[...] posiłkiem-albo po posiłku. W ksiązce niejakiej Eleny.Sklianskaja "Dolegliwości przewodu pokarmowego" przeczytałem, że lepiej pić "przed" bo woda po posiłku rozcieńcza soki trawienne i tym sposobem utrudnia trawienie i zmusza narządy do wyrzutu kolejnej porcji enzymów a to w pewien sposób je nadmiernie obciąza.Ale jak napisałem do Instytutu [...]
racja:) a tak wogole to wszytkie soki z kartonu to....no:) ale nie kazdy ma sokowirowke:) wiec pij jak chcesz ale zadnych efektow to raczej nie przysniesie:)mowie o cerze.
[...] różowej, czerwonej lub żółtej (owoc dojrzały), kształtu kulistego o przyjemnym, orzeźwiającym, soczystym miąższu. Spożywa się je w stanie świeżym lub przetworzonym na soki i koncentraty, stanowią też świetny dodatek do wielu napojów i potraw, np. zup, mięs, sosów. Pomidory są bardzo odżywcze, zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, [...]
[...] dietę ale nie jakoś rygorystycznie - po prostu PDŻ = przestań dużo żreć (zmniejszenie objętości jedzenia) ale tak na poważnie to odstawiłem niepotrzebne kalorie tj. soki owocowe,cola,jakiś kebab, chipsy i inne głupoty, które jadłem sporadycznie ale jednak....... Oczywiście zmniejszenie ilości węglowodanów. Jak jem już węgle to złozone. [...]
Chcialem sie zapytac czy jesli chodze w sr na solarium a w czw na basen to bedzie mi opalenizna schodzic?? prosze o konkretne odpowiedzi! i z gory dziekuje!! soki ze zaczynam nowy temat ale w temacie o solarium juz prawie nikt nie odpowiada :/ za tydzien mozecie usunac ten temat--> (do moderatora)
Dojlidy: W dzisiejszych czasach żadnego przetworzonego produktu nie można być pewnym. Z kilograma mięsa robi się dwa kilo szynki, soki mają tylko w nazwie owocowy. Jadłeś kiedyś tani koncentrat pomidorowy albo ketchup? Z pomidorami to one mają niewiele wspólnego. keho: prawda ale lepiej samemu kupić pomidory i zrobić z nich sos
Witam W okresie spożywania kreatyny jest zalecane zwiększenie spożycia wody (3-5l) Jak się liczy ta wodę? Chodzi o wodę (mineralna, kranówka :]...) czy wszystko sie wlicza w te 3-5l (herbaty, soki itp.) ??
No wlasnie owoce, hi hi same cukry, najlepiej ich nie jesc. A i soki owocowe to zabojstwo, szczegolnie te w kartonach, ktore sa jeszcze dosladzane. Z owocow zdarza mi sie zjesc truskawki, ale bardzo rzadko. Jakos mozna sie bez tego obejsc.
[...] w utrzymaniu zdrowych kości, sprzyja prawidłowemu wykorzystaniu wapnia oraz zmniejsza jego straty z moczem. Sód Funkcje: Jest podstawowym składnikiem płynów ustrojowych (soki trawienne, krew, chłonka, płyn śródtkankowy), bierze udział w zachowaniu bilansu wodnego w organizmie oraz równowagi kwasowo zasadowej. Wpływa na prawidłowe [...]
Ok soki poliecialy. Trica bede cwiczyl z pleckami a bicka z Klata. Strugsy zostawie przy plecach bo mysle ze tak bezdie oki. a Jak zmniejsze przerwy w tricku bicach i barkach czy masa pojdzie w tedy bo tylko o to mi chodzi. Bede cwiczyl tym planem jakies 6 do 8 tygodni mam nadzieje ze bedzie wszystko oki. Moge zmienic plan treningu w polowie cyklu [...]
[...] prowadzi do skutkow ubocznych niby witamina ale jest za***iscie grozna immo daj sobie spokoj nie robilem cyklu dabka,bo to jest cykl na odpornosc wogole nie wbijam czegos co nie jest mi potrzebne ,co myslisz ze spuchniesz po tym czy cos cykl dabka jest dobry np po cyklu jak wzmocnienie organizmu ja wbijam tylko soki taki tester jestem
[...] prowadzi do skutkow ubocznych niby witamina ale jest za***iscie grozna immo daj sobie spokoj nie robilem cyklu dabka,bo to jest cykl na odpornosc wogole nie wbijam czegos co nie jest mi potrzebne ,co myslisz ze spuchniesz po tym czy cos cykl dabka jest dobry np po cyklu jak wzmocnienie organizmu ja wbijam tylko soki taki tester jestem
[...] prowadzi do skutkow ubocznych niby witamina ale jest za***iscie grozna immo daj sobie spokoj nie robilem cyklu dabka,bo to jest cykl na odpornosc wogole nie wbijam czegos co nie jest mi potrzebne ,co myslisz ze spuchniesz po tym czy cos cykl dabka jest dobry np po cyklu jak wzmocnienie organizmu ja wbijam tylko soki taki tester jestem