SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    AvantLabs ? Leptigen Działanie, Dawkowanie, Komentarze konsumentów, FAQ. Działanie: Leptigen jest swego rodzaju aktywatorem uczucia najedzenia. Poprzez składniki w nim zawarte - dostajmy wszystko to co dostajemy przy normalnym posiłku jednak szkopuł tkwi w tym iż nie dostarczamy ZADNYCH DODATKOWYCH KALORII jak ma to miejsce normalnie. Organizm [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 2003-12-27 19:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 Porcja: 1 czubata łyżeczka (dołączona do pudelka) = ok. 15kg (łyżeczka napełniona do brzegów ma około 9g) Ilość porcji w opakowaniu: 70 Ilość składników na porcje(przy zmieszaniu z woda) % dziennego spożycia Całkowita ilość kalorii - 30 Ilość kalorii pochodzących z tłuszczu - 5 Tłuszcz <1g 1% W tym: Nasycone 0g 0% Cholesterol 0mg 0% [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 2004-01-04 23:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący w suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może źle sprecyzowałem. Jem dużo mięsa. Tzn. Nie trzymam się jakiejś tam diety. jem normalnie obiady. Staram się odstawić sól słodycze oraz tłuszcze. Jem serki z białego sera dużo mięsa. Ryż z warzywami. Czasami tam podjem cukierka czy zjem kebaba ale nie często. Problem w tym, że i tak jestem głodny. Syci mnie tylko mięso. Chociaż nawet po nim po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2017-09-06 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podskorna....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sól zazwyczaj nie ma nic do rzeczy u osób aktywnych fizycznie stosujących dietę, chyba że ktoś wali ją garściami. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-08-05 11:19:31

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2012-08-05 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paul "Semtex" Daley - profil.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szczegółowy ranking walk: Win Dustin Hazelett KO (Punches) UFC 108 - Evans vs. Silva 1/2/2010 1 2:24 Win Martin Kampmann TKO (Punches) UFC 103 - Franklin vs. Belfort 9/19/2009 1 2:31 Win Junior Barata TKO (Punches) WFC 8 - D-Day 4/18/2009 1 2:29 Win Aurelijus Kerpe KO (Knee and Punches) UG - Ultimate Gladiators [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4690 Data: 2010-03-14 22:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ze mna jest ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A takie jak nwm przyprawa do miesa curry tez bez spiny tak ? No sol to wiadom chodzi mi zeby nwm np ziemniaki posolic czy kurczaka xzyli troche no nie :p dobra od jutra zaczynam dzialac , co 10 dni bede wrzucal tutaj zdj z tego samego zdjecia wage i obecna kaloryke do uslyszenia

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2016-10-08 21:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic z tego nie rozumiem:-(((

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B 2g/1 kg = 2g*47= 96g*4 = 376 kcal T 1g/1kg = 1g*47=47g*9 = 423 kcal ww 30 g = 120 kcal RAZEM = 919 kcal bardzo ładnie, ale ja bym wywalił te węgle. Zostaw sobie 15-20 g węgli a resztę przełóż na tłuszcze. Poniżej podaję Ci spis produktów, które mają mało węgli. Produkty MIĘSO - podroby drobiowe - szponder - skrzydełka - udźce - żeberka - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2005-04-28 10:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól a retencja wody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie, sól jest niezbędna dla organizmu i taka dawka na pewno nikomu nie zaszkodzi. Z aktywnością też nie przesadzaj, organizm dostanie za dużo stresu, wzrośnie kortyzol, który utrudni Ci uratę kilogramów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2022-12-23 10:45:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sól a retencja wody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taka ilośc soli może, ale nie musi jednoznacznie wskazywać na zwiększoną retencję wody. Zastanów się nad kortyzolem i aktywnością fizyczną, jak już wyżej kolega wspomniał. Zwiększony kortyzol sprzyja gromadzeniu wody podskórnej. Do tego warto też zadać sobie pytanie, ile plynów w ciągu dnia pijesz, a przede wszystkim, ile z tego to woda. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2022-12-23 11:54:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a co w takim przypadku...

