SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • L-asparaginian l-ornityny

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    L-asparaginian l-ornityny - sol aminokwasów: l-ornityny i kwasu l-asparaginowego, związków, które odgrywają biorą udział w procesie detoksykacji amoniaku oraz syntezie poliamin - koniecznych do regeneracji komórek wątroby. Dodatkowo sama ornityna wpływa także na metabolizm proces wytwarzania kolagenu i pośrednio może przyczyniać się do nasilonej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2011-11-14 01:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piroglutamat argininy

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Piroglutamat argininy – jest to sól aminokwasu -argininy (patrz -> arginina) i kwasu piroglutaminowego. Piroglutamat argininy stanowi częsty składnik tzw. stymulatorów HGH, czyli suplementów diety które mają na celu zwiększyć sekrecję somatotropiny, a tym samym nasilić procesy regeneracji narządów i tkanek - w tym tkanki mięśniowej i łącznej. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-11-16 22:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sacharynian sodu

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Sacharynian sodu - syntetyczna substancja słodząca, sól sodowa sacharyny, pochodnej kwasu sulfobenzoesowego. Jest stabilny w pH mieszczącym się w przedziale 2 - 7, oraz w temperaturze nie przekraczającej 150*C. Związek ten jest 300 do 500 razy słodszy niż cukier stołowy (sacharoza), przy czym jest bezkaloryczny, ponieważ nie podlega trawieniu i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2011-11-16 22:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaszyki z kurczaka

    Temat
    Kuchnia SFD

    Sklad: 2 piersi z kurczaka 1 jajko 1 zabek czosnku 2 lyzki oliwy przyprawy: pieprz sól,papryka panierka: zgniecione platki owsiane+ sezam przygotowanie: piersi pokroic w kostki, przyprawic, wymieszac i zostawic w lodowce niech przejda przyprawami pozniej namoczyc w jajku i wytaczac w panierce wartosci odzywcze w przyblizeniu: bialko 100g ww: 10g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2011-11-19 19:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciasto: 700g mąki z pełnego przemiału 500g twarożku homogenizowanego, albo zwykłego twarogu woda, mleko (w przypadku twarogu) sól 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki soli zioła Farsz: 1kg kapusty kiszonej kilka garści suszonych grzybów cebula opcjonalnie ze 200-300g pieczarek kmin rzymski, papryka słodka, czarny pieprz oliwa (u mnie 5g) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2011-11-27 18:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Falafel- naprawdę pyszne.

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] świeżej kolendry albo pietruszki 40g oleju, oliwy do smażenia (opcjonalnie, można więcej) Odcedzamy ciecierzycę, płuczemy i znów odcedzamy. Mielimy w blenderze ze szczyptą soli aż będzie miała konsystencję kruszonki. Dodać pozostałe składniki i zmielić na piasek. Kulamy niewielkie kulki, lekko spłaszczone a potem chłodzimy 30 minut w lodówce. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2011-11-27 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego brakuje w mojej diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na etapie poszukiwania sklepu z dobrymi świeżymi rybami zanim zacznę częściej je jeść muszę znaleźć źródło godne uwagi używam dużo różnorodnych przypraw praktycznie nie solę chyba że w przyprawie kucharek jest sól której dodaje do ryżu nie używam cukru ale piję kawę rozpuszczalną zwykle rano po śniadaniu Oczywiście podjadam masę innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-11-30 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c471bc7de2144b5a607095e1e9b061f.jpg Witam, Przygotowanie dania zajmuję ok 15-20 minut. Składniki: Krewetki królewskie - 150g Makaron durum - 100g Szpinak - 300g Rukola ok - 70g (pół opakowania) Pietruszka (nać) - troszkę do smaku Czosnek - dwa duże ząbki Śmietana 18% - 2-3 łyżki (ok 30-40g) Ser żółty - plaster (ok 20g) Sos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2011-12-02 20:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 27 Waga : 87 Wzrost : 180 Cel treningowy : Redukcja + masa mięśniowa + rzeźba Staż treningowy na siłowni : powrót po 10 letniej przerwie. Uprawiane inne sporty : Piłka nożna (czasami), bowling. Dostęp do sprzętu : Ławka regulowana, gryf długi, 2 x hantla, gryf łamany, obciążenie. Dieta : Bez katowania. Omijam sól kuchenną, smażone, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-12-05 07:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art. "Obiad w diecie redukcyjnej"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obiad przygotowany według tradycyjnej kuchni polskiej to zazwyczaj kotlet schabowy lub mielony z ziemniakami i kapustą kiszoną tudzież porcja pierogów. Najczęściej dania te poprzedzone są zupą – np. ogórkową. Jeśli jesteś osobą aktywną fizycznie i chcesz poprawić estetykę sylwetki, oczywiście nie powinieneś bazować wyłącznie na specjałach kuchni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2011-12-08 08:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tagliatelle 200g szpinaku oliwa z oliwek 2 ząbki czosnku 3 łyżeczki estragonu łyżeczka gałki muszkatołowej 70ml chudej śmietany sól, pieprz Przygotowanie Makaron gotujemy w osolonej wodzie (ok. 10 min). Pokrojone w bardzo drobną kostkę piersi smażymy na niewielkiej ilości oliwy z oliwek wraz z przyprawami i drobno posiekanym czosnkiem. Gdy mięso [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2011-12-14 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * coś do smażenia np. olej w sprayu PAM * sól, pieprz i inne przyprawy do smaku * słoiki np. 1 litr :) zalewa: * 1 szklanka octu * 4 szklanki octu * 6 łyżek cukru * 2 łyżki soli * około 10 ziaren ziela angielskiego (do smaku) * ok. 3 liście laurowe ( jw. do smaku) * 2 duże cebule Przygotowanie zalewy: Wszystko do gara i zagotowujemy :) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7266 Data: 2011-12-16 22:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę sporo niepotrzebnie skomplikowanych przepisów (z niezdrowymi dodatkami typu sól itp) więc daję przepis który wymyśliłem i używam od 7 miesięcy. Przygotowane zajmuje 1 godzinę + 2-3 gotowania na małym ogniu i wystarcza na 3 tygodnie po zamrożeniu. 1 porcja (2 łyżki wazowe): Białko: 24 Tłuszcz: 5 Węgle: 6 Kcal: 170 Składniki: (zachowaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10187 Data: 2011-12-22 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb ORKISZOWY do diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem was zapytac o chleb orkiszowy czy moze byc stosowany podczas diety? maka zytnia 720, woda,naturalny zakwas piekarski, maka pszenna 750, maka orkiszowa 1850, ziarno orkiszu, slonecznik, siemie, zakwas piekarniczy w proszku, drozdze, przeciwutleniacz, kwas askorbinow, sol, maka slodowa jeczmienna, posypka sezam, slonecznik

