sok

Gring jelfa produkuje jeszcze sok?

[...] widzę, to zaczyna mnie dopadać wszechdotyczący wk*** }:-((( Micha: -pasta z awokado, łososia, jajo, szczypior, pomidor, sałata -omlet z kokosem i truskawkami -indyk, kalafior, seler naciowy, sok pomidorowy -tuna, indyk, marchew, pomidor, ogórek -makrela, masło orzechowe, kapucha, plus: 1 l mięty, wiesio, tran, drożdże, WMC, smarowidło, ziółka,

[...] Gotujemy ok 25 minut, wywar przecedzamy przez sitko(warzywa możemy wykorzystać do czegoś innego lub wyrzucić), następnie dodajemy do niego pokrojoną drobno botwinkę i koper, sok z całej cytryny, pieprz, sól, słodzik na oko. Gotujemy kolejne 20-25minut. Gotową zupę zostawiamy do schłodzenia, po czym mieszamy z jogurtem naturalnym – ja dałem 2 [...]

[...] dzień pierwszy Śniadanie musli z owocami suszonymi 40 g (4 łyżki) 1 szklanka mleka 1,5% rogal maślany 4 płaskie łyżeczki dżemu niskosłodzonego 1 średnie jabłko szklanka soku pomarańczowego Wartość energetyczna posiłku wynosi około 754 kcal. Drugie śniadanie 2 kromki pumpernikla 1 łyżeczka masła śmietankowego duży liść sałaty 2 plasterki [...]

Czy jeśli będę pił 1 litr dziennie soku jabłkowego, który sam wyciskam, da mi to coś podczas treningu (więcej energii)?

Wiek :21 Waga :52 Wzrost :163 Obwód w biuście(1) :86 Obwód pod biustem :72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):65 Obwód na wysokości pępka :75 Obwód bioder (3):80 Obwód uda w najszerszym miejscu:50 Obwód łydki :33 Obwód ręki :28 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch ,rece W którym miejscu najszybciej chudniesz :nogi Uprawiany sport lub inne [...]

Jabłka są owocami zawierającymi dużo fruktozy, ale sok ogółem jest jak najbardziej w porządku.

rzezba mieszka na wiosce i ćwiczy w domu,do tego każdy sok ma wyjeebany.skończcie dyskusje z tym użytkownikiem. nie było nawet obiektywnej wypowiedzi na temat soku tylko wklejone badania. żre testa z metą i ma testa ponad normę.Ja tu nie widzę problemu,poukładani ludzie są zadowoleni z soków sc Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-05-30 00:21:10

prostakiem to jestes ty.|-) nie wierz co piszesz i do kogo , ten gosc ktory wg ciebie jest prostakiem zjada wiedza 98% obecnych forumowiczów. Napisal ci co masz zrobic a ty nie umeisz porownac . Wez sok z fortuny sliwkowy porownaj ze skladem soku wisniowego z tymbarka tyle . PH i tak sadzac po wypowiedziac nie dla ciebie do michy !!!!!!!!!!!!

[...] herbata (inne też mogą być) - oczywiście dużo wody - wspaniałomyślnie pozwalam na 1 piwo w tygodniu :-D - kombucha (1 szklanka) - kawa jeśli lubisz - kakao gorzkie - Świeże soki warzywne i owocowe (te ostatnie wliczasz do bilansu) Białko trzymaj na poziomie 100-110g dziennie, węglowodany do 130g, tłuszcz w dużych ilościach, min. 70g, w porywach [...]

śniadanie: 2 jajka(co drugi dzień na miękko z płynym żótkiem) do tego jakaś szynka z serem... w między czasie: kefir/jogurt/sok marchwiowy do tego jakiś owoc obiad: tu kurczak, ryż, warzywa po: jakiś owoc kolacja: tuńczyk/makrela(jakaś ryba) do tego pomidor z pieczywem

[...] ser feta light, mozarella light, serek wiejski/ 100g sera twarogowego tłustego, ser feta, mozarella/ 100g chudej wędliny (drobiowej, sopocka, szynka)/ 22g odżywki wysokobiałkowej 2) 140g ................ pieczywa (żytnie, razowe, graham, fitness, pełnoziarniste)/ 70g ................ pieczywa wasa/ 70g ................ płatków owsianych, [...]

[...] mleko wiejskie 30.05.12 DNT 1.jajka, ser żółty, oliwa 2.fasola, masło, buraki 3.jajka, krem z nerkowców, marchewki 4.jajka, ser żółty nie było truskaffff %-) + ogórki, sałata lodowa, rzodkiewki, kapusta pekińska, mleko wiejskie, sok pomidorowy http://img844.imageshack.us/img844/3185/banereksuple.png 29.05-30.05.12 magnez + vit.B6, chia

[...] białka, 90 tłuszczu, 100ww 1x: 1700 kcal, 95 białka, 90 tłuszczu, 130 ww do tego: tran, mniszek, pokrzywa, probiotyk, czosnek w kapsułkach i leki: BetoZK świeżo wyciskany sok z kapusty, selera, buraka i marchewki do smaku ruszyła się nowa talia i pępek, z czego się ogromnie cieszę 8-) znalazłam ostatnio w szafie letnie spodnie z zeszłego [...]

Witam mam pytanie odnośnie soku hortexa ... czy taki sok jest zdrowy i dobry przy treningu masowym ? jakie plusy jakie minusy ? Ogólnie sałateczki do obiadu jadam jak najbardziej w sporych ilościach ale to na tyle rzadko coś się zdarza żeby jeść jakieś warzywa poza obiadem chociaż teraz jak jest ciepło jada się dużo kanapeczek w stylu :jajo [...]

hubert ale papu musi byc :D po co kolesiowi 1 cykl niech poleci sama mete w troszke wiekszej dawce i da dobre papu zrobi odblok da jaka kretke jakies daa freak test jakis booster jreatynka i bedzie dobrze a nie nieodblokuje sie nie ma papu i za sok sie lapie :D

[...] zwłaszcza do treningów :-)) Mamy dwa tematy o stanikach w dziale, możesz doczytać co i jak. Zimny prysznic chyba tez jest dobry :) Naprzemienny, kończąc zimnym :-)) A sok bym wywaliła w diabły. Nie trzeba Ci go, lepiej zjeść prawdziwy owoc, a soki owszem pij, ale warzywne. Jak masz sokowirówkę to wyciskaj sobie sama, przyda Ci się na [...]

[...] na tym, że jestem w ciapki mimo peelingu, więc rzucam cholerstwo w kąt. Następnego lata kupuję nowy ;) w miskach: Beto ZK, tran, mniszek, probiotyk i kapsułkowany czosnek sok z kapusty, selera, kalarepy i buraka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d341510258d64a4d8278abbe19931718.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae00479f5ceb409a81c3a58e8c5ba0cf.jpg Zmieniony [...]

jak chcesz zmniejszyć negatywne skutki picia, to jedz dużo- szczególnie mięsa, albo innych tłustych rzeczy, pij dużo wody. A na drugi dzień wypij sok z kiszonych ogórków, albo pomidorów

[...] godzina callanetics, marsz po lesie nie jestem w plamy 88-O może dlatego, że niewiele widać |-) dove brązujący dla jasnej karnacji jest najwyraźniej jakiś delikatny, dziś powtórka. w misce: BetoZK, tran, mniszek, probiotyk, czosnek sok z kapusty, selera, kalarepy, buraka i marchewki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fe352da1bd874ed5a1d2595dca431f87.png