SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omlet na słodko (2 jajka, 150 ml mleka, mąka na oko, sól do smaku) posmarowane miodem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 08:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyy podciąganie to to nie jest %-) w moim wykonaniu raczej podskok, utrzymanie u góry i powolne opuszczanie, które zwykle powolne nie jest. Do podciągania jeszcze daleka droga. Co do kulek mocy, to to pewnie coś jak Twoje mielone, tylko się fajniej nazywa \-) A tak na poważnie to: -mielona wołowina -jajo -płatki owsiane -przyprawy, w moim [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 00:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Skład Francji na Ligę Światową Philippe Blaina ogłosił grupę 25 zawodników, która w sezonie olimpijskim będzie rywalizować w Lidze Światowej w grupie C ze Stanami Zjednoczonymi, Włochami i Koreą. Rozgrywający: Benjamin Toniutti (Arago de Sète) Pierre Pujol (Fart Kielce) Toafa Takaniko (AS Cannes) Yannick Bazin (Los Plataneros de Coroza) Atakujący: [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 10715 Data: 2012-04-03 12:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kurczaka (bez kości i skóry) 110g selera 50g marchwi 40g cebuli 40g pietruszki 1 pomidor 1 ząbek czosnku 50 ml białego wytrawnego wina 1 liść laurowy 1 goździk 200g soli morskiej 3 gałązki rozmarynu 3 gałązki (same listki) pietruszki 10g lubczyku 1 łyżka szałwii (pominęłam) wykonanie thermomix: Pokrojone mięso zmielić 30s/obr.8 i wyjąć. [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11428 Data: 2012-04-03 20:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obieramy. Buraki również gotujemy, obieramy i kroimy w plasterki. Cebulę kroimy w kostkę. To wszystko wkładamy do miski. Szklankę octu, 1,5 szklanki wody łyżkę cukru i łyżkę soli łączymy i doprowadzamy do wrzenia. Taką miksturą zalewamy jajka i buraki. I odstawiamy aż wszystko wystygnie, następnie miskę wkładamy do lodówki na noc. Następnego dnia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 10:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sałatka z makreli "na winie" Czyli z tego co sie nawinie ;) 1 makrela, 2 ogórasy kiszone, 1 cebula, sól, pieprz, zioła prowansalskie zalane jogurtem naturalnym...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$Prezent od zajaczka$$$

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] studzimy; 3. Łączymy jajka, pieczarki, groszek, starty żółty ser, pokrojony szczypiorek, śmietanę, majonez, surowe jajka i dokładnie mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem; 4. Formę smarujemy tłuszczem i oprószamy bułka tartą; 5. Masę wkładamy do formy, pieczemy godzinę w temperaturze około 200 °C.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2012-04-06 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasz zajączek wielkanocny, jedzie do nas już przez las W łapkach trzyma duży koszyk, mocno w aucie wciska gaz. Czy w tym koszu jest też chlebek, sól też jest i pieprz, kiełbasa? Takich rzeczy tam nie znajdziesz - w koszu zestaw Activ-Masa ! Zamiast chleba - witaminy, wraz z domieszką kreatyny. Zamiast jajek - Bcaa, mięśniom to odpocząć da! Taki [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18556 Data: 2012-04-07 19:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pochwale się własną świeconką Skład: Twaróg chudy + Olej lniany +słodzik Kurak Jaja Brązowy Ryż Orzechy włoskie Przyprawy:Cynamon,Sól,Pieprz czarny i cayenne Białko w prochu :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a47768162e8489eb994489c4578babb.jpg Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-04-08 18:12:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sol to ja też sie pisze Akurat się rozkręce przez ten miesiąc

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie wagi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie spytalem jeszcze w jakiej wadze startujesz, ale 6 kilo w 2 tygodnie luzno powinienes dac rade, obetnij wegle i sol, pij duzo wody. W ostatnim tygodniu nie przesadzaj z treningami, wszystko lajtowo i tylko technika. Nie zrzucaj tez za duzo, jesli obudzisz sie dzien przed wazeniem wazac okolo +3kg luzno dasz rade. To ile bedziesz wazyl dzien [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2012-04-09 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    sol mnie jka coś to licz

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja

    Post
    Po 35 roku życia

    pozostaje respirator+kroplówka Z kroplowka bylbym ostrozny, tam sa wegle proste i sol.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2012-04-12 16:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka/odblok/efekty

    Post
    Doping

    Simonss, Chłopie!!! Sól fizjologiczną masz w 5ml, plastikowych ampułkach, a hcg (sam proch) ma 5000ju... Podpowiem, że strzykawka 5ml bardzo dobrze się do tego nadaję.... blinG, dobre!!!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2012-04-13 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem sobie w Lidlu czekoladę, niby gorzką, ale w składzie ma cukier Bezsens. Dokładnie to taka: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Czekolada-Ecuador-Edelcacao-70-Orange-J.D.-Gross.html tyle, że z kawałkami karmelu, a nie Orange. Co sądzicie? Skład: masa kakaowa, cukier, 15% kawałeczki karmelu (cukier, syrop glukozowy, czysty tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sól jest niezbędna w wielu procesach życiowych dlatego nie przesadzaj możesz lekko solić potrawy bedziesz przed zawodami wtedy będziesz się zastanawiał

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez składu nic nie poradzimy. Na chlebie jedyne informacje to: Skład: mąka pszenna, woda, mąka żytnia, siemię lniane, słonecznik słód jęczmienny, drożdże, sół W 100g: Białko 9,7g Węgle 51,5g (nie ma podziału na proste i złożone) Tłuszcze 4,2g Niedowierzałem, że to chleb pełnoziarnisty więc miła pani sprzedawczyni przyniosła mi taką oto ulotkę: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 18:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Nutrition & Peak Performance 26.04.2012. - dzień 39 http://img837.imageshack.us/img837/6975/logo2bc.png DIETA: Posiłek pierwszy: 150g płatków owsianych, 2 żółtka, 8 białek jaj, kakao, dżem - omlet Posiłek drugi: 2 tortille, 200g piersi z kurczaka, 300g warzyw, 50g wafli ryżowych Posiłek trzeci: 2 tortille, 200g piersi z kurczaka, 300g [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2012-04-26 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No co u ciebie tak cicho? cisza przed burzą ;-) nieee tak powoli sobie robie. Magdak przyszła, nagadała, że zrobiłam "łatwiejszą" wersję miękkich nuk, po czym poszła, zrobiła "trudniejsza" w czasie prawie o 1/3 mniejszym.. @@-) ładnie to tak? ;-) Poniżej trening z dziś, coś tam sobie ułożyłam, zasięgnąłam rady 4Ani, Huberta, coś tam rozkminiłam i [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 23:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy chleb słonecznikowy z marketu z ta zawartością jest dobry? kosztuje on 2.50zl za 500g: mąka pszenna 44% woda maka zytnia 19% słonecznik 8% drozdze,sól jodowana suszony zakwas zytni(maka żytnia, woda) otręby przenne skrobia olej roślinny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 21:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)