Chodzi o to że po rozrobieniu hcg nabierałem ten sok igłą 0.9 do insulinówki a potem zmieniłem igłę na tą małą od insulinówki i spuściłem bańke powietrza i po powietrzu zeszły z 2 - 3 krople hcg i spłynęły po igle którą zaraz będe bił, czy to nie przeszkadza, to było pytanie.
ze,patrze i nie wierze jak wszyscy zachwalaja propa pmp.Ja bilem go ale juz prawie rok temu jak i mixa totalna lipa,przyrosty moze ok,ale tak zanieczyszczony sok i taki bol po zastrzyku,ze koniec.Czyzby cos sie zmienilo?
Jak jesteś prosem/amatorem z mocnym stażem, bijesz sok masz mega dietę i suplementacje to plan nawet nawet ( z wyjątkiem braku drążka i ogólnie mało trochę na plecy). Jeśli tak nie jest to tylko robisz sobie pod górę, bo na tak przeładowanym planie niewiele urośniesz. Jest tyle opcji, góra/dół, PPL, PHAT, Fortfied Iron (odmiana góra/dół), FBW, HST [...]
[...] do łóżka spać (wspaniały trening dla jego wielkich nóg) 10.00 pobudka i owsianka do jedzenia 12.00 trening bokserski (10 rund sparringu) 14.00 drugi posiłek (stek, makaron i sok owocowy) 15.00 więcej treningu bokserskiego i 60 min. aerobów na rowerze stacjonarnym (znów ćwiczenie wytrzymałośći ogromnych nóg) 17.00 2000 brzuszków, 500 – 800 pompek [...]
Kupuję w biedronce taki zagęszczony sok pomidorowy, nazywa sie jakoś PRIMO GUSTO TOMATERA czy coś takiego. 4g ww, 24kcal na 100g. Do kurczaka dodaje najpierw pomidory, potem 100g sosu, przyprawy i jest git.
Wczoraj przybiłem propa. Jestem wrażliwy na krókie estry, więc poszło 50mg na początek. Lekki ból, ale generalnie pikuś przy tych jakie miewałem. Miła rzecz, że dziś obudziłem się ze stujką, czego nie miałem na moście z którego właśnie zszedłem, od ponad 3 tygodni. Sok raczej ok. Zobaczymy jak dojde do 150 mg eod. Pozdrawiam
[...] oznaczone :-? 4. Wznosy ramion bokiem 3 kg x 15/15/12 - tutaj zawsze jest zgon rąk 5. Brzuszki 3 x 20 Na aero zbrakło czasu, bo mi długo zeszło obeznanie się co gdzie jest. W piątek już się bardziej przyłożę. Miska: indyk - udziec, cyc, pomelo, quinoa, warzywa, sok warzywny, kombucha, Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-11-20 14:16:43
szkło jest normalne sok zielony! , testa 350 tez zielona różni się gęstością kolor taki sam , tren nie wiem jak wygląda ma 125mg mix , aaa i wino jest białe nie zielone:)
Witam! Moja przygoda z siłownią trwa na dobrą sprawę już 5 lat, ale jest to miłość nieszczęśliwa bo tak naprwdę to z różnych skutków byłem zmuszany przerywać regularne ćwiczenia i zaczynac je ponownie po kilku miesiącach.. Nie mniej jednak teraz mam nadzieję, że potrwa dłużej. Cel - Masa Waga - 74kg Wzrost 190cm Staż - 1 miesiąc ACT [...]
Malutko mięsa. Nie gainer i nabiał, a mięso ma być podstawą. Sok Tymbark wypyerdol do kubła ale już, w tej chwili. Jestes chudzielcem więc Tobie wiecej wolno jezeli chodzi o dietę. Troche dżemu czy inne odstępstwa nic nie zaszkodzą, ale bez przesady. Będziemy dowalac do michy mocno od nastepengo tygodnia coś czuję. Pamietaj - WIĘCEJ MIĘSA
Jakąś najprostszą sokowirówkę czy taką, która wyciska sok również z zieleniny np brokułów? Bo jak mam wyciskać sok z brokułów bądź z kapusty to podobno taka zwykła sokowirówka nie daje sobie z tym rady...