    Post
    Sztuki Walki

    puknij się. sól zakonserwuje. wiedzieli mądrzy ludziska, po co jest wapno niegaszone.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5232 Data: 2005-05-17 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okrągła twarz - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sól, sód zatrzymuje wodę

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7089 Data: 2008-05-07 20:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 dania: &#8226;1/2 kostki masła &#8226;4 żółtka &#8226;sos z 1/2 cytryny &#8226;sól, biały pieprz Wykonanie: Żółtka ubijam na pianę z sokiem z cytryny, solą i pieprzem. Wciąż ubijając, stopniowo dodaję rozpuszczone i gorące masło. Sos powinien być gęsty i puszysty o konsystencji majonezu. A co do rozkladu B/T/W lososia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2010-04-08 23:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Cypio

    Post
    Doping

    Ja bym na tym nie oszczedzal i zrobil tak jak Ci rozpisano a hajs z 6tyg hcg Cie nie zbawi...zalezy jak chcesz bic hcg,jesli podskornie insulinowka to nie potrzebna Ci dodatkowa sol tylko ten cm co masz w ampulce,ja bije domiesniowo to daje ze 3cm zeby latwiej bylo mi odmierzyc zwykla strzykawka podczas wbijania

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2015-04-06 11:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Cypio

    Post
    Doping

    zawsze biłem podskórnie insulinówka w brzuch bo z tego co czytałem hcg ma wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej, morze przy okazji coś podrzezbi :) pytam o te sol fizjologiczna, bo nie wiem jak bedzie wgladalo hcg, ktore dostane kiedzs mialem sam proszek w amp. i trzeba bylo dolac soli.. Czym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2015-04-06 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Cypio

    Post
    Doping

    [...] na spalanie tkanki tłuszczowej, morze przy okazji coś podrzezbi :) Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-04-06 13:25:59 prosze Cie }:-( no dziwne,ja zawsze dostawalem proszek i sol ale jesli bedziesz mial sam proszek to soli dasz tyle ile chcesz,moze byc cm a roznia sie raczej firmami Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-04-06 13:31:21

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2015-04-06 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cukier nie sol, pieprz, inne przyprawy w rozsadnych ilosciach

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2013-01-13 14:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sól jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niestety we współczesnych produktach jest dodawana jako środek przedłużający date ważności produktu i w taki sposób dostarczamy jej dużo więcej niż potrzebujemy. Zaś przyprawy napędzają metabolizm, który podczas redukcji zwalnia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2008-01-13 23:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymanie Wody...?:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie będziesz pił wody, to utyjesz nastepne kilkanascie kg, zniszczysz swoj metabolizm i generalnie będzie nieciekawie:) wody pozbyc sie mozna ćwicząc i prowadząc aktywny tryb życia (pośrednio), mądrze i racjonalnie się odżywiając, ograniczając sól, która zatrzymuje wodę w ciele, i ... pijąc więcej wody:) PS. A czemu ten sam dietetyk ci nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7581 Data: 2009-02-11 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po miesiącu jedzenia ryżu chce się rzygać zatem np. ryż z koncetratem pomidorowym+groszek+kukurydza+ogórek krojony świeży+przyprawy(ostrożnie sól)=merdamy wszytko w proporcjach jakie nam pasują, da się zjeść, robi sie szyko a z kasz polecam kuskus mega szybkie przygotowanie+sosik i jest raj :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12763 Data: 2006-01-27 15:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozbycie się nadmiaru wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do samej diety nie widzę sensu ucinania aż tak węgli. Białka trochę mało ale to już mniej istotne. Co do używania soli to jednak bym odłożył gdyż zatrzymuje ona wodę a jak wspominałaś pijesz jej dużo :p. Polecilbym dołożyć trening aeorobowy z rana (bieganie, rower, basen czy coś innego) . Trenuj systematycznie i trzymaj dietę a efekty będą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-04-22 10:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)