sok

juz sie bawie gh dobre palce cierpna moze byc ciekawie teraz diete pod slin robie i inse za 2 tyg jak sie bujnie troche sok Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-24 11:40:38

Kur**a ja to Cię podziwiam, że potrafisz to wszystko jakoś połączyć. Dwie roboty i do tego nocami, treningi, dieta, sok. Wielki szacunek za to. A tak w ogóle to drogo wychodzi taki jeden mały cykl z gh? Nie znam się na tym, ale ludzie mówią, że droga zabawka. I pewnie dużo wyje**k jest na to co?

ale jest wiele innych grup realizacyjnych - urzędu skarbowego, abw, cba, sok, żw, sg, zoa, spap, gsr, jest w czym wybierać:)

[...] jogurtem 3posilek;zwyczajny obiad,w moim przypadku jest to najczesciej pieczona ryba,lub kotlet schabowy,badz 4 jajka sadzone,ziemniaki,surowki,lub salatki,sok owocowy po treningu;bezposredniopo treningu system protein 80,gotowana piers z kurczaka z ryzem,czasem jakies warzywa,zapijam jogurtem 5posilek;gotowany makaron z bialym [...]

[...] - 100g -jogurt -100g posiłek V -Tuńczyk w oleju /lub w sosie własnym -150g -Chleb razowy - 50g wartości odżywcze : bialko - ok 140 g ww- ok 460g tłuszcze - ok 80g Koktajl Potreningowy 1miarka odzywki bialkowej 1 lyzka miodu 1/2 szklanki chudego jogutru 1 kiwi sok z 1 pomaranczy Lub 200ml soku owocowego, 1 Jabko, 1 Banan, 1 Marchewka

[...] 85kg,wiek 34,staż 2 lata zapotrzebowanie kaloryczne na plusie 700 kcal I posiłek 7.00 Musli bez cukru 100g orzechy 30g jaja całe 3szt mleko 2% 200ml sok warzywny 300ml kcal 977,białko 33.5,węgle 87.7,tł 51.5 II posiłek 8.30 białko 40g kcal 150,białko 30,węgle 4,tł 1 III posiłek 10.30 przed treningiem chleb [...]

[...] najlepiej ryż+cyc (nie jedz tłuszczu) W 7 nie szkoda Ci kasy na białko? Na noc zjesz 100-150g twarogu i będzie git i o wiele taniej od białka w proszku ! I najważniejsze: sok warzywny wyrzuć, tzn. mozesz pić (w mniejszych ilościach) w przerwach między posiłkami, a nie podczas posiłku, bo to utrudnia trawienie! Edit: białka masz za duzo, dajc [...]

no ja też tak jak na opakowaniu + tak jak mówią ludzie na SFD. nigdy nie wiecej.. no po prostu pujde do lekarza i powiem co mi dolega :P mam nadzieje że przepisze mi sok z gumi jagód i ból ustąpi

[...] waga 85kg,wiek 34,staż 2 lata zapotrzebowanie kaloryczne na plusie 700 kcal I posiłek 7.00 Musli bez cukru 100g orzechy 30g jaja całe 3szt mleko 2% 200ml sok warzywny 300ml kcal 977,białko 33.5,węgle 87.7,tł 51.5 ok II posiłek 8.30 białko 40g kcal 150,białko 30,węgle 4,tł 1 tu lepszy bedzie normalny posiłek, [...]

[...] jednak walczę z objawami podobnymi do twoich. wnioski: pasożyty pasożyty i jeszcze raz pasożyty.Obecnie biorę Vermox na pasożyty a przedewszystkim na tęgoryjca. piłam sok z pokrzywy z Dermesy OK polecam podnosi poziom żelaza, teraz robie go sama, jest dużo lepiej następnie bedę używała zappera też pomaga i jeśli ktoś twierdzi że nie to się [...]

sok

zaraz obiad będę podgryzał, a sok nie jest narazie dla mnie bo wiem, że nie wykorzystam go w pełni, a po co brać przy wykorzystaniu 30% jego możliwości, dodatkowo praca w okresie letnim spowoduje spadki o dzisiaj na b4 będę pił, jak coś to będę krzyczał, że jestem bziuuum lol

[...] w dniu 2008-05-28 17:07:05 edit. dodam ze pije tylko wode niegazowaną.. nic wiecej. Zadnych herbatek (czasem ale to rzadko zieloną), zadnej kawy. Jedynie woda czasem jakis sok i Kubuś.. Zmieniony przez - NastyGirl w dniu 2008-05-28 17:17:43 Zmieniony przez - NastyGirl w dniu 2008-05-28 17:18:27 Zmieniony przez - NastyGirl w dniu 2008-05-28 [...]

lepsze sa dzieci w takich tematach po 13 lat ktore pytaja jakies odzywy i sok byl albo tacy jak carire,wpadnie,powie ze konkret,wysepi soga i pojdzie Troszke to nieproporcjonalnie wyglada,ale nie oczekuje cudow od kogos,kto ma tak dlugie rece ze wiaze buty na stojaco masa jest ogromna,no i wyglad kozacki,gratuluje

sok był z gumi jagód

ja mam najwiekszy apetyt rano ok.30-60 min po wybudzeniu i wieczorem,generalnie jem dwa posilki podstawowe i w trakcie dnia wcinam jakas zielenine z odrobina miesa+swiezy sok z marchwi,pomaranczy,jablek itp...,rano 6-10 jaj z tluszczem wolowym,oliwa z oliwek lub olejem ryzowym+slonecznik+kapusta:) wieczorem ok 0.5kg miesa z tluszczem i zieleninami [...]

[...] w kierunkach w których układa się skóra.Trwa to około 10 min. Następnie nakłada maseczkę ze sproszkowanych kurzych jaj, maltodekstryn (cukrów) oraz aktywatora którym jest sok aloesowy 98% (koncentrat) która w przeciągu około 10 min zastyga na skałę Wystarczy wejść pod ciepłą wodę a maseczka spływa bez śladu. Jak już pisałem jestem po 3 [...]

[...] solidnie zrobiony.naklejki z ampułek ciężko odrywaja sie.numer seri i produkcji na ampułce jest wybijany cieżko jest ten tusz z ampułki zetrzeć..nie rozmazuje sie ani nic.sok jest bardzo gęsty.oma smierdzi z buteleczki..smak-omandren piecze w język jest paskudny w smaku.ampułki maja 5,1cm 5cm...u góry ampułkijest taki włos jak by wodny. [...]

[...] napoju gazowanym??. 3.Ile trzeba brac w dni treningowe a ile w nietreningowe?? 4.Czy trzeba pic duzo wody podczas cyklu?" ad.1. z głową ad.2.w wodzie najlepiej (można sok), jak chodzi Ci o pepsi czy sprite'a to nie radzę... ad.3.w DNT wystarczy 5g w jednej porcji rano na czczo, w DT 10g rozłożone na 2 porcje po 5g (rano i po treningu np.) [...]

nie nie umrzesz. Bij bez spiny,nie ruszaj iglą Igła ma być zawsze ostra.Jedną igłą nabierasz sok z ampułki,i zmieniasz igłe do zastrzyku,tak żeby była idealnie ostra. A uda dlatego,że siadasz na kibelku,nic sie nie rusza,wygodnie,widzisz wszystko,nie chwiejesz ręką,stabilnie.Idealne miejsce do zastrzyków.