ja na dietach i ćwiczeniach od lat....od 9 roku trenuje piłke nożną....obecnie jestem na diecie węglowodanowej....mam bardzo niski wypracowany poziom bf więc wykonuje dużo AERO....ja mam najlepsze efekty trenując w taki sposób pon : 7 pobudka biore 2 kaps guarany + 3gramy Tauryny....7 30 AERO do 8 30.....rozciągam się biore KREATYNE 5gr i 9 - 9 30 [...]
SoulReaver w pewnym sensie to masz rację (CaCO3) czyli kreda z chemicznego punktu widzenia jest solą. Ale tobie przecież chodzi o sól kuchenną. Musisz jeszcze raz wrócić w góry i precyzyjniej określić sobie temat kontemplacji tak aby Twoje oświecenie nie było wieloznaczne. Bo teraz równie dobrze możesz mieć na uwadze kredę pisząc o soli.
Tak, tylko najpierw kazał mi schudnać, ograniczyć sól dobrać dietę a potem wziaść się za ćwiczenia więc powoli staram sie to robić a ćwiczyć mam zamiar od września, bo jak nie we wrześniu to chyba nigdy ponieważ to jest moje postanowienie i bede się tego trzymał, aby w końcu zacząć ćwiczyc dłuzej niż jak do tej pory 4 miesiące. A z mojej małej [...]
Po odejściu dwóch czołowych napastników okazało się, że w Ekstraklasie nie ma kto strzelać. Choć wszyscy zdają sobie jak cenni byli Maciej Żurawski i Marek Saganowski dla polskiej ligi, jednak chyba nikt nie spodziewał się, że aż tak… Już inauguracja sezonu nie zapowiadała wielkich emocji. Wielka Legia nie potrafiła strzelić bramki [...]
ma takie samo dzialanie, w koncu to ten sam zwiazek, tylko musisz zwrocic uwage na dawke. Coffeinum natrium benzoicum to sol, w ktorej zawartosc kofeiny wynosi 50%. Jezeli masz jakiegos znajomego lekarza, to zapytaj go czy nie moze przepisac Ci po prostu proszkow z kofeiną. Taki lek robiony w aptece na recepte kosztuje tylko 5 zl wiec moze warto [...]
cebula, pomidor, ogorek, papryka pokrojone, najpierw podsmazasz droche cebule potem dodajesz tuna potem ogórek z papryką a na końcu pomidora i baaaaaaaaaaaaaaaaaardzo duzo pieprzu nawet łyzka pieprzu i sól. Mozesz jakieś inne przyprawy
ja to jak mam niewiele czasu, a chcę zjeść coś dobrego z tuńczorem, to gotuję ryż biały, wrzucam go do jakiejś dużej miski, przyprawiam - sól, pieprz, dorzucam kukurydzę, pokrojony na drobne kawałki ananas i na koniec tuńczyk razem z olejem. Ale jak jesteś na redukcji, to unikaj oleju. Później wszycho porządnie wymełtaj i jeszcze raz trochę [...]
[...] gdy nie jemy sody wzrasta wydzielnia aldosterony ktory to zatrzymuje wode pod skora i wydala potas z miesni aby ten pos skora zastapil sod ktorego tam brakuje,gdyz jak wiadomo do przezycia sod czyli krew jest wazniejsza niz dobrze nawodnone komorki czyli potas,tak wiec moje male nieuki trzeba jesc sol jesli pijemy duzo wody bo inaczej zdechniecie
Hej, takie pytanie sugeruje, że dziecko zobaczyło9 schudnięcie u Ciebie Ciesz się, bo jedyną osobą, która nie widzi mojego schudnięcia to moje dziecko A ja wczoraj jadłam swój ukochany chlebek napchany ziarnami, który do tego zapewnia regularne i skuteczne wizyty w toalecie Na wadze na wszelki wypadek nie stanęłam, poza tym świeci słońce w [...]
mi smakuje coś takiego.... szpinak 450gram (mrożony) ząbek czosnku posiekany w kostke sporo cynamonu sól jak kto lubi wszystko do garnka, 100ml wody wlewamy do garnka następnie wszystko mieszamy aż szpinak sie rozmrozi i będzie do spożycia na sam koniec wszystko zalewamy kefirem bądz jogurtem około 400gram to wszystko ma około 300-350kcal a jest [...]
a ja wpierd..lilem dziennie przez 30 dni po 4 tabletki cytomelu i myslalem ze serce mi wyskoczy a temperatura dochodzila do 38 stopni ale wytzrymalem tak miecha i schudlem 25 kg a dieta tylko proteiny sol i woda, pozdrawiam
Wróciłem, zmęczony to nie jestem bo lajtowo jechaliśmy, średnia to jakieś 20 km hehhe, wiem że słaba ale nie jechałem na wyścig tylko tym razem turystycznie. Trasa była taka: Zielona Góra-Kożuchów-Nowa Sól-Otyń-Lipiny(nocleg pod namiotem)-Chełmek- Tarnów Jezierny-Sława-Tylewice- Góra (nocleg)-Polkowice-Sieroszowice- Szprotawa-Zagań(nocleg) [...]
kiedy własnie ja czytalam ze ketchup to na cere pomaga przez to ze jest z pomidorow poza tym ja szamam tego czegosdosyc duzo a nie mam problemów z cera wiec to nie ketchup. syfy... teraz tak czytam w jednej ksiazeczce ze kiedys sadzono choc nigdy nie udowodniono ze syfy powoduja spozywane w nadmiarze cukry i tluszcze (chodzi o czekolade, [...]
Bergkamp blisko końca Dennis Bergkamp oświadczył, że obecny sezon będzie jego ostatnim jako profesjonalny piłkarz. Holender , którego błyskotliwa kariera z "Kanonierami" rozpoczęła się po jego kupnie za £7.5 mln z Interu Mediolan w Czerwcu 1995. Były napastnik Ajaxu był kluczową postacią w rewolucji Arsene Wengera na Highbury. [...]