sok

jedno opakowanie bym sobie zabrał z pl i suple bo tu massacre olimpu nawet 210zl kosztuje a tak na marginesie jakiej firmy sok jest w miare pewny??

lecz jest sposób na znieczulenie bólu miesniowego ,trzeba pić sok wiśniowy lub jeść wiśnie.Badania przeprowadzone w Human Performance Laboratory w Vermont w USA wykazało ze picie soku wiśniowego jak i wędzenie wiśni dwa razy dziennie wspomaga regenerację mięśni i znieczula ból miesniowy dzięki obecnym w wisniach flawonoidom antocyjanom.

[...] treningiem przeważnie mięso lub ryba z ryżem makaronem lub kaszą+ sałatka. Po treningu 2 banany, garść daktyli, rodzynek lub żurawiny. ewentualnie wafle ryżowe z miodem bądź sok pomarańczowy. Po treningu podobny posiłek jak przed tylko dorzucam 20 g mięcha. Kolacja- twaróg chudy+ oliwa lub lniany. Tłuste ryby bądź tuńczyk z oliwą. ewentualnie [...]

ten sok winogronowy to chyba jakiś nowy suplement no to krea i carbo zaraz po , rozpuść w soku. HMB przed treningiem posiłek 45-60 minut po treningu białko może być ze 20 minut przed posiłkiem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

hmb przed treningiem?? Napisane jest że bezpośrednio po. A carbo+krea+sok (w schakerze) jakoś tego nie widze, za duzo krey sie zmarnuje (poosadza się na ściankach, na sitku) Trzeba rosnąć

Moze mial na mysli ze przed braniem kreatyny, ale to glukoze albo jakiś sok... ale przed gainerem albo białkiem ?

może jednak coś podpowiecie,bo skoro sie już zdecydowałem to może jednak powinienem lepiej wybrac i lepszy sok, no plz co lepiej omena czy boldka ????

te 0,1 zawsze sie gubi, ale nie az tyle. chyba, ze na chamca wszystkie bable wypuszczasz, tracac sok, moze tu tkwi problem?

po tej omie będzie tylko płacz że wacka nie widzisz bo ci bebzon zaslania zredukuj sadlo to i sok zadziala duzo lepiej.

W sumie to raz na jakis czas przydaje się reset. Słodki sok też nie jest dobrym rozwiązaniem.

co do propa to niemam pewnego zrodla i chyba odpuszcze sobie wiesz w angli jestem sok musze zamawiac w ciemno

Jak sok owocowy może być pozbawiony cukru? Fruktoza to też cukry przecież. Ja soki owocowe mocno rozcieńczam wodą: mam napój o lekkiej słodyczy a przy tym nie bombarduję się nadwyżką cukrów prostych. Jak już musisz koniecznie pić to wliczaj go w bilans i pilnuj makro - takim sokiem możesz łatwo nabić gargantuiczną ilość kcal.

osłona Esseliv/Essentiale/Sylimarol regeneracja Heparagen, Hepatil to chyab chodzilo o Oliwe z oliwek do tego sok cytrynowy czy nawet skorka, w ktoreyms temacie jest ten sposob opisany

zeluspl - 7 days, soczek, słodycze, hamburger - zakładając że prawdą jest powiedzenie "jesteś tym co jesz" - niewiele sobą prezentujesz. kup sobie miecz he-mana i sok z gumijagód, może coś pomogą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-02-18 01:13:52

Chcesz malo sosu wydac na kox, ok. Ale wiesz ze sok to nie caly wydatek? Porzadny cykl nawet na tanim SAA to wydatek kilkuset zlotych. Wiec jak nie masz sosu, to daj spokoj z koxem. Taka moja rada

No wlasnie tyle zjadam w ciagu jednego posilku o godzinie 10 rano <100g ryzu +800 g. tego jogurtu> Sok jeszcze musi poczekac.. bo sam jestem na malej kontuzjii <kregoslup> wiec narazie tylko dieta i siedzenie na forum i niestety praca ;/

przez 10 dni zapodac sobie 2,5g sok gratuluje pomyslu

aakg i cytrulina mają powodować ten sam efekt, ale działają na różnych szlakach, sam musisz zoabczyć co będzie dla Ciebie lepsze, jeżeli chodzi o pompowanie to tez bardzo fajnie działa sok z buraka, piłem 3-4h przed treningiem i na treningu rozrywało okrutnie, aż czasami było za duża i wprowadzała dyskomfort :-) polecana jest też gliceryna

Bling wbijal sok z podlogi i zyje to i tobie nic nie bedzie Czy wlasciwosci siakies stracilo to juz inna baja. Groszek po odmrozeniu traci 80% witamin i składników.

sa slodkie ;)tutaj w UK mam winogrono caly rok dostepne a owiele spaczniejsze jest nie przetworzone niz sok:)