sol

Znalazłam w Tesco chleb razowy krojony z takim składem: zakwas żytni (28%) (woda, mąka żytnia), mąka żytnia razowa (27%), woda, mąka żytnia (19%), sól Wartości odżywcze - 100 g produktu Wartość energetyczna - 216 kcal Tłuszcz - 1,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g Węglowodany - 43 g w tym cukry - 1,6 g Błonnik - 4,8 g Białko - 4,9 g Sól [...]

Znalazłam taką szynkę z piersi indyka (masa 100g) - produkt bezglutenowy, z połączonych kawałków mięsa, parzony, plasterkowany, pakowany w atmosferze ochronnej.: Skład: mięso z piersi indyka (100g mięsa użyto do przygotowania 100g produktu), sól, stabilizator - trifosforany, glukoza, aromaty, ekstrakty przypraw, przeciwutleniacz - askorbinian [...]

Ile soli powinna spozywac osoba ćwicząca? Trenuje rekreacyjnie 3 razy w tygodniu cardio + luźny trening siłowy. Wiem że sol jest potrzebna i że jej nadmiar jest szkodliwy, nie mam pojęcia jak do tego podejść. Spożywam produkty które mają w sobie bardzo mało soli, ostatnio nie posoliłem nawet mięsa. Dodawać sól np do ziemniaków lub ryżu? Solić [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/GRANOLA_GOLD_CZEKOLADA_POMARANCZA_i40313_d400x400.png Opis Źródło witaminy E i tiaminy Źródło 7 składników mineralnych: fosfor, magnez, żelazo, cynk, miedź, mangan Wysoka zawartość błonnika Bez zbędnych składników:bez oleju palmowego, bez dodatku pszenicy, bez syropu glukozowo-fruktozowego Stworzona przez [...]

https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso_Whey_Zero_Natural_i40491_d400x400.png Opis Wyjątkowo wysoka zawartość białka Z naturalnym aromatem i ekstraktem kokosowym Bez barwników Bez substancji słodzących Bez oleju palmowego Bez środków konserwujących Szybkie i łatwe wchłanianie Opakowanie wykonane ze zmniejszonej ilości plastiku Iso Whey Zero [...]

Kukurydza w puszce, skład: ziarna kukurydzy, woda, sól. W 100g produktu: 80kcal, węglowodany 5,6g, białko 3g. Popcorn do przyrządzania w kuchence mikrofalowej, skład: ziarno kukurydzy, tłuszcz roślinny palmowy, sól. W 100g produktu: 459kcal, węglowodany 52g, białko 8,3g. Czy ktoś mi wytłumaczy o co chodzi i kukurydze traktować jako zboże czy [...]

https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/ec203f3bce5ea05a4412e76ecafacff9Fitking_Delicious_Chocolate_Milky_Choco_With_Coconut_i41633_d800x800.webp FITKING DELICIOUS CHOCOLATE OPAKOWANIE: 100 G, BIAŁKO: 9,7 G, CUKRY: 12 G DLACZEGO FITKING DELICIOUS CHOCOLATE? PYSZNA, MLECZNA CZEKOLADA O WSPANIAŁYM SMAKU Z DODATKIEM WIÓRKÓW KOKOSOWYCH [...]

Ja wsypuję na patelnię trochę groszku z marchewką, duszę parę minut, potem na wierzch kładę kostki filetowe i duszę dalej (do tego przyprawy - sól, Vegeta). W międzyczasie gotuję ryż. Szybko, smacznie i wartościowo. kulmar

A ja zrobilam sobie taka paste: tunczyk, bialka z jajek (ugotowanych) i do tego odrobina oliwy z oliwek, sol, pieprz.

