

rozbrykałem sie i zrobie duzzzze zakupy.... solaros a wysyłąja do irl?? Zmieniony przez - SharkMen w dniu 2009-01-24 14:41:30

[...] A teraz klata - dziwne...... chyba za duzo miesnia mi urosło ..... .....zaraz po tr.: ...+ banan ps ...ten bark abona juz mnie wkurza - jak sie pomyle nie moge id razu edytowac i musze miec nadzieje ze nikt nic nie napisze w miedzy czasie ....echhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-02-01 19:15:43

solaros jakie odczucia po HS przed treningiem ?? Tez miałem próbkę i powiem ze dla mnie Bomba :) Czy tez brales cos mocniejszego??

Solaros wiesz moze czy cos ci jeszcze zostanie po tym cyklu?? Jeśli tak to jeslibys chciał cos sprzedac opchnac ( jak to czasami bywa gdy zsotanie cos z cyklu ) To ja bardzo chętnie odkupię za dobrą cenke.Powodzenie nie daj się

Podziwiam Cie Solaros za zaangażowanie.A kiedy dasz jakieś foto?

[...] okaze sie za tydzień - Wy ocenicie - choc najwiecej dal mi trening - a raczej jego zmiana na cos nowego. Jeli bedziesz mial wybór miedzy ARLi (tez zestaw) a cos innego - bierz cois innego i sprawdzonego. Lub jesli juz to JW w dawce 150% - 200% (3opakowania + 1x restore) i powinno byc si....... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-01 16:07:25

edit. solaros jestes ENDO??