soki

Szybko to raczej się nie da, wszytsko z piekarnika się musi poiec dłuzej niż się smaży, Ryż musisz i tak ugotować wcześniej b oz piersią się nie zrobi, chyba że dasz jakieś tłustsze miesą jakieś marynaty i puszczą soki i ten ryż sie zrobi.

oby nie z mlekiem takto obojetne woda soki jakies!!

kurcze, ale ja nie jestem głodna... jem te kurczaki, ryby, warzywa. mialam ograniczyc wegle i tluszcze to ograniczylam. a wedlina i soki sporadycznie... tluszcze i wegle w jakiej postaci ograniczyc?

a po co soki? kup carbo

soki mleko tak, woda smakowa nie, ale tego nie pij, lepiej normalna mineralna, z sokami też uważaj bo to może być bomba cukrowa

dokladnie, soki też omijaj - chyba ze sam wyciskasz lub pijesz jakieś jednodniowe

czemu pytasz czy zamiast 5 litrow wody moze byc mleko, skoro nie pijesz tyle wody? plusza 1-2 dziennie, soki owocowe mozesz mieszac z woda, ale tez nie pij ich wiecej niz 0,5 litra dziennie i uwzgledniaj w bilansie. mozesz tez pic herbaty owocowe, ziolowe, zwykle - nie musi to byc tylko woda

http://eurochemlabs.com/products.shtml Nie widze zeby mieli w ofercie enanthat Moze chodzi Ci o Testabol Enanthate BD? Wogole to jesli chodzi o enanthat to mamy sprawdzone soki;Galenika,Iranczyk,Prolo z tego bym raczej wybierał

Jakiej firmy soki bijesz? Mozesz miec zapalenie jakies albo poprostu takie uczulenie na cialo obce w nogi/bary tez boli ze chodzic nie idzie .Natrzyj jakas mascia i wiecej nie wbijaj w lapy sa inne lepsze miejsca;-)

średnio soki z marchwi wyciskane mają około 40-45kcal i 8-10 ww. tak możesz to liczyc

Herbata, soki samodzielnie robione, a nie z kartonu jak najbardziej okej. Jednak nie ma potrzeby pica większej ilości wody podczas przyjmowania kreatyny.

a takie rzeczy jak soki typu kubus, pysio po treningu maja sens? 330ml w 100 jest 12g ww. Za 1,5 plnow mam 2 banany lub wlasnie takie cus co wybrac?

Trenera sobie ogarnij albo psychologa, ale jak bijesz soki to badania podstawa i tak

Byle by tak było jak jest na etykiecie. Soki, chleb, wędlina, nabiał do chyba najczęściej fałszowane produkty spożywcze jeśli chodzi o skład podany na etykiecie a ten właściwy użyty do produkcji.

[...] pozycji -soków- to jedynym uzasadnieniem moglby byc sok winogronowy, jednakże trzeba mieć poważne wątpliwości także i w tym przypadku- patrz. wyp. wyżej. reasumując więc, soki nie pomoga za wiele bo zawieraja przede wszystki fruktozę a ona nie podnośi poziomu insuliny w spsób zauważalny. można za to "zdobyć" dzieki niej nawet łatwiej [...]

[...] sami przez to przeszlicie. Jestem na drugim cyklu i drugi raz z rzedu przez pierwsze kilka dni mialem katar/lekka temp. Przyklad: E-lite'a ostatnio rozlozylo w srodku cyklu, DarkXa, mojego kolesia, mnie samego itd... W kazdym razie soki nie wzmacniaja ukladu odpornosciowego. DD, nie wiem czy tk do konca pierrdole glupoty ale sam sie zastanow.

[...] odłoży, ponieważ dużo energii musiałby wykorzystać aby je odpowiednio wykorzystać. Te kalorie pójdą po prostu w sadło oczywiście unikać napojów "z prądem", ponieważ prowadzą one do retencji wody, obciążają wątrobę i "wysysają" niemal białko z mięśni, aby %% mogły zostać wydalone. Jeżeli soki to takie z prawdziwego zdarzenia.

Jak chcesz redukcję to soki nie są potrzebne one mają tylko sens jak jesteś od dawna bombowcem i masz już więcej mięśni niż mogłeś osiągnąć naturalnie wtedy na deficycie trzymają ci ta masę ale same w sobie nie mają wpływu na przebieg redukcji. Możesz dać testosteron ale jeżeli robisz to pierwszy raz to możesz zrobić sobie niepotrzebnie chaos bo [...]

te nowe soki Tymbark (100% pomarańczy) są jak najbardziej si! wyciskane wprost z pomarańczy, bez cukry, chemii, mają krótki okres ważności Jedyny - to Cena, średnio 2,5,- za 250ml a za to to ja mam 3L wody

1. CARBO 2. Glukoza 3. Miod 4. wafle ryzowe 5. rozgotowany biały ryż 6. chleb biały 7. soki zagęszczane w takiej kolejności bierz....jak nie masz nic z tych 6 poprzednich rzeczy pij ten sok