Co to jest sól niskosodowa. Mógłby mi ktoś objaśnić? Ze szczegółami proszę. Al_Bundy_2

[...] przeczyszczajace moga powodowac przyzwyczajenie +Zupelnie rezygnujemy z cukru,slodyczy,kremow,lodow - sa pustymi kaloriami (podobnie maka i jej przetwory) oraz ograniczmy sol lub rezygnujemy z niej +Jemu duza ilosc warzyw i jarzyn +Wybieramy pieczywo razowe, z grubego przemialu +Rezygnujemy z kawy,mocnej herbaty i napojow kolorowych... [...]

************************************************************ Ja też uważam,że zupka cebulowa jest ekstra.A oto mój przepis na tę zupę(wprawdzie nie jest tak bardzo wyszukany jak przepis ELEPHANTA,ale za to jest szybsz i mniej kaloryczny-dla tych którzy są na diecie-nawet świetny): -potrzebne składniki:rosół(może być bulion z kostki)lub jakiś inny [...]

Jagnik. Aktywnym czynnikiem w Liotonie jest heparyna i nie ważne czy jest to sól sodowa czy potasowa, czy inna. Działa heparyna i już. A działa korzystnie tylko w tych przypadkach kiedy potrzeba zachamować krzepnięcie krwii. Nie działa ogólnie dobrze na skórę. Z poważaniem ARKADY Moderator Fitness

Tak, cukier tuczy i podnosi poziom cukru we krwi co jest zlem w diecie kylturysty, zas sol jest rakotworcza, zatrzymuje pod skora wode oraz podnosi cisnienie. Tak wiec ludzie o za wysokim cisnieniu powinni tym bardziej jej unikac. Pozdrawiam Bartek "Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

hehehe, si2uiel, no wiesz, aleś nam zrobił reklamę Jeśli ktoś się naprawdę zna na dietach(mówię o tych redukujących), to raczej niewiele ich w życiu spróbował, bo pierwsza zastosowana okazała się skuteczna -tyle drogą wstępu Przechodząc do rzeczy to przede wszystkim jak mówi Si2uiel więcej , małych posiłków(optimum to 5-6), z zachowaniem zasady im [...]

[...] . Najlepiej trening 4x w tyg po kazdym brzuch i rower 20 min na poczatek + dieta male i czeste posilki wraz z duza iloascia bialek najlepij mies i jaj. Unikaj jedzenia slodyczy nie powinny wogole znalezc sie w Twojej diecie zarowona tez jak i sol , ktora hamuje wode w organizmie i spowalnia metabolizm tluszczy. To chyba z grubsza tyle. 666

Najlepsi piłkarze wybrani przez FIFA: bramkarze: Oliver Kahn (Niemcy), Rustu Recber (Turcja) obrońcy: Roberto Carlos (Brazylia), Sol Campbell (Anglia), Fernando Hierro (Hiszpania), Hong Myung-bo (Korea Płd.), Alpay Ozalan (Turcja) pomocnicy: Michael Ballack (Niemcy), Claudio Reyna (USA), Rivaldo (Brazylia), Ronaldinho (Brazylia), Yoo Sang-chul [...]

[...] na te gotowe salatki. A propo tych salatek to czy moge sobie pozwolic na taka salatke ze sloika??? SKLAD: -biala kapusta -marchew -cebula -ogorki kwaszone -papryka -woda -cukier -sol -ocet spirytusowy -przyprawy Czy nie bedzie w niej za duzo konserwantow??? Acha dodam jeszcze ze odzywiam sie i trenuje na mase. oczywiscie sog for you Si2uiel

witaj GURU! posluchalem kratesa i zastosowalem sie do jego zalecen ograniczylem sol,wzbogacilem organizm o dawki wit. C i cisnienie od jakiegos czasu mam 130/80 czyli chyba norma,niestety puls wariuje caly czas >100. CO ROBIC??? cwicze owszem intensywnie ale nawet w dni wolne od teningu puls bez zmian >100 . ostatnio ktos zazartowal ze to [...]

krates- a sól jodowana ile ma jdu na 100g? <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>