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7858 Data: 2011-12-27 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek i masło orzechowe pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy 25 ml oliwy z oliwek + 125 g twarogu półtłustego na ostatni posiłek może być ? nie za dużo oliwy ? i Kupiłem taką Bartolini ACEITE DE ORUJO kw. tł. nasycone 14g kw. tł. jednonienasycone 77g kw. tł. wielonienasycone 9g i Czy takie masło orzechowe do śniadania jest dobre czy jakościowo nie za bardzo ? Masło orzechowe Sante Skład: Prażone [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2012-01-05 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalać wodą (1/2 szklanki). 15/20 minut go tak mieszać, aż się rozpuści. Dodać łyżeczkę gałki muszkatałowej. II. W międzyczasie medaliony prószymy z oby dwóch stron solą i pieprzem, a piekarnik rozgrzewamy w 200-220 stopniach. III. Do naczynia żaroodpornego wylewamy szpinak (ten akurat był z sosem śmietankowym) i równo go rozprowadzamy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2012-01-10 13:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb razowy??dobry?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przemian z grahamkami raz chleb a na drugi dzień grahamki chleba Razowy skład maka zytnia typu 720,maka zytnia razowa typu 2000,żurek,mąka żytnia,maka sojowa,glukoza,ekstrakt drożdżowy,kultury bakteri mlekowych,maka pszenna typu 750,woda,drożdże,sol.słonecznik łuskany.może być ten chleb??co Zmieniony przez - jara200 w dniu 2012-01-10 14:02:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-01-10 14:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż (Solić czy nie solić ?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie przygotowywania ryżu. Czy wszelkie potrawy jak i właśnie ryż mogę solić małymi ilościami czy nie ? Jak wiadomo sól to sód, więc jest zbędny w naszym organizmie. Jak to jest w końcu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2012-01-11 00:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chleb do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Postanowiłem przejść z pieczywa białego na ciemne. Zazwyczaj kupuje w tesco ale niestety nie ma tam zbyt dużego wyboru ciemnego pieczywa a jak już jest to i tak ma domieszki mąki pszennej. Udało mi sie jednak znaleźć jeden chleb i chce sie dowiedziec czy jest ok: "Chleb razowy ze słonecznikiem" (bez konserwantów) Skład: łamane ziarno żyta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-01-21 13:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błędne koło a w nim ja.

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek : 16 Waga : 65? Wzrost : 164 Obwód w biuście : 84 Obwód pod biustem : 78 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 Obwód na wysokości pępka : 86 Obwód bioder : 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : wcześniej uda, teraz raczej brzuch, boczki, biodra W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2012-01-24 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)